Bare i
- Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival
- Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
- Dagligt horoskop: 13. april 2021
Gå ikke glip af
- Amerikanske undervisere leder engelskkurser for indiske undervisere
- IPL 2021: Arbejdet med min batting efter at være blevet overset i 2018-auktion, siger Harshal Patel
- Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
- AGR-forpligtelser og seneste spektrumauktion kan påvirke telesektoren
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit husker at fejre den lykkebringende festival med sin familie
- Mahindra Thar-bookinger krydser 50.000 milepælen på bare seks måneder
- CSBC Bihar Police Constable Endeligt resultat 2021 Erklæret
- De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april
Alle stræber efter at have en fejlfri hud, og hvorfor ikke? Hvem vil ikke se godt ud? Alligevel er der lejligheder, hvor vi skal beskæftige os med bumser, acne, rynker, mørke pletter og undertiden endda mol og fregner. Du kan bogstaveligt talt bruge nogle grundlæggende ingredienser fra dit køkken til at slippe af med fregner og / eller muldvarp. Og hvordan man gør det, kan du spørge? Nå, det er slet ikke en udfordrende opgave.
Fregner og modermærker kan let behandles derhjemme, da de ikke er alvorlige hudsygdomme, der skal håndteres ved hjælp af medicin. Hjemmemedicin fungerer bedst ved behandling af hudlidelser, da de er omkostningseffektive og normalt ikke har nogen form for bivirkninger. Nedenfor er nogle naturlige og nemme hjemmemediciner for at slippe af med fregner og muldvarpe derhjemme.
1. Honning og æg
Fyldt med essentielle næringsstoffer, vitaminer og mineraler hjælper honning med at fodre og fugte din hud og behandler dermed fregner og muldvarp med regelmæssig brug. [1]
ingredienser
- 2 spsk honning
- 1 æg
Hvordan man gør
- Knæk et æg op, og føj det til en skål.
- Tilsæt lidt honning til det. Bland godt.
- Påfør det på det berørte område, og lad det være tændt i ca. 20 minutter.
- Vask det af med lunkent vand.
- Gentag denne proces to gange om dagen for at opnå de ønskede resultater.
2. Jojobaolie, radise og persille
Jojobaolie hjælper med at genoprette og afbalancere pH-niveauet i din hud og samtidig reducere hyperpigmentering. Det lysner også fregner og mørke pletter, da det er fyldt med antioxidanter og helbredende forbindelser. Du kan kombinere det med radise og persille. [to]
ingredienser
- 1 spsk jojobaolie
- 2 spsk mosede radise
- 1 spsk persillejuice
Hvordan man gør
- Skræl radise og mos den pænt. Føj det til en skål.
- Sæt derefter persille i en kværn og tilsæt vand til den. Tilsæt persillejuice i skålen i den givne mængde.
- Tilsæt nu jojobaolie til det og bland alle ingredienserne i en.
- Anvend det på det valgte / berørte område og lad det være tændt i ca. 10-15 minutter.
- Vask det med koldt vand.
- Gentag denne proces en gang om dagen for at opnå de ønskede resultater.
3. Æblecidereddike & sheasmør
Æblecidereddike indeholder æblesyre, der eksfolierer døde hudceller og fjerner fregner og modermærker, når de bruges gentagne gange. [3]
ingredienser
- 1 spsk æblecidereddike
- 2 spsk sheasmør
Hvordan man gør
- Kombiner begge ingredienserne i en skål og bland det godt, indtil du får en ensartet blanding.
- Påfør det på det berørte område, og lad det være tændt i ca. 10 minutter.
- Vask det af med lunkent vand, og tør dit ansigt tørt med et rent håndklæde.
- Gentag denne proces to gange om ugen for at få de ønskede resultater.
