At lave mad derhjemme er en af de nemmeste måder at spise sundt og spare penge på, men vi er ikke til hele det med at bruge timer i køkkenet. Så række ud efter dit hemmelige våben og din nye bedste ven: støbejernsgryden. Her er 51 af vores foretrukne støbejernsgrydeopskrifter, fra snyderens hvidvin coq au vin til kyllingetortillatærte. Den bedste del? (Bortset fra et tilfredsstillende måltid på næsten ingen tid) næsten ingen retter!
RELATEREDE: De 101 bedste kyllingeopskrifter til når du er i en middagsrutt
Halvbagt høst
1. En stegepande græsk soltørret tomatkylling og Farro
Græsk krydret kylling med frisk oregano, dild, hvidløg, citron og paprika steges i panden og tilberedes med farro, soltørrede tomater og oliven.
Hvad's Gaby Cooking
2. Skillet Chipotle Chicken Enchilada Bage
Når du lægger enchilada-kylling i lag med al osten, friske majs og sorte bønner, får du en øjeblikkelig familiefavorit - på kun 20 minutter.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell3. Chokolade stegepande kage
Vi anbefaler at spise den med en skefuld, direkte fra den varme pande.
Få opskriften
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell4. Steget kylling med ferskner, tomater og rødløg
Hvis du har en time, kan du nemt piske denne lyse og saftige stegepande kyllingemiddag op.
Få opskriften
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
5. Bagt Caprese kyllingepande
Hvis det var op til os, ville vi toppe alt med mozzarella. Så naturligvis er dette en af vores yndlingsmiddage.
Få opskriften
Lexis Clean Kitchen6. Citron Hvidløg Kylling og Ris En-Pande Skillet
Fyldt med cremet smag, masser af rester og intet af oprydningen.
Opskriftskritikeren7. Skillet S'Mores Cookie
Denne cookie giver os al den godhed af smeltet chokolade og ristet skumfidus, som vi har lyst til.
Forbandet lækkert
8. Stegekylling med cremede forårsgrøntsager
Kyllingen bliver forbløffende sprød mør med gulerødder, svampe og asparges tilberedt i den bedste krydderurtesauce.
RELATEREDE: Hvad går der med rejer? 33 sider til at fuldende dit måltid
Carlsbad Cravings9. Cremet Parmesan Pesto One Skillet Chicken
Vi giver dig tilladelse til at bruge butikskøbt pesto. Bonuspoint, hvis du serverer det hele over blomkålsris.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell10. Nem kirsebærpandekage
Vi elsker dette med kirsebær, men virkelig, enhver frisk frugt ville fungere godt. Bare sørg for ikke at spare på flødeskummet på toppen.
Få opskriften
11. Skillet Nacho Dip
Fyld din tallerken op med dit ideelle forhold mellem topping og chips.
Få opskriften
Robert S. Cooper/A Real Southern Cook12. Brombær-hindbær stegepande skomager
Denne skomageropskrift har alle de sommerlige-søde fordele ved tærte uden så meget indsats.
Få opskriften
Knip af Yum13. Skillet Chicken Tortilla Pie
På torsdag er vi fristet til at springe køkkenet over og bestille take-out. Vælg i stedet denne nemme, osteagtige opskrift, som vil tilfredsstille alle dine trang på praktisk talt ingen tid.
brug af honningbivoksAverie Cooks
14. 15-minutters krydret koreansk pandekylling
Hurtig, krydret og så meget sundere end at bestille en bådfuld takeaway.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell15. Broiler S'mores
Mallowsene vil være ristede og chokoladen smeltet lige nok - uden alt det ballade. (Selv tak).
Få opskriften
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell16. Skillet Peach Cobbler
Dette er alt, hvad en skomager skal være - vær stadig vores sommerelskende hjerter!
Få opskriften
Opskrift Tin Spiser17. Skillet Mac og ost
Sprøde på ydersiden, smeltende på indersiden.
Middag i Zoo18. Monterey kylling
Krydrede kyllingebryst smurt i barbecuesauce, ost, bacon og tomater. Nom, nom, nom.
RELATEREDE: 55 Keto-middagsopskrifter, du kan prøve i aften
David Loftus/Now & Again19. Stegemajsbrød med cheddar og spidskål
Vores sidste visdomsord? Spis det direkte fra panden.
Få opskriften
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell20. Kæmpe kanelsnurr
Det eneste der er bedre end en nybagt kanelsnurr? En kæmpe friskbagt kanelsnurre.
Få opskriften
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell21. Bruschetta Kylling
En hurtig sommermiddag, der smager super overbærende (takket være saftige stykker tomat og en afpudsning af Parm), men faktisk er lav-cal, low-carb og fyldt med protein.
Få opskriften
Helen Cathcart/Toscana22. En-Pande Cremet Kylling Fricassee med Salvie
Denne forenklede version af en italiensk klassiker smager som om den blev lavet af en italiensk bedstemor. Plus, saucen er fortykket med æggeblommer og citronsaft, ikke tung fløde.
Få opskriften
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell23. 30-minutters cremet kylling, majs og tomatgryde
En håndfuld ingredienser og kun tre enkle trin er alt, der skal til for at piske denne crowd-pleaser op.
