Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsager, behandling og forebyggelse Se prøve for hurtige advarsler TILLAD MEDDELELSER Til daglige alarmerBare i
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival -
- Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
- Dagligt horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival Gå ikke glip af
- BSNL fjerner installationsafgifter fra langvarige bredbåndsforbindelser
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble fra domstol passerer væk på grund af COVID-19
- Tre fiskere frygtede døde, da skibet kolliderede med båden ud for Mangaluru-kysten
- Medvedev trækker sig ud af Monte Carlo Masters efter positiv coronavirus test
- Kabira mobilitet Hermes 75 højhastigheds kommerciel levering elektrisk scooter lanceret i Indien
- Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
- CSBC Bihar Police Constable Endeligt resultat 2021 Erklæret
- De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april
Citronellaolie er blandt de mest populære æteriske olier ekstraheret fra bladene og stilkene af et græs kaldet Cymbopogon, almindeligvis kendt som citrongræs. Der er omkring 50 arter af citrongræs, hvoraf 'Cymbopogon citratus' specifikt bruges til fremstilling af citronellaolie. Det dyrkes almindeligvis til kulinariske og medicinske formål på grund af dets citronlignende duft og desinfektionsmiddel.
Citrongræs har høje og tynde blade, og stilkene er magenta i skygge. Græsset er hjemmehørende i Indien, Thailand, Malasien og Sri Lanka. I folks medicin i Brasilien menes denne plante at have en krampestillende, antianxiety og hypnotisk virkning. Den traditionelle medicin i Indien nævner også den store brug af citronellaolie som et smertestillende, antiinflammatorisk, antibakterielt, antipyretisk og antifungalt middel.
De naturligt forekommende forbindelser i urten er citronellal, myrecen, nerol geraniol og terpinolene. En undersøgelse viser også, at citrongræs indeholder flavonoider og phenolforbindelser som luteolin, quercetin og apigenin, hvilket indikerer dets høje terapeutiske virkning.
Sundhedsmæssige fordele ved Citronella Oil
1. Bekæmper depression
Depression og angst er de mest alvorlige psykiske lidelser, og den bedste måde at håndtere disse tilstande på er urtebehandlingsmetoder. Ifølge en undersøgelse, citronellaolie har en signifikant antidepressiv virkning sammenlignet med et lægemiddel ved navn imipramin. De aktive forbindelser i olien som myrcen, citronellal og geraniol hjælper med at berolige nervøse tilstande og betændelse og behandler dermed depression og angst.
2. Behandl muskelspasmer
Denne særlige olie indeholder forbindelser som terpener, ketoner, estere og alkoholer. Det rapporteres også at have flavonoider og phenolforbindelser, der gør det nyttigt under aromaterapi. Massering af det berørte område med citronellaolie blandet med en bærerolie giver en krampeløs effekt, der giver en opvarmningseffekt i det smertefulde område og behandler tilstanden.
3. Afgifter kroppen
Dette græs fungerer som et afgiftningsmiddel på grund af tilstedeværelsen af methanol og hjælper med at afgifte bugspytkirtlen, fordøjelsessystemet, nyrerne og leveren. Det plante afkog bruges også til at fremme sveden, hvilket resulterer i, at overskydende olie, toksiner og vand udvises fra kroppen i form af sved, således at de normale kropsfunktioner opretholdes.
4. Holder sig væk fra myggestik
En myg ved navn Aedes aegypti er kendt for at forårsage vektorsygdomme som dengue og gul feber. De har også udviklet resistens mod visse pesticider. Ifølge en undersøgelse citronellaolie har mere potentiale til at afvise aegypti-myg sammenlignet med DEET.
5. Bekæmper infektion
Ifølge en undersøgelse , indeholder citrongræsolien to hovedmonoterpeniske aldehyder kaldet geranial og neral. Disse forbindelser har antimikrobielle egenskaber, som hjælper med at bekæmpe grampositive og gramnegative svampe og bakterier. En sådan egenskab ved olien er dog mere effektiv i dampform.
6. Behandler gastrointestinale lidelser
Citronellaolie har en stor medicinsk værdi i behandlingen af mavesår og mavepine. Olien har evnen til at beskytte maveslimhinden i maven mod skader induceret af nekrotiserende midler som ethanol. Ifølge traditionel folkemedicin bruges denne olie i høj grad i Brasilien til behandling af det meste af mave-relaterede problemer.
7. Fremmer urinproduktion
Ifølge forskning , citronellaolie hjælper med at forhindre nyreskade forårsaget af virkningen af aminoglycosider, en slags antibiotikum opnået fra arten af Streptomyces-bakterier. Det stærke flavonoidindhold og den antioxidante natur af citronellaolie forhindrer oxidativ skade mod toksicitet induceret af aminoglycosider.
8. Lindrer betændelse
Citronellaolie er en urt, der er meget brugt i traditionelle retter til lindre betændelse . Olien indeholder polyphenoler som flavonoid og tannin, som reducerer produktionen af et stort antal nitrogenoxider af aktiverede inflammatoriske celler uden at påvirke cellens funktionalitet. Reduktionen i NO-niveauet behandler således inflammation og andre inflammatoriske sygdomme.
9. Forbedrer blodcirkulationen
TIL undersøgelse siger at citrongræsolie har antihypertensiva og methanoliske stoffer, som er effektive til at slappe af de vaskulære muskler. De vaskulære muskler inkluderer blodkar, vener, arterier og kapillærer. Når den essentielle olie tages, inducerer den derfor en afslappende og indsnævrende faktor, der slapper af det vaskulære væv og forbedrer blodcirkulationen i kroppen.
Bivirkninger af Citronella Oil
Citronellaolie forårsager ingen bivirkninger, når den anvendes i den passende mængde. Men når den rene form af olien påføres huden, kan det forårsage hudirritation, dermatitis og udslæt. Derfor blandes olien i aromaterapi med en bærerolie som kokosnød eller jojobaolie og påføres derefter på huden. Undgå også overdreven udsættelse for solen og direkte indånding af olien fra flasken.
Sådan bruges
- Spray: Tilsæt ca. 10-15 dråber olie i en sprayflaske pr. Ounce vand. Du kan også bruge solubol, da olien er uopløselig i vand. Ryst flasken godt, og brug den. Denne proces bruges til at friske luften og afvise insekter.
- Deodorant: Bland 2 spsk bagepulver med 2 spsk arrowroot pulver. Tilsæt 4 spsk kokosolie og 4 dråber citronellaolie. Køle blandingen efter blanding godt. Påfør den blødt på armhulerne for at fjerne dårlig kropslugt.
- Ansigtscreme: Tilsæt 1-2 dråber essentiel olie i den almindelige ansigtscreme eller ansigtsvask, eller bland den med kokosolie og masser ansigtet. Det hjælper med at fjerne acne, dermatitis og aldringsmærker.
- Massageolier: Bland 15 dråber citronellaolie pr. Ounce bærerolie som jojoba eller kokosolie. Massér huden med olien for at få smerter.
- Shampoo: Tilsæt 5 dråber essentiel olie til mandelolie og masser håret fra hovedbunden til bunden af håret. Dette letter hårvækst, fjerner skæl og overskydende olie fra hårene.
Sikkerhedstip
- Brug aldrig olien direkte på huden.
- Undgå at forbruge det gennem munden.
- Ventil området godt under brug under aromaterapi.
- Gravide og ammende kvinder bør undgå brugen af olie uden ordentlig konsultation med en læge.