4. Citron og sukker skrubbe
Mens citron indeholder blegningsegenskaber, der hjælper med at lette fregner, hjælper sukker med at eksfoliere din hud og fjerne døde hudceller og fjerner dermed muldvarpe ved regelmæssig brug. [4]
ingredienser
- 1 spsk citronsaft
- 2 spsk sukker
Hvordan man gør
- Tilsæt citronsaft og sukker i en skål. Bland godt.
- Dyp en vatrondel i blandingen og påfør den på det berørte område.
- Skrub det berørte område forsigtigt med det i et par minutter.
- Lad den være i 5-10 minutter, og vask den derefter af.
- Gentag dette tre gange om ugen for de ønskede resultater.
5. Bagepulver, ricinusolie og aloe vera gel
Bagepulver er en eksfolierende, der hjælper med at fjerne døde og mørke hudceller fra din hud og dermed falme fregner væk. Du kan kombinere det med ricinusolie og aloe vera gel for at slippe af med muldvarp og fregner. [5]
ingredienser
- & frac12 tsk bagepulver
- 1 tsk ricinusolie
- 1 spsk aloe vera gel
Hvordan man gør
- Kombiner bagepulver og ricinusolie i en skål.
- Tilsæt noget aloe vera gel til det og bland alle ingredienserne godt, indtil du får en ensartet blanding.
- Påfør det på det berørte område, og lad det være i ca. 15-20 minutter.
- Vask det med koldt vand.
- Gentag denne proces en gang om 2 dage for de ønskede resultater.
6. Bananskræl, mandelolie og gurkemeje
Bananskal indeholder en hud-lysende forbindelse kaldet gluconolacton, der hjælper med at lette fregner. [6] Det hjælper også med at fjerne modermærker, når de bruges i kombination med gurkemeje og mandelolie.
ingredienser
- 1 spsk tørret bananskalpulver
- 1 spsk mandelolie
- & frac12 tsk gurkemeje
Hvordan man gør
- Kombiner bananskalpulveret og gurkemejen i en skål.
- Tilsæt mandelolie til det og bland godt.
- Påfør det på det berørte område, og lad det forblive i ca. 10 minutter.
- Vask det med koldt vand.
- Gentag denne proces to gange om ugen for at få de ønskede resultater.
7. Løg, Amla Pulver & Honning
Løgjuice er et naturligt blegemiddel og er rig på svovl, der hjælper med at lette fregner på din hud. [7] Når det bruges i kombination med amla pulver og honning, hjælper det også med at fjerne modermærker.
ingredienser
- 2 spsk løgjuice
- 2 spsk amla pulver
- 1 & frac12 spsk honning
Hvordan man gør
- Kombiner alle ingredienserne i en skål og bland dem sammen, indtil du får en ensartet pasta.
- Påfør det på det berørte / valgte område ved hjælp af en vatkugle.
- Lad den være tændt i ca. 10-15 minutter og vask den derefter af med lunkent vand.
- Gentag denne proces en gang om dagen for at opnå de ønskede resultater.
8. Havregryn, sesamfrø og agurk
Havregryn, når det bruges i kombination med sesamfrø og agurk, hjælper med at lette din hudtone og falmer dermed fregner væk. Det hjælper dig også med at slippe af med mol.
ingredienser
- 1 spsk grovmalet havregryn
- 1 tsk sesamfrø
- 1 spsk agurkesaft
Hvordan man gør
- Kombiner nogle groft jordede havregryn og sesamfrø i en skål.
- Tilsæt agurksaft til det og bland alle ingredienserne godt.
- Påfør det på det berørte område og skrub forsigtigt med fingrene.
- Lad den være tændt i ca. 10-15 minutter og vask den derefter af.
- Gentag denne proces to eller tre gange om ugen for at få de ønskede resultater.
9. Papaya, creme fraiche og kærnemælk
Kærnemælk indeholder mælkesyre, der har store fordele for huden. Det har også beroligende såvel som køleegenskaber. Kærnemælk hjælper med at behandle modermærker og lyser fregner på huden, når den bruges gentagne gange. [8]
ingredienser
- 2 spsk moset papaya pulp
- 1 spsk creme fraiche
- 1 spsk kærnemælk
Hvordan man gør
- Kombiner alle ingredienserne i en skål og bland dem sammen.
