Bare i
- Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival
- Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
- Dagligt horoskop: 13. april 2021
Gå ikke glip af
- Amerikanske undervisere leder engelskkurser for indiske undervisere
- IPL 2021: Arbejdet med min batting efter at være blevet overset i 2018-auktion, siger Harshal Patel
- Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
- AGR-forpligtelser og seneste spektrumauktion kan påvirke telesektoren
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit husker at fejre den lykkebringende festival med sin familie
- Mahindra Thar-bookinger krydser 50.000 milepælen på bare seks måneder
- CSBC Bihar Police Constable Endeligt resultat 2021 Erklæret
- De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april
Spise druer under graviditet er indhyllet i kontroverser. Mange siger, at det er helt sikkert, og andre hævder, at det er bedst at undgå druer under graviditeten. Nu kan vi ikke komme til sandheden, medmindre vi ser nærmere på de ernæringsmæssige fordele og bivirkninger af druer på gravide kvinder. Der er visse fødevarer, der skal undgås under graviditet, som instant nudler, alkohol, papaya osv. Men druer er ikke teknisk set på den traditionelle liste over fødevarer, der skal undgås under graviditet.
Imidlertid har nogle videnskabelige undersøgelser løftet fingrene med at spise druer under graviditeten. Faktisk er rosiner, som er tørrede druer, også blevet mærket som fødevarer, der skal undgås under graviditeten. Den vigtigste stridsknogle er de store mængder resveratrol, der findes i druer. Dette kemikalie kan forårsage toksicitet for den vordende mor, men at spise druer under graviditet kan også give dig vigtige næringsstoffer som vitamin A og C også.
hvordan man anvender rosenvand
For at forstå, om det er sikkert at spise druer under graviditet, lad os se nærmere på dets bivirkninger på en gravid kvinde.
Bivirkninger af druer på gravide kvinder
Sorte druer
hvordan man laver ægmaske til hår
Sorte druer er særligt problematiske for gravide kvinder. Det antages, at huden på sorte druer bliver ikke fordøjelig af det svækkede fordøjelsessystem hos en gravid kvinde. Derfor bør gravide undgå sorte druer.
Surhed
Druer er meget sure, især når de er sure. Og gravide kvinder er alligevel tilbøjelige til halsbrand. Derfor kan surhed forårsages, hvis gravide spiser for mange druer. Dette kan også føre til kvalme og opkastning.
Diarré
At spise for mange druer øger mavevarmen. Så dette kan føre til løse bevægelser og diarré hos gravide kvinder. Diarré under graviditet er en farlig tilstand, da det får dig til at løsne væsker fra din krop.
hjemmelavet ansigtspakke til glødende hud
Toksicitet
Det største problem med at spise druer under graviditet er, at de indeholder store mængder resveratrol. Dette kemikalie kan være potentielt giftigt for gravide kvinder med hormonel ubalance. Resveratrolforgiftning kan forårsage flere komplikationer under graviditeten. Du skal dog spise en masse druer på én gang for at lide af denne tilstand.
Så endelig kan vi konkludere, at det ikke er et problem at spise druer under graviditet, medmindre du spiser masser af dem. Du bør bestemt begrænse dit forbrug af druer under graviditeten. Du må heller aldrig have druer tom mave, ellers vil du lide af syre refluks.