Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsager, behandling og forebyggelse Se prøve for hurtige advarsler TILLAD MEDDELELSER Til daglige alarmerBare i
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival -
- Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
- Dagligt horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival Gå ikke glip af
- Medvedev trækker sig ud af Monte Carlo Masters efter positiv coronavirus test
- Vishnu Vishal og Jwala Gutta knytter knuden den 22. april: Se detaljer her
- Kabira mobilitet Hermes 75 højhastigheds kommerciel levering elektrisk scooter lanceret i Indien
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og andre sydstjerner sender ønsker til deres fans
- Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
- AGR-forpligtelser og seneste spektrumauktion kan påvirke telesektoren
- CSBC Bihar Police Constable Endeligt resultat 2021 Erklæret
- De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april
Sådan slipper du af ondt i halsen med hjemmemedicin Få lindring af hals smerter som denne. Boldsky 
Ondt i halsen er et af de mest almindelige problemer, som folk lider med, og det er ikke en let opgave at klare det. Ondt i halsen kan være forårsaget af en bakteriel infektion, som fører til influenzalignende symptomer, feber og kropssmerter.
I vintersæsonen er ondt i halsen almindelig og rammer de fleste mennesker. Ondt i halsen er det første symptom, der rammer, når din krop bliver forkølet.
Halsbetændelse kan også være resultatet af rygning, indånding af forurenet luft og forskellige typer allergier. Det bliver endnu værre, fordi det bliver svært at sluge mad og forhindrer dig i at få en god nats søvn.
Uanset hvad der kan være årsagen til ondt i halsen, er det nødvendigt at tage de rigtige skridt ved at inkludere disse 10 fødevarer for at helbrede ondt i halsen for at få en øjeblikkelig lindring.
1. Banan
Banan er en blød frugt og ikke-sur, der er skånsom mod din hals. Bananer er ret lette at følge, især når du lider af ondt i halsen. Frugten er også rig på vitaminer og mineraler, der lader halsen heles hurtigt.
2. Kyllingesuppe
Kyllingesuppe er et effektivt middel til at kurere ondt i halsen. Det har milde antiinflammatoriske egenskaber og hjælper med at lindre overbelastning ved at begrænse vira, der kommer i kontakt med slimhinderne. En varm skål kyllingesuppe har også helbredende kræfter, der slipper for ondt i halsen.
3. Honning og citron
Honning og citron, når de blandes sammen kan bringe lindring i ondt i halsen. Det hjælper også med at berolige halsen. At drikke en sammensætning af citron, honning og varmt vand hjælper med at lette din ondt i halsen og dens tilknyttede smerter.
4. Røræg
De let fordøjelige bløde æg hjælper med at håndtere betændelse og smerter i ondt i halsen. Røræg er let i halsen og fyldt med protein og omega-6 fedtsyrer, der kan hjælpe med at bekæmpe betændelse.
5. Ingefær
Når det kommer til at kæmpe med ondt i halsen, er ingefær et af de mest magtfulde våben. Ingefær åbner bihulerne og hjælper med at fjerne slim fra næse og hals. Derudover består ingefær af antiinflammatoriske egenskaber.
6. Havregryn
Havregryn er høj i opløselige fibre og hjælper med at sænke det dårlige kolesterolniveau. Når du lider af ondt i halsen, skal du lave en skål havregryn ved at tilføje banan og honning til den. Dette vil berolige din ondt i halsen efter at have indtaget den.
7. Salvie
Salvie er fyldt med astringerende, antiseptiske og antibakterielle egenskaber, og derfor bruges denne vidunderlige urt til behandling af ondt i halsen. Du kan tilføje det til te og supper for at få en dejlig smag.
8. Gulerodssuppe
I stedet for at indtage rå gulerødder, der kan skade halsen. Gulerodssuppe er perfekt til at berolige din ondt i halsen, som består af alle de helbredende næringsstoffer som vitamin A, C-vitamin og kalium.
12 sunde fakta om gulerødder, du ikke vidste
9. Nelliker
Nelliker er meget effektive til behandling af ondt i halsen. Nelliker indeholder svampedræbende og bedøvende egenskaber, der kan lindre ridser og smerter, når du lider af ondt i halsen.
10. Kamille te
Kamille er en anden urt, der lindrer ondt i halsen på grund af dens evner som et naturligt smertestillende middel. Kamille te har vist sig at være effektiv på grund af dens antispasmodiske egenskaber, der hjælper med at mindske hoste, når du lider af ondt i halsen.
Del denne artikel!
Hvis du kunne lide at læse denne artikel, så del den med dine nære.
12 bedste fødevarer til øjenhygiejne, der hjælper med at forbedre dit syn