Få opskriften
perfekt kostskema til at tabe sigFoto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
24. Balsamico tranebærstegt kylling
Hvis du ikke kan finde friske tranebær, er det helt OK at bruge frosne; bare tø dem op og dræn dem først.
Få opskriften
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell25. Minigrydetragtkager
De er super nemme at lave derhjemme (og miniversionerne er bare for søde til ord).
Få opskriften
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell26. Cheater's White Wine Coq au Vin
Klar på under en time og fuldstændig idiotsikker. Plus, den er lavet med tør hvidvin i stedet for rød for et elegant twist.
Få opskriften
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell27. Græsk kylling og risgryde
Nemt, lækkert og så forbandet lækkert. Gem det til de nætter, hvor du underholder en flok og afslappet skal diske op med noget sensationelt.
Få opskriften
Kog smuk28. Pandestegt kylling med skalotteløg og dadler
Saftig kylling med sprødt skind hviler på et karameliseret lag Medjool dadler og grønne oliven. Retten er salt-sød og lys (takket være citronsaft og -skal) på én gang.
Få opskriften
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell29. Gnocchi stegepande med pølse og broccoli Rabe
Denne fyldige og lækre ret er super enkel, og den smager som om du har brugt hele dagen på at lave den.
Få opskriften
Middag i Zoo30. Stegte grøntsagsstegte ris
Smid rejer eller kylling i for ekstra protein.
Søde ærter og safran31. Sund balsamico kyllingepande med granatæbler og feta
Denne farverige ret er perfekt til enhver aften i ugen.
Carlsbad Cravings32. Skillet Kylling Fajitas
Bare tilsæt tortillas og ekstra guac.
Knip af Yum33. Ricotta Berry French Toast Gryde
Du kan lave dette på 30 minutter (hjemmelavet brioche og det hele).
Foto: Eric Moran/Styling: Erin McDowell34. Skillet Kylling Fajitas
Bonus: Da dette er et måltid med én gryde, er oprydning også en leg.
Få opskriften
Food Faith Fitness35. Kalkun blomkål Caprese Skillet
Det her. Er. Geni. Plus den bruger vores foretrukne alsidige grøntsag: blomkål.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell36. Panden Chokolade-Chip Cookie
Hvorfor have en almindelig gammel småkage, når du kan få en stegepande?
Få opskriften
Søde ærter og safran37. Spiraliseret sød kartoffel Enchilada-gryde
Butikskøbte veggie nudler ville fungere lige så godt.
RELATEREDE: 23 mexicanske tilbehør, der er hurtige, nemme og osteagtige
Hvor sødt spiser38. Skillet Chilaquiles
Mmm, dybest set morgenmads nachos.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell39. Rød Shakshuka
Glem ikke det sprøde brød til servering.
Få opskriften
fordelene ved at lave surya namaskar dagligtFoto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
40. Løg og Rucola Frittata
Hvad er så vidunderligt ved en frittata? Nå, du kan lave det med næsten alt.
Få opskriften
Foodie Crush41. Skillet Cherry Pie
At bage en tærte i en støbejernsgryde sparer ikke kun på opvasken, men det gør også skorpen dejlig sprød.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell42. Grøn Shakshuka
Træt af røræg? Tid til at møde shakshuka,
Få opskriften
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell43. Steak med asparges og kartofler
Her er en en-gryde middag, der ser (og smager) fancy ud, men er fuldstændig idiotsikker.
Få opskriften
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell44. Skillet Pizza
Alt du behøver for at lave din egen pizza er en gennemprøvet støbejernsgryde.
Få opskriften
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell45. Skillet Lasagne med majs og cherrytomater
Majs- og cherrytomater har den samme osteagtige godhed, som du længes efter (og lidt til), minus timerne med samlingstiden.
Få opskriften
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell46. 15-Minutters Skillet Pepper Steak
Mød 15-minutters stegepandepeberbøf, en simpel tilpasning af en af vores yndlings kinesisk-amerikanske retter.
Få opskriften
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell47. Pandepasta med sommersquash, ricotta og basilikum
Det bedste af det hele er, at denne en-gryde er klar på en halv time.
Få opskriften
Joke bageri48. Deep Dish Double Chocolate Pecan Skillet Pie
Sprød, dekadent, lækker. Du har fortjent det, skat.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell49. Rosenkålsgryde med sprøde Pancetta-hvidløgsbrødkrummer
Den aromatiske topping gør det dobbelte, og bringer det ekstra knas, vi har lyst til.
Få opskriften
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell50. Cheater's Skillet Paella
Det er ikke officielt sommer, før du har spist paella (selvfølgelig med et glas hvidvin).
Få opskriften
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell51. Minigrydepizzaer med svampe og ristede tomater
Overfladen af dit troværdige støbejern stegepande bliver ekstremt varm, hvilket er hemmeligheden bag den sprøde skorpe i pizzeria-stil.
Få opskriften
RELATEREDE: 20 nemme støbejernsgrydedesserter, fordi du elsker at bage, men hader rengøring