De bedste metoder til at bruge ingefær til en forstyrret mave- og gasproblemer

Gå ikke glip af

Hjem Sundhed Forstyrrelser kurere Forstyrrelser Cure oi-Sravia af Sravia sivaram den 29. juni 2017

En forstyrret mave giver anledning til mavesmerter eller mavesmerter. Dette er et meget almindeligt symptom hos mennesker, som kan føre til udvikling af flere ubehag.

Nogle af de mest almindelige årsager til mavebesvær er gastroenteritis, irritabel tarmsyndrom, forstoppelse og mavebetændelse.



fordelene ved spidskommen til vægttab

Ingefær er kendt for at være et sikkert og effektivt middel til behandling af mavebesvær.



ingefær for mavebesvær og gas

Der findes mange forskellige lægemidler på markedet til behandling af denne tilstand. Disse medikamenter kan give dig øjeblikkelige resultater, men er ikke sikre til langvarig brug.



Der er mange hjemmemedicin til behandling af denne tilstand, men det er kendt, at det er effektivt at bruge ingefær. Det bruges i vid udstrækning til behandling af mavebesvær. Ingefær alene eller ingefær kombineret med andre naturlige ingredienser kan give lindring af denne tilstand i høj tid.

I denne artikel har vi listet nogle af de bedste metoder til at bruge ingefær til behandling af mave- og gasproblemer. Tag et kig.



Array

1. Almindelig ingefær:

Ingefær er en rig kilde til antiinflammatoriske egenskaber, der hjælper med at øge fordøjelsessaften og hjælper med at neutralisere mavesyrerne.

Det hjælper med at stimulere fordøjelsen af ​​mad og dets absorption og fjerner dermed overskydende gas fra tarmkanalen. Det bedste du kan gøre er at skrælle en frisk ingefærrod og spise 1 gram af den hver dag.

Array

2. Ingefærjuice:

At tage ingefærjuice hjælper også med at håndtere en mavebesvær. Bland en lige stor mængde sukker og ingefærjuice i et glas varmt vand. Forbrug denne drink for at fjerne flatulens og oppustethed. Sådan kan du bruge ingefær til behandling af maveforstyrrelser og gas.

hvordan man får hår tykkere og hurtigere
Array

3. Ingefær slik:

Det er lettere at indtage ingefær i form af et slik. Du kan købe dig en eller lave ingefær slik derhjemme.

Skær ingefær i små stykker og dypp dem i honning. Hæld lidt smør i det og kog dem i fem minutter på svag varme. Overfør det til et kiksark og lad det køle af og hærde i 30 minutter.

hvordan man stopper opkastning af hjemmemedicin
Array

4. Speciel krystalliseret ingefær:

Skær ingefær i tynde stykker. Hæld vand på det og opvarm dem på medium varme. Lad det simre i tyve minutter, afkøle og dræne vandet.

Tilsæt en lige så stor mængde sukker og kogte ingefærskiver i en gryde med en kopp kop ekstraheret vand og salt. Kog det over medium varme for at få en tyk sirup. Tør ingefærskiverne ud på et stativ. Pak disse med sukker, og opbevar dem i køleskabet.

Array

5. Ingefær te:

Ingefærte, der er genopfyldt med alle andre naturlige ingredienser, hjælper med at gøre dette til et effektivt middel til behandling af mavebesvær.

Rør ½ en ske med ingefær i 1 kop varmt vand, og træk den i 3-5 minutter. Sil saften og tilsæt lidt sukker eller honning til den. Forbrug denne drink to gange dagligt for at få lindring af mavebesvær.

Array

6. Ingefærte med honning og citron:

Honning og citron er kendt for at være godt for dette fordøjelsesrelaterede problem. Honning er beriget med enzymer som glucoseoxidase, invertase, katalase og inulase, som hjælper med at øge fordøjelsen.

Kog 2 kopper vand og tilsæt 1 tomme skrællet og skåret ingefærrod, to citronskalestykker og saften af ​​en halv citron. Sænk varmen og lad den simre i 5-10 minutter og tilsæt lidt honning til den.

Array

7. Kombination af ingefær og sort te:

Sort te er rig på antioxidanter, som er meget gavnlig til behandling af flere sygdomme. Den indeholder aktive stoffer, der hjælper med at behandle mavesygdommen godt.

Tilsæt ½ en kop hakket frisk ingefær til 3 kopper vand og kog den. Rør 2 skeer sorte teblade, dæk til dem, og opbevar dem i 3-5 minutter. Hæld en kop kondenseret mælk til opløsningen. Sil det og hæld det i en blender.

Array

8. Specielt ingefærpulver:

Ingefær kan bruges i form af et pulver til behandling af mavebesvær. Dette middel inkluderer også korianderfrø, mynteblade og sort peber. Det hjælper med effektiv behandling af mavesmerter.

Tag lige store mængder ingefær, korianderfrø, tørre mynteblade, sort peber og mal dem til et fint pulver. Forbrug en ske af dette to gange hver dag. Dette vil fortælle dig, hvordan du bruger ingefær til behandling af mavebesvær.

Array

9. Ingefær føjet til gulerodssuppe:

Gulerodssuppe hjælper med at forhindre gastroparese, hvilket er en af ​​årsagerne til mavebesvær. Det er også beriget med vitamin A, vitamin C, vitamin E og magnesium. Det stimulerer fordøjelsen og beskytter også maven mod andre forhold.

hvordan man får silkeagtigt hår med æg

Kog 2 kopper vand. Rør 1½ kopper gulerødder og 4 skeer hakket ingefær ind, dæk den og kog den på medium varme. Tag det ud og lad det køle af. Tilsæt lidt kalk og kærnemælk til det, og lad det køle af, og indtag dette.

Array

10. Ingefær Ale:

Naturlig ingefærøl indeholder medicinske ingefærforbindelser med karbonatisering af sodavand og sukker, der hjælper med at berolige maven.

Tilsæt en kop hakket ingefær til 2 kopper varmt vand for at forberede dette. Lad det trække i fem minutter. Efter afkøling, sil opløsningen. Rør en kop sukker i en kop vand og kog det for at gøre det til en løsning. Til dette blandes ½ kop hver ingefærvand og kølevand og 1/3 kop sukker sirup. Tilsæt lidt citronsaft til det.

Array

11. Ingefærøl:

Ingefærøl hjælper med at behandle fordøjelsesbesvær, GERD, halsbrand, kvalme og mavebesvær. Forbered to skeer frisk ingefærøl ved at rive eller skære den i terninger. Læg ingefæren i en lille krukke og tilsæt saften af ​​en citron til den og lad den stå i en time.

hvilket mantra at chant for job

Sil det og seltzer vand i krukken. Tilsæt sødemiddel til ingefærølen. Opbevar det i køleskab og drik det, når du vil. Dette vil fortælle dig, hvordan du bruger ingefærrod til behandling af mavebesvær.

Array

12. Andre nyttige tip til brug af ingefær:

Brug kun en tilstrækkelig mængde ingefær, da dets overforbrug kan irritere mund og mave og derved føre til andre problemer som diarré.

Array

Advarsel:

For dem, der lider af hjertesygdomme, diabetes, blødningsforstyrrelser og sår, skal du konsultere lægen, før du tilføjer ingefær til din kost. Desuden skal du stoppe med at bruge ingefær, hvis du har en allergisk reaktion, halsbrand og kvalme på grund af dets forbrug.