- Påfør det på det berørte område og lad det være i ca. 10-15 minutter.
- Vask det af og klapp tørt i ansigtet.
- Gentag denne proces to gange om ugen for at få de ønskede resultater.
10. Hybenolie, mælk, honning og kakaosmør
Hybenolie hjælper med at lette hudpigmentering og udjævne din hudtone. Den indeholder tocopheroler, steroler og carotenoider, der har hudens lysegenskaber. Desuden hjælper det også med at reducere fine linjer og rynker. [9]
ingredienser
- 1 spsk hybenolie
- 1 spsk mælk
- 1 spsk honning
- 1 & frac12 spsk kakaosmør
Hvordan man gør
- Kombiner mælk, honning, kakaosmør og hybenolie i en skål og bland dem sammen.
- Dyp en vatrondel i blandingen og påfør den på det berørte område.
- Lad den være i ca. 15-20 minutter og vask den derefter af.
- Gentag denne aktivitet to gange om dagen for at få de ønskede resultater.
11. Aubergine, kiwi og yoghurt
Fyldt med vitamin A, B og E hjælper aubergine med at lette fregner på din hud og holde den sund og glødende. Du kan også bruge det sammen med noget kiwi og yoghurt for at slippe af med muldvarper.
ingredienser
- 2 aubergine skiver
- 2 spsk kiwimasse
- 2 spsk yoghurt
Hvordan man gør
- Mos aubergine skiver og føj det til en skål.
- Dernæst tilsæt lidt kiwimasse og yoghurt og bland alle ingredienserne sammen.
- Påfør blandingen på det berørte område og lad den være tændt i ca. 20 minutter.
- Vask det af og klapp tørt i ansigtet.
- Gentag denne proces to gange om ugen for at få de ønskede resultater.
12. Mynte, havsalt og hvidløg
Mynte er rig på antioxidanter, der hjælper med at lette fregner. Desuden hjælper havsalt og hvidløg med at fjerne modermærker, når de bruges topisk på din hud.
ingredienser
- En håndfuld mynteblade
- 1 tsk havsalt
- 1 tsk hvidløgspasta
Hvordan man gør
- Slib et par mynteblade, indtil det bliver til en pasta. Føj det til en skål.
- Dernæst tilsæt noget havsalt og hvidløgspasta til det og bland alle ingredienserne sammen.
- Påfør det på det berørte område, og lad det være i ca. 10-15 minutter.
- Vask det med koldt vand.
- Gentag denne proces en gang om to dage for at opnå de ønskede resultater.
13. Ananas, kanel og kartoffel
Ananas indeholder citronsyre, der hjælper med at fjerne modermærker. Kartoffel og kanel hjælper også med at reducere fregner ved at lette dem.
ingredienser
- 2 spsk ananasjuice
- 1 spsk kanelpulver
- & frac12 kartoffelmos
Hvordan man gør
- Kombiner alle ingredienserne i en skål og bland dem sammen.
- Påfør det på det berørte område og lad det være i ca. 10-15 minutter.
- Vask det med koldt vand.
- Gentag denne proces to gange om ugen for at få de ønskede resultater.
14. Mælkebøtte
Mælkebøtte er et meget effektivt hjemmemedicin til behandling af fregner og modermærker.
ingredienser
- 1 mælkebøtte stilk
Hvordan man gør
- Gnid mælkebøttestammen på det berørte område i ca. 3-4 minutter.
- Lad det sidde i yderligere 10 minutter, og tør det derefter af med et vådt væv.
- Gentag denne proces fire til fem gange om dagen for at opnå de ønskede resultater.
