Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsager, behandling og forebyggelse Se prøve for hurtige advarsler TILLAD MEDDELELSER Til daglige alarmerBare i
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival -
- Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
- Dagligt horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival Gå ikke glip af
- IPL 2021: Arbejdet med min batting efter at være blevet overset i 2018-auktion, siger Harshal Patel
- Sharad Pawar udskrives fra hospitalet om 2 dage
- Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
- AGR-forpligtelser og seneste spektrumauktion kan påvirke telesektoren
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit husker at fejre den lykkebringende festival med sin familie
- Mahindra Thar-bookinger krydser 50.000 milepælen på bare seks måneder
- CSBC Bihar Police Constable Endeligt resultat 2021 Erklæret
- De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april
Løs bevægelse eller diarré er en lidelse, som vi alle er bange for, især hvis vi har en presserende begivenhed, der kommer - det være sig på arbejdspladsen eller noget ferierelateret.
Så når vi har diarré takket være forskellige årsager, ser vi efter et øjeblikkeligt middel, så vi er i fred, når vi vover ud af vores hus.
Selv bortset fra løs bevægelse forårsager diarré flere andre sundhedsmæssige problemer som dehydrering, svaghed, feber, mavesmerter osv.
Der er flere kapsler og tabletter til rådighed på markedet for at løse løs bevægelse, men det er bedre ikke at have dem, især som et selvforeskrevet middel, da vi næppe går til en læge for at få en løsning til løs bevægelse, medmindre det er for alvorlig.
I stedet kan vi gå efter nogle effektive midler, der findes i vores hjem for at overvinde diarré.
Derfor har vi listet 15 sådanne sunde ingredienser, der vil gøre underværker, hvis du har diarré. Se og brug disse, hvis du kan bringe sygdommen under kontrol.
Men hvis det vedvarer, er det altid, du får det kontrolleret af en sundhedspersonale for bedre lindring.
1. Ostemasse ris / yoghurt:
Det bedste middel til at kurere løs bevægelse eller diarré er denne. Det har probiotika eller gode bakterier, der kommer til hjælp, når vi har alvorlig mavebesvær. Fix det med frugter som banan for en bedre smag.
2. Vand:
Vand er absolut nødvendigt, hvis du lider af diarré, da det beskytter din krop mod dehydrering.
3. Flydende mad:
En masse mennesker spekulerer på, hvordan flydende mad hjælper vores krop med hensyn til diarré. For eksempel er gryderet eller suppe med dampede vegetabilske ingredienser god til at helbrede en mavebesvær. Gulerodssuppe er også meget nyttigt.
4. Flaske kalebas:
Juice af flaskeskærm hjælper kroppen med at genvinde vand, den mister ved løs bevægelse. At have det to gange om dagen vil give lindring.
5. BRAT diæt:
BRAT står for bananer, ris, æblesauce og toast, og sammen hjælper disse 'bindende' madvarer, hvis du har løs bevægelse eller diarré. Undgå at lægge smør på skålen.
6. Hvide ris:
Har hvid ris, da det vil hjælpe med at hærde afføringen. Hvid ris smager muligvis ikke godt. I så fald skal du have det med sur ostemasse og en lille smule citron og sukker.
7. Ingefær:
Dette naturlige produkt er en god ven i ikke kun at helbrede ondt i halsen, men også at helbrede en påvirket mave og lindre mavesmerter. Har du strimlet ingefærstykker med en ske honning, så får du det godt.
8. Bukkehornfrø (Methi):
Deres høje slimindhold gør dem meget nyttige til behandling af diarré. Mucilage er en urt, der vides at stoppe løs bevægelse meget hurtigt og tager sig godt af vores fordøjelsessystem. Har disse frø alene eller med ostemasse eller yoghurt.
9. Æblecidereddike:
Har dette vidunderlige sunde produkt med vand og få lindring fra diarré.
10. Bananer:
At spise en banan med pektin, der hjælper med at bekæmpe diarré, er også en god idé for dem, der lider af løs bevægelse.
11. Te:
Rå te er godt for en mavebesvær, men blandt alle typer te er kamille te særlig nyttig, da det har fordele for vores fordøjelsessystem. Mint og ingefærte er også nyttigt til behandling af løs bevægelse.
bedste historiske episke film
12. Pebermynte:
Tag nogle kviste mynte og blød den i varmt vand i nogen tid. Drik det for at give din syge mave en stor lettelse.
13. Kogt fladris (Poha):
Kogt flad ris (poha), når det tages med citron, salt og let sukker, er et godt middel til behandling af løs bevægelse eller diarré.
14. Sennepsfrø:
Et perfekt antibakterielt middel, sennepsfrø, når det tages med vand, helbreder en mavebesvær.
15. Ajwain:
En urt, der anses for at være en af de bedste midler til løs bevægelse, er ajwain. Så har dette sammen med noget vand til at behandle sygdommen med lethed.
Løs bevægelse kan være forårsaget af en række faktorer som usund mad, forurenet vand, tarm eller anden infektion, medicin, madforgiftning osv.
Derfor er det altid tilrådeligt at sikre, at du har en hygiejnisk og næringsrig diætvane, så diarréproblemet kan holdes i sikker afstand.
