Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsager, behandling og forebyggelse Se prøve for hurtige advarsler TILLAD MEDDELELSER Til daglige advarslerBare i
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival -
- Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
- Dagligt horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival Gå ikke glip af
- New Zealand Cricket Awards: Williamson vinder Sir Richard Hadlee-medalje for fjerde gang
- Kabira mobilitet Hermes 75 højhastigheds kommerciel levering elektrisk scooter lanceret i Indien
- Amerikanske undervisere leder engelskkurser for indiske undervisere
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og andre sydstjerner sender ønsker til deres fans
- Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
- AGR-forpligtelser og seneste spektrumauktion kan påvirke telesektoren
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklæret
- De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april
Lider du af smertefulde åreknuder? Hvis ja, skal du straks behandle dem, så du ikke lider af mere smerte og andre komplikationer relateret til åreknuder. Ifølge mange forårsager ikke krydsning af benene, mens du sidder, åreknuder, men hvis de løber i din familie, kan det bringe dem ud. I dag deler Boldsky hjemmedicin mod åreknuder.
Disse åreknuder er unormalt forstørrede vener, der vises tæt på hudens overflade. Hos de fleste mennesker vises disse grimme vener på kalve og lår. Disse grimme vener er almindelige og påvirker ca. 10 procent af den indiske befolkning.
Findes hovedsagelig hos kvinder, der er nogle enkle hjemmemediciner mod åreknuder, der i vid udstrækning kan hjælpe og holde væk fra enhver form for andre problemer, der er relateret til det. Åreknudernes egenskaber er hævelse, rastløshed, sår i benene, kløe, kramper i benene, følelse af tyngde i benene og træthed.
Her er nogle af hjemmemedicinerne mod åreknuder, se:
PRØV DISSE RETSMIDLER FOR FODSMÆRK
Kost med fisk
Din kost skal indeholde masser af fisk, og den skal have lavt fedtindhold og kulhydrater, hvilket hjælper dig med at håndtere venesmerter.
Kirsebær diæt
Spis så mange brombær og kirsebær som muligt hele dagen. Kirsebær hjælper med at lindre smerter i benene.
Vigtige ingredienser
Det er bedst at inkludere ingefær, løg, hvidløg og ananas i din kost. Disse ingredienser er de bedste hjemmemediciner mod åreknuder.
Dyrke motion
Selvom det kan skade, er det vigtigt at udøve en daglig rutine. Gåture, svømning og cykling fremmer god cirkulation i benene og hjælper også med at holde vægten i sporet.
Korrekt tøj
Det er bedst ikke at bære stramt tøj, fordi det begrænser blodgennemstrømningen. Det er en af de vigtigste regler, der skal følges, hvis du har ukontrollerbare smerter i benene.
Tung løft
Undgå at løfte tungt og lægge unødvendigt pres på dine ben. Hvis dine ben har smerter, kan du anvende en lille lotion for at berolige venerne.
Tip til skrivebordsjob
Hvis du arbejder, skal du sidde på et skrivebord hele dagen, skal du sørge for at tage pauser imellem. Du skal gå rundt og bøje dine muskler for at øge blodgennemstrømningen.
Står for længe
Hvis du har et 9-6 job, skal du gøre det til et punkt at hvile dine ben om dagen. De bedste hjemmemediciner mod åreknuder er at skifte din vægt mellem dine fødder.
Soaking The Legs
De bedste hjemmemediciner mod åreknuder er at lindre smerten ved at placere dine kropsdele i et karbad med koldt vand. Dette hjælper med at cirkulere blodgennemstrømningen.
Undgå kløe
Du skal undgå at ridse kløende hud over åreknuder. Denne vane vil medføre sårdannelse og blødning og kan således føre til andre komplikationer. De bedste hjemmemediciner til åreknuder er at gnide neemblade over det kløende område.
Ricinusolie
De bedste hjemmemediciner mod åreknuder er ricinusolie. Påfør lidt ricinusolie efter åreknuder efter brusebad og masser olien på benene og fødderne.
High Fiber Diet
Den bedste måde at behandle åreknuder på er at sikre, at din diæt er rig på fiber. Dette vil lette smerterne i benene ved at give din krop flere næringsstoffer for at gøre dine ben stærkere.
