Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsager, behandling og forebyggelse Se prøve for hurtige advarsler TILLAD MEDDELELSER Til daglige alarmerBare i
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival -
- Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
- Dagligt horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival Gå ikke glip af
- BSNL fjerner installationsafgifter fra langvarige bredbåndsforbindelser
- IPL 2021: BalleBaazi.com byder sæson velkommen med den nye kampagne 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble fra domstol passerer væk på grund af COVID-19
- Tre fiskere frygtede døde, da skibet kolliderede med båden ud for Mangaluru-kysten
- Kabira mobilitet Hermes 75 højhastigheds kommerciel levering elektrisk scooter lanceret i Indien
- Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
- CSBC Bihar Police Constable Endeligt resultat 2021 Erklæret
- De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april
Jaggery er en af de must-have fødevarer, der skal medtages i en graviditetsdiæt. Det har forskellige sundhedsmæssige fordele forbundet med det for forventede mødre.
Jaggery er helt sikkert at blive indtaget under graviditet. Forbrugende det forhindrer risikoen for jernmangel og anæmi.
Det hjælper med at opretholde en sund vægt af babyen. At indarbejde det i den daglige diæt hjælper med at fjerne urenheder fra modermælken.
hvordan man reducerer hårfald naturligt derhjemme
Det tilrådes dog at regulere indtagelsen af jaggery efter 7 måneders graviditet.
Da jaggery er fyldt med antioxidanter, hjælper det med at bekæmpe sygdomme som kræft, hjertesygdomme, grå stær og andre kroniske sygdomme.
opskrifter på iskage
Jaggery er også godt for huden. Det bekæmper frie radikaler og forhindrer tegn på ældning. Dermed hjælper det også med at opnå en fejlfri hudfarve.
Ligeledes er der mange sundhedsmæssige fordele ved at indtage jaggery under graviditet. Derfor vil vi i denne artikel i Boldsky nævne nogle af de fantastiske fordele ved at spise jaggery under graviditet. Læs videre for at vide mere om det.
Renser blod
Forbrugende jaggery under graviditet hjælper med at rense blodet under graviditeten. Det kan også sikre et ufødt barn et godt helbred og velvære.
Forhindrer anæmi
Jaggery-forbrug øger de røde blodlegemer og forhindrer dermed risikoen for anæmi hos den gravide. Det forbedrer også immuniteten mod flere sundhedsmæssige lidelser og infektioner.
brug af gurkemeje i ansigtet
Reducerer ledsmerter
Jaggery-forbrug under graviditet nærer knoglerne, leddene og styrker dem. Det minimerer også ledsmerter og ledstivhed, der hovedsageligt skyldes graviditet.
Minimerer vandretention
Det høje mineralindhold og høje kaliumindhold i jaggery hjælper med at reducere vandretention i kroppen. Det kalium, der er til stede, opretholder elektrolytbalancen i kroppen. Derved hjælper vi med at håndtere hævelser og smerter forårsaget under graviditeten.
Fremmer sund graviditet
Jaggery er fyldt med folat, der tilbyder en sund graviditetsfase. Det sikrer også en passende vækst og udvikling af fosteret.
Regulerer blodtryk
Da jaggery har lavt natriumindhold, hjælper det med at regulere blodtrykket. Forbrug af det under graviditet reducerer også risikoen for nyresten og hjerteproblemer.
