Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsager, behandling og forebyggelse Se prøve for hurtige advarsler TILLAD MEDDELELSER Til daglige alarmerBare i
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival -
- Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
- Dagligt horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival Gå ikke glip af
- Amerikanske undervisere leder engelskkurser for indiske undervisere
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og andre sydstjerner sender ønsker til deres fans
- IPL 2021: Arbejdet med min batting efter at være blevet overset i 2018-auktion, siger Harshal Patel
- Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
- AGR-forpligtelser og seneste spektrumauktion kan påvirke telesektoren
- Mahindra Thar-bookinger krydser 50.000 milepælen på bare seks måneder
- CSBC Bihar Police Constable Endeligt resultat 2021 Erklæret
- De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april
De fleste af os laver ris i trykkogere og elektriske komfurer, og det er grunden til, at vi ikke har for vane at drikke kogt risvand.
Faktisk kender vi ikke de sundhedsmæssige fordele ved kogt risvand. Når ris koges i en gryde sammen med vand, kan det resterende vand fjernes og indtages, efter at risen er kogt.
Dette vand er fuldstændig nærende, da risen koges eller koges i den. Ris forbruges næsten over hele Indien og nogle dele af Asien. Faktisk bruges kogt risvand til skønhedsformål.
Det er inkluderet i mange opskrifter til hudpleje og hårpleje. Nogle mennesker bruger rå risvand, mens andre anbefaler kogt risvand for at få fordelene bedre.
Hvordan sommervarme påvirker din krop
top ti mysteriefilm
Når ris bliver kogt, frigiver det mange af dets næringsstoffer i vandet, og det er grunden til, at vandet ikke skal kastes, når tilberedningsprocessen er slut.
Lad os nu diskutere de sundhedsmæssige fordele ved kogt risvand.
Energi
At drikke det vand, hvor ris koges, er virkelig godt, da det kan øge dit energiniveau.
I Indien drikker landmænd generelt kogt risvand, før de begynder deres møjsommelige arbejde på marken.
De forbliver energiske hele dagen på trods af deres hårde arbejde på markerne takket være risvand.
Forhindrer gastroenteritis
Risvand siges at forhindre gastroenteritis. Dette er en af de sundhedsmæssige fordele ved kogt risvand. At forbruge risvand regelmæssigt er godt for helbredet.
Kropstemperatur
Risvand spiller en vigtig rolle i reguleringen af temperaturen i din krop. Derfor anbefales det at drikke noget risvand for at modstå sommervarmen.
Forhindrer kræft
At drikke kogt risvand regelmæssigt kan også forhindre visse typer kræft. Dette er en af fordelene ved at drikke kogt risvand.
Forstoppelse
Risvand er også godt til at forhindre forstoppelse. Når du lider af forstoppelse, så prøv at drikke kogt risvand som et middel.
Kulhydrater
Risvand kan være en god kilde til kulhydrater. Hvis du leder efter en sund kilde til kulhydrater, så prøv at drikke risvand.
Alzheimers
Selvom forskning endnu ikke har bekræftet dette, er der nogle kilder, der siger, at kogt risvand har evnen til at forhindre Alzheimers sygdom. Dette er en af fordelene ved at drikke kogt risvand.
Beskyttelse mod solen
Risvand indeholder et stof kaldet oryzanol. Det hjælper med at modstå UV-stråler fra solen. Brug risvand indvendigt og udvendigt for at hjælpe din hud med at tage solvarmen.
