Ansigtsøvelser til at forme overlæben

De Bedste Navne Til Børn

Til hurtige alarmer Abonner nu Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsager, behandling og forebyggelse Se prøve for hurtige advarsler TILLAD MEDDELELSER Til daglige alarmer

Bare i

  • 5 timer siden Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af ​​denne festivalChaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af ​​denne festival
  • adg_65_100x83
  • 6 timer siden Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin! Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
  • 8 timer siden Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
  • 11 timer siden Dagligt horoskop: 13. april 2021 Dagligt horoskop: 13. april 2021
Skal se

Gå ikke glip af

Hjem Skønhed Krops pleje Body Care oi-Staff By Anvi Mehta | Offentliggjort: Tirsdag den 29. oktober 2013, 1:01 [IST]

Ville det ikke være dejligt at have fyldigere læber som Angelina Jolie eller vores helt egen Katrina Kaif? For at have dine læber som dem, skal du enten have en operation eller gøre op. Ingen af ​​disse muligheder er mulige for os. For at have disse læber behøver man ikke rigtig at gennemgå overfladiske metoder. Naturligvis kan læberne ved hjælp af et par øvelser få en ordentlig form.



Ansigtsøvelser beregnet til læber er i det væsentlige inspireret af Face Yoga Techniques. Dette er et sæt øvelser, der tone musklerne omkring læberne, især overlæben, hvilket giver dem den passende form. Disse ansigtsøvelser reducerer også rynker omkring overlæben og gør huden fast.



makeup til dybtliggende øjne

Ansigtsøvelser til at forme overlæben

Et par af de ansigtsyogaøvelser, der kan hjælpe med at forme din overlæbe, er anført nedenfor:

'O' - I denne øvelse lav en perfekt O-form med både dine øvre og nedre læber. Hold dine læber spændte og smil så hårdt som muligt, så du føler dine kindmuskler trækker sig sammen. Det hjælper med at reducere rynkerne nær dine læber og giver også en form til dine læber.



'Pout' - Sid lige og pung dine læber forsigtigt sammen. Koncentrer dig om at løfte dine sammenbøjede læber op mod din næse. Løft så højt du kan, og hold i fem sekunder. Slap af og gentag fem gange.

'Suck' - Denne øvelse strammer og toner musklerne i og omkring dine læber, så de ser ud i form og fulde. Placer din pegefinger i munden og sug den så hårdt som muligt. Du skal føle musklerne i dine kinder og dine læber trækker sig sammen. Hold i fem sekunder, slapp derefter langsomt af munden og fjern fingeren. Gentag 10 gange.

hvordan man fjerner hår i ansigtet

'Fish Face' - Sug i siderne af munden for at få et fiskeansigt. Arbejd dine læber op og ned. Hold dine læber i fem sekunder ad gangen. Gør dette 10 til 20 gange. Dette hjælper med at øge læbestørrelsen og giver dem en form.



De 'flyvende kys' - Blæs kys til dig selv i et spejl i 30 sekunder til et minut. Læbernes hævende handling får dem til at fremstå let hævede.

'Pop' - Luk dine læber tæt, tryk dem indad. Lav en poppende lyd med munden, og slapp derefter af læberne. Gentag så mange gange som du vil. Det hjælper med at gøre dine læber bedre.

Forhåbentlig vil ovenstående ansigtsøvelser få dig til at få dine drømme overlæber. Også de samme øvelser tilføjet med et par flere hjælper med at få de rigtige kindben og tone dine ansigtsmuskler.

Dit Horoskop Til I Morgen