Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsager, behandling og forebyggelse Se prøve for hurtige advarsler TILLAD MEDDELELSER Til daglige alarmerBare i
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival -
- Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
- Dagligt horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival Gå ikke glip af
- IPL 2021: Arbejdet med min batting efter at være blevet overset i 2018-auktion, siger Harshal Patel
- Sharad Pawar udskrives fra hospitalet om 2 dage
- Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
- AGR-forpligtelser og seneste spektrumauktion kan påvirke telesektoren
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit husker at fejre den lykkebringende festival med sin familie
- Mahindra Thar-bookinger krydser 50.000 milepælen på bare seks måneder
- CSBC Bihar Police Constable Endeligt resultat 2021 Erklæret
- De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april
Sådan forberedes kålparatha Kål Paratha Opskrift | Patta Gobi Paratha Opskrift | BoldskyKålparatha er en traditionel nordindisk skål. Dette er en hovedretteret, der kan serveres med grøn chutney, syltede agurker eller ostemasse.
steder at besøge i dahanu
Kålparatha er en sådan ret, som alle kan nyde. Det er ikke kun sundt, men også lavt i kalorier. Denne fad med lavt kalorieindhold tilberedes ved at blande den rasede kål med hvedemelet og andre krydderier i stedet for at fylde kålblandingen senere.
Kålparatha er en version af en række forskellige typer parathaer. Det endelige resultat af denne paratha gør det mundvandende, især når det spises med en krydret syltet agurk og ostemasse.
Kålparatha er hurtig og nem at lave. Her er en simpel opskrift med en video og en detaljeret trin-for-trin procedure inklusive billeder.
CABBAGE PARATHA OPDRAG | SÅDAN FORBEREDES PATTA GOBI KA PARATHA PARATHA MED KABELOPDRAG | PATTA GOBI PARATHA OPDRAG | PARATHA OPDRAG Kål Paratha opskrift | Sådan forberedes Patta Gobi Ka Paratha Paratha med kålopskrift | Patta Gobi Paratha Opskrift | Paratha Opskrift Forberedelsestid 20 minutter Tilberedningstid 25M Samlet tid 45 minutterOpskrift af: Meena Bhandari
Opskriftstype: Hovedretter
Serverer: 8
ingredienser-
Kål - 1 kop
Ingefær, hvidløg og chili pasta - 3 tsk
Jeera - 2 tsk
Rød chili pulver - 2 tsk
Gurkemeje pulver - t. Tsk
Hvedemel - 1 kop
Vand - 2 kopper
Olie - 1 tsk
Sådan forberedes-
1. Tag en kål og riv den fint. Kun en halv kål kan bruges.
2. Tilsæt revet kål i en stor skål eller beholder.
3. Tilsæt ingefær, hvidløg og chili pasta.
4. Tilsæt jeera-pulveret sammen med det røde chili-pulver.
5. Tilsæt gurkemeje pulver.
6. Bland alt sammen.
7. Tilsæt derefter hvedemelet.
8. Tilsæt vand lidt efter lidt, og ælt det i en mellemblød dej.
9. Dæk skålen med en klud, og lad den hvile i 10 minutter.
10. Fjern nu kluden og tag små portioner af dejen.
11. Rul og flad dem let ind mellem dine håndflader.
12. Tag en og rul den ind i en flad paratha ved hjælp af en kagerulle.
13. Sæt det på en opvarmet gryde.
hjemmemidler til udglatning af hår
14. Lad det koge i 3 minutter, indtil parathaen begynder at puste let op på alle siderne.
15. Spred en teskefuld olie oven på parathaen.
16. Vend det om og lad det koge i yderligere 2 minutter.
17. Når det er gjort, skal du fjerne det fra gryden og overføre det til en tallerken og servere.
- Sørg for at vaske kålen godt, inden du rister den
- Riv kålen fint, da den skal blandes godt med dejen
- Mængden af chili pulver kan variere alt efter ens krav til krydderiet i parathaen
- Mængden af vand, der tilsættes dejen, skal være forholdsvis mindre end andre parathaer, da kålen også frigiver sin juice.
- Portionsstørrelse - 1 paratha
- Kalorier - 309 kal
- Fedt - 5,12 g
- Protein - 7,5 g
- Kulhydrater - 59,18 g
- Sukker - 4 g
- Fiber - 5,7 g
TRIN FOR TRIN - SÅDAN LAVES CABBAGE PARATHA
1. Tag en kål og riv den fint. Kun en halv kål kan bruges.
2. Tilsæt revet kål i en stor skål eller beholder.
3. Tilsæt ingefær, hvidløg og chili pasta.
4. Tilsæt jeera-pulveret sammen med det røde chili-pulver.
5. Tilsæt gurkemeje pulver.
6. Bland alt sammen.
7. Tilsæt derefter hvedemelet.
8. Tilsæt vand lidt efter lidt, og ælt det i en mellemblød dej.
9. Dæk skålen med en klud, og lad den hvile i 10 minutter.
10. Fjern nu kluden og tag små portioner af dejen.
11. Rul og flad dem let ind mellem dine håndflader.
12. Tag en og rul den ind i en flad paratha ved hjælp af en kagerulle.
13. Sæt det på en opvarmet gryde.
14. Lad det koge i 3 minutter, indtil parathaen begynder at puste let op på alle siderne.
15. Spred en teskefuld olie oven på parathaen.
16. Vend det om og lad det koge i yderligere 2 minutter.
17. Når det er gjort, skal du fjerne det fra gryden og overføre det til en tallerken og servere.
