Mad til at forhindre splittede ender, der virkelig fungerer!

De Bedste Navne Til Børn

Etage:

Fødselsdato:

Sende

Send Mig Via E -Mail Vis På Webstedet

Bare i

• 5 timer siden Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af ​​denne festival
• 
• 6 timer siden Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
• 8 timer siden Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
• 11 timer siden Dagligt horoskop: 13. april 2021

Gå ikke glip af

• Nyheder Amerikanske undervisere leder engelskkurser for indiske undervisere
• Sport IPL 2021: Arbejdet med min batting efter at være blevet overset i 2018-auktion, siger Harshal Patel
• Finansiere Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
• Teknologi AGR-forpligtelser og seneste spektrumauktion kan påvirke telesektoren
• Film Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit husker at fejre den lykkebringende festival med sin familie
• Biler Mahindra Thar-bookinger krydser 50.000 milepælen på bare seks måneder
• Uddannelse CSBC Bihar Police Constable Endeligt resultat 2021 Erklæret
• Rejse De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april

Føler du, at dine splittede ender har gjort dit hår ekstremt usundt? Hvis ja, så skal du helt sikkert gøre disse almindelige fødevarer, der reducerer splittede ender, en del af din diæt.

Splittede ender opstår, når dit hår er beskadiget på grund af forskellige årsager såsom dårlig diæt, udsættelse for forurenende stoffer, arvelighed, mangel på en sund hårplejerutine osv.

Uanset årsagen til dine splittede ender, får de dine lokker til at se beskadigede, urolige og kedelige ud.

Splittede ender forårsager hårbrud og stunter også din hårvækst, hvilket giver dig krusende, korte lokker.

Der er mange fødevarer let tilgængelige, der kan hjælpe med at reducere splittede ender ved at fodre håret indefra.

Ernæring er ekstremt vigtigt for at slippe af med splittede ender naturligt, så sammen med forskellige hjemmemedicin til splittede ender kan du også prøve at indtage visse sunde fødevarer, der kan tilføre helbredet tilbage til din manke.

toner til fedtet hud

Så hvis du spekulerer på, hvordan man reducerer splittede ender naturligt, er det tid til at ændre din diæt.

Her er et par sunde fødevarer, som du skal indtage, for at forhindre og reducere splittede ender skal du kigge.

1. Æg

Æg er ekstremt rig på protein og endda zinkindhold, som begge nærer dit hår og hjælper med at slippe af splittede ender naturligt.

2. Ostemasse

Fødevarer, der reducerer splittede ender, inkluderer ostemasse, da ostemasse også er rig på proteinindhold og probiotika, der styrker hårsækkene og eliminerer splittede ender og brud.

3. Avocado

Naturlægemidler til splittede ender inkluderer avocado, da de er rige på omega-3 fedtstoffer, der nærer dit hår indefra.

4. Valnødder

Valnødder er også en af ​​de fødevarer, der kan reducere splittede ender naturligt, da de er rige på vitamin E og omega-3 fedtstoffer, der nærer dit hår.

5. Spinat

Jern er påkrævet for at holde væksten i dit hår sundt og også for at forhindre splittede ender, så da spinat er rig på jern, kan det føjes til din kost.

6. Solsikkefrø

Da solsikkefrø er rige på E-vitamin, som fugter dit hår og holder dem i at bryde og tørre, er det en ideel mad til splittede ender.

7. Tomat

Fødevarer, der reducerer splittede ender, inkluderer tomater, da C-vitamin og antioxidanter, der findes i tomater, styrker hår indefra.

Dit Horoskop Til I Morgen

At Vide

Send Mig Via E -Mail Vis På Webstedet