Æg Paratha Opskrift til morgenmad

De Bedste Navne Til Børn

Til hurtige alarmer Abonner nu Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsager, behandling og forebyggelse Se prøve for hurtige advarsler TILLAD MEDDELELSER Til daglige advarsler

Bare i

  • 5 timer siden Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af ​​denne festivalChaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af ​​denne festival
  • adg_65_100x83
  • 7 timer siden Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin! Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
  • 9 timer siden Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
  • 12 timer siden Dagligt horoskop: 13. april 2021 Dagligt horoskop: 13. april 2021
Skal se

Gå ikke glip af

Hjem Madlavning Ikke vegetar Ikke vegetarisk oi-personale Af Super Admin | Opdateret: Tirsdag 30. maj 2017, 11:25 [IST]

Æg er en af ​​de højt proteinholdige fødevarer, du skal have mindst to gange om ugen i et måltid. Hvis du begynder din dag med et æg på din tallerken, vil du helt sikkert passere dagen med en masse energi. Æg er også højt i calcium og meget vigtigt for kvinder, der er gravide. Denne ægparatha opskrift er let at lave og vil blive elsket af både unge og gamle. For at lave denne lækre ægparatha-opskrift behøver du kun få ingredienser.



Hvad venter du på? Her er hvordan du kan lave denne lækre ægparatha-opskrift ved hjælp af den trinvise proces, som Boldsky deler med dig.



Æg Paratha Opskrift til morgenmad

Serverer: 4

Forberedelsestid: 15 minutter



Tilberedningstid: 18 minutter

bivirkninger af citronte

Alt hvad du behøver

gratis 7 dages kostplan for at tabe sig hurtigt
  • Hele hvedemel - 2 kopper
  • Æg - 4
  • Olie - 1 spsk
  • Smør / olie til stegning
  • Salt efter smag

Procedure



  1. Lav dejen ud af attaen. Tilsæt olie og salt, som du ville gøre, når du forbereder en roti eller paratha.
  2. Når dejen er lavet, opbevares den i 30 minutter dækket med en fugtig muslindug.
  3. Efter tidsperioden skal du tage en klumpformet dej og rulle den let med tørt mel.
  4. Spred nu lidt olie over den og fold den i en halvcirkelform.
  5. Brug lidt olie igen og fold den langs længden, og rul den i en trekantform.
  6. Kog denne dej over forvarmet Tawa. Kog det godt ved at dreje det på begge sider.
  7. Pierce ægget fra toppen og åbn langsomt laget af paratha og hæld ægget på det.
  8. Spred nu olien på denne side og lad den blive gylden i farven.
  9. Kog ligeledes på den anden side, indtil den bliver gyldenbrun. Din ægparatha er nu klar til at spise. Følg den samme procedure for resten af ​​dejen.

Ernæringstip

Æg er en af ​​de ting, du skal indtage mindst to gange om ugen. Den indeholder meget proteiner, og den hvide er vigtig for dem, der er i vægttab.

Tip

Sørg for at koge ægget godt i parathaen. Du kan gøre det lidt ekstra krydret, hvis du nyder krydrede måltider.

Dit Horoskop Til I Morgen