Er spisning af isterninger farligt?

Gå ikke glip af

Hjem Sundhed Ernæring Ernæring oi-Praveen By Praveen Kumar | Opdateret: Tirsdag 16. august 2016, 8:20 [IST]

Nogle mennesker har lyst til at spise is. Selvom det måske lyder underligt for os, er det en lidelse kendt som pagofagi. Selvom det sjældent ikke føles som at bide en isterning, er det bedre at konsultere en læge, hvis trangen bliver en daglig ting.

du er mere end en ven

Læs også: Sådan hæver du BP



Nogle gange kan nogle andre underliggende forhold være næring til ønsket om at spise ting, der ikke er mad. Kun en læge kunne opdage sådanne faktorer.



Læs også: Sådan styres appetit

når vi fejrer venskabsdag i Indien

Hos nogle mennesker kan årsagen også være jernmangel. Nogle mennesker tygger isterninger for at dræbe kedsomhed, mens nogle gør det kan være på grund af mundtørhed. At konsultere en læge kan give klarhed. Nu er her flere fakta.



Array

Tænder

Dine tænder ville blive beskadiget, hvis du tygger is ofte. Tandemaljen kan blive påvirket og kan forårsage tandproblemer senere.

Array

Jernmangel

Hos nogle mennesker kan jernmangel også få dem til at tygge is. Hvis det er tilfældet, er det bedre at sikre mere jern gennem kosten for at reducere vanen.

hvordan man kan slippe af med kropshår permanent
Array

Kvalme

Folk, der lider af dehydrering og kvalme, har også lyst til at tygge is hele tiden. Hvis du lider af et af ovenstående problemer, er det bedre at konsultere en læge og få årsagen diagnosticeret.



Array

Underernæring

Generelt har de, der ofte spiser is i store mængder, en tendens til at miste interessen for at spise mad, og dette kan forårsage ernæringsmæssige mangler.

Array

Vane eller besættelse

Nogle mennesker, der har en oral fiksering, kan også nyde at tygge is hele tiden, da de hele tiden vil have noget i munden.

Array

Kost

Nogle mennesker, der ønsker at kontrollere snackbehov, kan gradvis være vane med at tygge is. Selvom dette kan hjælpe med vægttab, har det sine ulemper i det lange løb.