12 sundhedsmæssige fordele ved karryblade te til vægttab + hvordan man laver det

De Bedste Navne Til Børn

Til hurtige alarmer Abonner nu Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsager, behandling og forebyggelse Se prøve for hurtige advarsler TILLAD MEDDELELSER Til daglige advarsler

Bare i

  • 5 timer siden Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af ​​denne festivalChaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af ​​denne festival
  • adg_65_100x83
  • 6 timer siden Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin! Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
  • 8 timer siden Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
  • 11 timer siden Dagligt horoskop: 13. april 2021 Dagligt horoskop: 13. april 2021
Skal se

Gå ikke glip af

Hjem Sundhed Kost fitness Diæt Fitness oi-Ria Majumdar By Ria Majumdar den 12. december 2017 Karry efterlader te til vægttab | Curry Leaf Tea | BoldSky



sundhedsmæssige fordele ved karry blade te + hvordan man laver karry blade te

Karryblade, også kendt som kadhi patta på hindi tilhører det søde Neem-træ, der er hjemmehørende i det sydlige Indien og Sri Lanka.



Og mens det overvejende bruges til at tilføje en smuk, jordagtig aroma til karriretter, er te tilberedt af disse blade blevet brugt i århundreder til behandling af forskellige lidelser, der spænder fra morgenkvalme til diabetes.

Det er præcis, hvad vi skal udforske i denne artikel - de sundhedsmæssige fordele ved karrybladte, specielt dets evne til at hjælpe dig med at tabe sig, og hvordan man forbereder denne enkle te derhjemme.

Array

# 1 Curry efterlader te kan afgifte din krop.

Der er mange faktorer, der fører til vægtøgning, som at spise for meget mad, have usunde og forarbejdede genstande, have en syg fordøjelseskanal, springe over morgenmad og have en masse akkumulerede toksiner i kroppen.



Curry efterlader te kan tage sig af den sidste - akkumulerede toksiner - ved at afgifte din krop og gøre det befordrende for at forbrænde mere fedt og opbevare mindre.

Array

# 2 Det forbedrer din fordøjelse.

Te tilberedt af karryblade har en tydelig urteagtig aroma på grund af de medicinske forbindelser i den, som er i stand til at forbedre din fordøjelse og forhindre diarré.



Array

# 3 Det reducerer dit blodsukker.

Når du har for mange sukkerholdige fødevarer og drikkevarer, har dit blodsukker en tendens til at stige pludselig. Og da din krop ikke har brug for så meget sukker til at brænde det, omdannes det ekstra sukker til fedt og opbevares i din krop til fremtiden.

Karryblade kan forhindre denne blodsukkerspids og dermed forhindre fedtopbygning i din krop og også beskytte den mod de dårlige virkninger af diabetes.

Array

# 4 Det er en stærk antioxidant.

Karryblade indeholder en stærk kemisk forbindelse i dem kaldet carbazolalkaloid, som er i stand til at fjerne frie radikaler i kroppen og dræbe bakterierne og dermed beskytte kroppen mod betændelse og infektioner.

Den anden forbindelse i karryblade, der er i stand til den samme effekt, er linolool, hvilket giver den sin karakteristiske aroma.

Array

# 5 Det kan helbrede sår og forbrændinger.

Du kan bruge de kogte blade, der er tilovers, efter at du har siget din te til at fremstille en sårhelende pasta til mindre snit, sår og forbrændinger.

Denne egenskab ved karryblade tildeles den af ​​forbindelsen mahanimbicin i den, som er kendt for at fremskynde sårheling og også for at genoprette hårsækkene på sårstedet.

Array

# 6 Det kan forhindre vægtøgning.

At drikke en kop karry efterlader te hver dag kan forhindre vægtforøgelse og kolesterolopbygning i kroppen gennem dets medicinske forbindelse mahanimbin, et carbazolalkaloid.

Array

# 7 Det kan lette forstoppelse og forhindre diarré.

Som nævnt i et tidligere punkt forbedrer karryblade din fordøjelse ved at styrke din fordøjelseskanal, især tarmene. Men det er ikke alt, hvad karryblade kan gøre.

Disse blade har en mild afførende egenskab og kan lette forstoppelse. Og i tilfælde af diarré eller madforgiftning kan indtagelse af te dræbe de skadelige mikrober i tarmen og vende den accelererede peristaltik.

Array

# 8 Det kan reducere stress.

Du ved måske ikke dette, men karrybladets smukke aroma (en egenskab af forbindelsen linolool i det) kan faktisk berolige din krop og lindre stress. Så du skal bestemt have denne te efter hverdage for at hjælpe dig med at slappe af og roe dig ned.

Array

# 9 Det kan forbedre din hukommelse og tilbagekaldelse.

Undersøgelser har vist, at indtagelse af karryblade regelmæssigt, enten i mad eller i form af te, kan øge din hukommelse og evne til at huske detaljer.

bedste engelske film romantiske

Faktisk er forskere håbefulde på, at forbindelserne ekstraheret fra karryblade en dag kan hjælpe dem med at vende hukommelsestab og helbrede Alzheimers sygdom.

Array

# 10 Det reducerer morgenkvalme og kvalme.

Hvis du har køresyge, skal du have en kop karryblade før eller under din rejse for at lette din kvalme. Og det samme gælder for gravide kvinder, der lider af morgenkvalme hver dag.

Array

# 11 Det kan forbedre dit syn.

Karryblade er rige på vitamin A, hvilket er vigtigt for sundheden for dit øje og syn. Så tag en kop karryblade te hver dag, hvis du bruger briller eller lider af tørhed og stress i dine øjne.

Array

# 12 Det kan bekæmpe kræft.

En undersøgelse foretaget af Mejio University i Japan viste, at visse carbazolalkaloider i karryblade har en stærk effekt på kræftceller, specielt kolorektal cancer, leukæmi og prostatacancer.

Så det at have karry efterlader te er også en fantastisk måde at beskytte din krop mod malignitet på!

Array

Sådan laver du karryblade te

Du får brug for:-

  • 1 kop vand
  • 30-45 karryblade

Metode:-

1. Kog vandet i en gryde, og tag det derefter af varmen.

2. Stejle 30-45 karryblade i dette varme vand i et par timer, indtil vandet skifter farve.

3. Sil bladene ud og opvarm te, hvis det er blevet koldt.

4. Tilsæt en ske honning og et strejf citronsaft efter smag.

Del denne artikel!

Hvis du nød at læse denne artikel, så del den, så dine venner også kan læse den.

Dit Horoskop Til I Morgen