Bare i
- Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival
- Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
- Dagligt horoskop: 13. april 2021
Gå ikke glip af
- IPL 2021: Arbejdet med min batting efter at være blevet overset i 2018-auktion, siger Harshal Patel
- Sharad Pawar udskrives fra hospitalet om 2 dage
- Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
- AGR-forpligtelser og seneste spektrumauktion kan påvirke telesektoren
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit husker at fejre den lykkebringende festival med sin familie
- Mahindra Thar-bookinger krydser 50.000 milepælen på bare seks måneder
- CSBC Bihar Police Constable Endeligt resultat 2021 Erklæret
- De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april
Grønt gram dosa er en traditionel sydindisk skål med lavt kalorieindhold, også kendt som pesarattu, som er en god skål at have for alle vægttagere. Det stammer fra staten Andhra Pradesh, og det kan serveres som morgenmadsret eller som aftensmad.
Grønt gram dosa er lavet med hele grønne moong bønner, som først gennemblødes og derefter males. Det laves derefter til runde formede doser, som regel serveres med chutney eller sagu. Konventionelt serveres det også med upma undertiden.
Grøn gram dosa ved hjælp af andre elementer opnår en unik mintgrøn farve, der smager så lækker som den ser ud. Den er fyldt med en speciel smag af korianderblade, løg og rismel.
En karakteristisk traditionel metode til denne dosa er at fjerne gryden fra ovnen, hælde dejen og derefter lade den koge. Dette sikrer, at dosa koger godt uden at holde fast i gryden.
Grøn gram dosa er enkel og hurtig at lave derhjemme, og det tager ikke for meget af din indsats. Så lær hvordan du laver det grønne gram dosa ved at se videoopskriften. Læs og følg den detaljerede trin-for-trin procedure, der indeholder billeder.
GRØN GRAM DOSAOPSKRIFT | SÅDAN FORBEREDER DU GRØN GRAMDOSA GRØN MÅNGT DAL-DOSA-OPDRAG | PESARATTU OPDRAG | GRØNNE MÅGEBØNNER DOSAOPSKRIFT Grøn Gram Dosa Opskrift | Sådan forberedes grøn Gram Dosa Grøn Moong Dal Dosa opskrift | Pesarattu Opskrift | Grønne Moong bønner Dosa Opskrift Forberedelsestid 8 timer0 minutter Tilberedningstid 15M samlet tid 8 timer15 minutter
Opskrift af: Kavyashree S
Opskriftstype: Hovedret
Serverer: 6-8
ingredienser
-
Grønt gram - 1 kop
Vand - 2 kopper (til gennemblødning) + cupth kop + ½ kop
Korianderblade (hakket) - cup. Kop
gruppesange at synge
Løg - 1
Grønne chili - 6
naturlige måder at stoppe hårfald på
Rismel - 4 spsk
Salt - 1½ tsk
Olie - 1 kop (til smøring)
-
1. Tag en skål og tilsæt det grønne gram.
2. Tilsæt 2 kopper vand.
3. Dæk det med et låg, og lad det suge natten over, det vil sige 6-8 timer.
4. Tøm vandet fra det gennemblødte grønne gram og hold det til side.
5. Tag en løg. Skær de øverste og nederste dele.
6. Skræl huden af.
7. Skær den i halve og skær den yderligere i mellemstore stykker.
8. Tag en blanderkrukke og tilsæt de skårne løgstykker i den.
9. Tilsæt yderligere grønne chili og hakkede korianderblade.
10. Tilsæt det gennemblødte grønne gram sammen med den otte kop vand.
11. Slib det til en jævn konsistens.
12. Overfør den blandede blanding i en skål.
yoga trin til at reducere mave
13. Tilsæt rismel og salt til det. Bland godt.
14. Tilsæt en halv kop vand og bland det godt for at opnå en glat tyk konsistens.
15. Hold det til side.
16. Tag en tawa (flad pande), og lad den varme op.
17. Tag 2 spiseskefulde olie og fordel den på tawaen med en halv løg.
18. Fjern nu gryden fra ovnen, og hæld dejen, jævn den i runde former.
19. Smør dosa med en smule olie.
20. Fjern den overskydende dej med grillen.
21. Lad det koge i et minut.
22. Vend det om og lad det koge i et halvt minut.
23. Fjern den varme dosa fra gryden og server den med en sideskål.
- 1. Sørg for at male dejen til en lidt tykkere konsistens end den normale dosa dejkonsistens.
- 2. Det kan være valgfrit at fjerne gryden fra komfuret, mens dosa-dejen hældes. Det kan være nyttigt, hvis der anvendes en traditionel støbejerns-tawa i stedet for non-stick-tawaen.
- 3. Sørg for at fjerne den overskydende dej på tawaen, da dosaen bliver for tyk til at spise.
- Serveringsstørrelse - 1 dosa
- Kalorier - 86,4 kal
- Fedt - 0,3 g
- Protein - 5,4 g
- Kulhydrater - 14,2 g
- Sukker - 1,5 g
- Fiber - 5,9 g
SÅDAN LAVES GRØN GRAM DOSA
1. Tag en skål og tilsæt det grønne gram.
2. Tilsæt 2 kopper vand.
3. Dæk det med et låg, og lad det suge natten over, det vil sige 6-8 timer.
4. Tøm vandet fra det gennemblødte grønne gram og hold det til side.
tør ansigtshud hjemmemedicin
5. Tag en løg. Skær de øverste og nederste dele.
6. Skræl huden af.
7. Skær den i halve og skær den yderligere i mellemstore stykker.
8. Tag en blanderkrukke og tilsæt de skårne løgstykker i den.
9. Tilsæt yderligere grønne chili og hakkede korianderblade.
10. Tilsæt det gennemblødte grønne gram sammen med den otte kop vand.
11. Slib det til en jævn konsistens.
12. Overfør den blandede blanding i en skål.
13. Tilsæt rismel og salt til det. Bland godt.
14. Tilsæt en halv kop vand og bland det godt for at opnå en glat tyk konsistens.
15. Hold det til side.
16. Tag en tawa (flad pande), og lad den varme op.
17. Tag en teskefuld olie og fordel den på tawaen med en halv løg.
18. Fjern nu gryden fra ovnen, og hæld dejen, jævn den i runde former.
19. Smør dosa med en smule olie.
20. Fjern den overskydende dej med grillen.
joaquin phoenix nettoværdi
21. Lad det koge i et minut.
22. Vend det om og lad det koge i et halvt minut.
23. Fjern den varme dosa fra gryden og server den med en sideskål.