15. Figestamme og aspirin
Figenstamme og aspirin hjælper med at krympe modermærker og fjerner dem således helt, når de bruges regelmæssigt.
ingredienser
- Et par figestammer
- 1 tablet aspirin
Hvordan man gør
- Uddrag saften fra et par figenstammer og føj den til en skål.
- Tilsæt en aspirintablet til skålen, og lad den opløses.
- Dyp en vatrondel i blandingen og påfør den på det berørte område.
- Lad den være tændt i ca. 10-15 minutter og vask den derefter af.
- Gentag denne proces en eller to gange om dagen for at få de ønskede resultater.
16. Grapefrugt og jordbær
Grapefrugt er rig på vitamin E og flavonoider, der hjælper med at fjerne modermærker. Du kan kombinere det med frugter som jordbær og lave en pasta.
ingredienser
- 1 grapefrugt
- 4-5 jordbær
Hvordan man gør
- Skru papirmassen ud af en grapefrugt og føj den til en skål.
- Tilsæt også nogle jordbærmos og pisk begge ingredienserne sammen.
- Påfør blandingen på det berørte område og lad den være tændt i ca. 10-12 minutter.
- Vask det med koldt vand.
- Gentag denne proces en gang om to dage for at opnå de ønskede resultater.
17. Koriander og æblejuice
Æblejuice indeholder citronsyre, der hjælper med at fjerne modermærker fuldstændigt. Du kan bruge den i kombination med koriander for at slippe af med muldvarper og fregner permanent.
ingredienser
- 1 spsk korianderjuice
- 1 spsk æblejuice
Hvordan man gør
- Kombiner begge ingredienserne i en skål og bland dem sammen.
- Dyp en vatrondel i blandingen og påfør den på det berørte område.
- Lad den være tændt i ca. 10 minutter, og fortsæt med at vaske den af.
- Gentag denne proces en gang om dagen for at opnå de ønskede resultater.
- [1]Ediriweera, E. R., og Premarathna, N. Y. (2012). Medicinske og kosmetiske anvendelser af Bee's Honey - En gennemgang.Ayu, 33 (2), 178-182.
- [to]Orchard, A., & van Vuuren, S. (2017). Kommercielle æteriske olier som potentielle antimikrobielle stoffer til behandling af hudsygdomme. Evidensbaseret komplementær og alternativ medicin: eCAM, 2017, 4517971.
- [3]Feldstein, S., Afshar, M., & Krakowski, A. C. (2015). Kemisk forbrænding fra eddike efter en internetbaseret protokol til selvfjerning af Nevi. Journal of clinical and aesthetic dermatology, 8 (6), 50.
- [4]Smit, N., Vicanova, J., & Pavel, S. (2009). Jakten på naturlige hudblegemidler. International journal of molecular sciences, 10 (12), 5326-5249.
- [5]Davis, E. C., og Callender, V. D. (2010). Postinflammatorisk hyperpigmentering: en gennemgang af epidemiologi, kliniske træk og behandlingsmuligheder i hudfarve. Journal of clinical and aesthetic dermatology, 3 (7), 20-31.
- [6]Grimes, P.E., Green, B.A., Wildnauer, R.H., Edison, B.L. (2004). Anvendelsen af polyhydroxy syrer (PHA'er) i fotograferet hud. Cutis, 73 (2 Suppl), 3-13.
- [7]Solano, F. (2014). Melaniner: hudpigmenter og meget mere - typer, strukturelle modeller, biologiske funktioner og dannelsesveje. New Journal of Science, 2014, 1-28.
- [8]Bandyopadhyay D. (2009). Topisk behandling af melasma. Indian journal of dermatology, 54 (4), 303-309.
- [9]Grajzer, M., Prescha, A., Korzonek, K., Wojakowska, A., Dziadas, M., Kulma, A., & Grajeta, H. (2015). Karakteristika for hyben (Rosa canina L.) kold -presset olie og dets oxidative stabilitet undersøgt ved hjælp af den differentielle scanningskalorimetri-metode. Fødevarekemi, 188, 459-466.