5 fordele ved grøn te med honning

De Bedste Navne Til Børn

Til hurtige alarmer Abonner nu Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsager, behandling og forebyggelse Se prøve for hurtige advarsler TILLAD MEDDELELSER Til daglige advarsler

Bare i

  • 5 timer siden Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af ​​denne festivalChaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af ​​denne festival
  • adg_65_100x83
  • 6 timer siden Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin! Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
  • 8 timer siden Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
  • 11 timer siden Dagligt horoskop: 13. april 2021 Dagligt horoskop: 13. april 2021
Skal se

Gå ikke glip af

Hjem Sundhed Velvære Wellness oi-Deepa By Deepa Ranganathan | Opdateret: Torsdag den 18. december 2014, 9:53 [IST]

Grøn te bliver langsomt den mest populære drik. Stedet, der engang blev optaget af kaffe og te, bliver langsomt taget af grøn te. Flere og flere mærker kommer med deres versioner af grøn te. Nogle har almindelig grøn te som deres største brygningssmag, mens for andre er det en blanding af grøn te med nogle fantastiske smag af citron og citrongræs.



Grøn te er aldrig haft med sukker. Hovedformålet med grøn te er at forynge dig, og sukker er ikke den ideelle kombination til grøn te.



5 fordele ved grøn te med honning

Ideel kombination til grøn te ville være et strejf af citron og noget honning. Denne kombination sikrer, at du er helt stressfri og gavner dig også.

BEDSTE FRUGTER, DER SKAL HAVE TIL MORGENMAD



hvordan man slipper af med spaltet hår

Her er et par sundhedsmæssige fordele ved at have grøn te med honning.

Forbedrer hjernefunktioner

Det er ikke bare en foryngende drink, det gør dig også klogere. Koffein er en af ​​de vigtigste ingredienser, der findes i grøn te. Når du har det med honning, tilføjer smagen vitaminer til det, hvilket er godt for din hjernes sundhed. Tilstedeværelsen af ​​disse to ingredienser i grøn te forbedrer koncentrationen, da neuronerne fyres bedre og mere fokuseret. Det hjælper også med at forbedre hjernens reaktionstid såvel som din hukommelse. Grøn te med honning er virkelig godt for din hjernes sundhed. Husk, koffein til stede i grøn te er i mindre mængder sammenlignet med kaffe. Derfor gør det din hjerne stabil og fokuseret. Dette er en af ​​de sundhedsmæssige fordele ved at have grøn te med honning.



Forbrænder dit fedt

De fleste mennesker ser på ting, der kan hjælpe dem med at reducere de overskydende kalorier, de for nylig har fået. For de fleste af dem er den gode nyhed, at at have et par kopper grøn te kombineret med honning regelmæssigt rent faktisk kan hjælpe dem med at lindre de overskydende kalorier. Grøn te øger stofskiftet i kroppen, mens honning reducerer kalorierne. Fedtoxidation ved denne kombination øges med ca. 17 procent.

hjemmetips til lange negle
5 fordele ved grøn te med honning

Forhindrer kræftrisiko

En af de vigtige sundhedsmæssige fordele ved at have grøn te med honning er, at den giver store antioxidanter, der er nødvendige for et godt helbred i kroppen. Den multiplicerende effekt af kropsceller på en ukontrolleret måde giver anledning til kræft. At have grøn te ville hjælpe med at producere antioxidanter, der reducerer effekten af ​​denne ukontrollerede multiplikationseffekt. Grøn te forhindrer regelmæssigt ikke kun virkningerne af kræft, men mildner dem også. Dette er en vigtig fordel for grøn te.

Forbedrer tandhygiejnen

De fleste mennesker er bekymrede over hulrum og andre tandproblemer. Katekiner til stede i grøn te med honning er effektive i tilfælde af forbedring af tandhygiejnen. Plaque og andre tandproblemer skyldes hovedsageligt streptococcus mutans-bakterier. Katekinerne i grøn te kombineret med honning reducerer virkningen af ​​disse bakterier og giver dermed bedre tandhygiejne. Dette er en af ​​de sundhedsmæssige fordele ved at have grøn te med honning.

5 fordele ved grøn te med honning

Bedre knoglesundhed

Osteoporose er et stort kropsproblem, som de fleste mennesker frygter. Det gælder især for ældre kvinder, da knoglestyrken reduceres hos disse kvinder efter en bestemt alder. At have grøn te med honning tilføjer ikke bare smag, men gør også knoglen stærkere og sundere. Du vil se, at med grøn te reduceres knogletabet, mens det aktivt producerer antioxidanter og antiinflammatoriske aktiviteter.

Dit Horoskop Til I Morgen