Parijat (Nyctanthes arbor-tristis eller Shiuli): 8 Mindre kendte sundhedsmæssige fordele og anvendelser

De Bedste Navne Til Børn

Til hurtige alarmer Abonner nu Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsager, behandling og forebyggelse Se prøve for hurtige advarsler TILLAD MEDDELELSER Til daglige alarmer

Bare i

  • 6 timer siden Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af ​​denne festivalChaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af ​​denne festival
  • adg_65_100x83
  • 7 timer siden Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin! Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
  • 9 timer siden Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
  • 12 timer siden Dagligt horoskop: 13. april 2021 Dagligt horoskop: 13. april 2021
Skal se

Gå ikke glip af

Hjem Sundhed Ernæring Ernæring oi-Amritha K By Amritha K. den 6. august 2020

Hvis du ved, hvem Rabindranath Tagore er, er du nødt til at have hørt om de sarte og smukke Shiuli-blomster, der er beskrevet i hans digt Paper Boats. Ikke en festlig puja-ceremoni går uden brug af blomsten, og som mennesker, der bor i Indien, er vi alle lidt for fortrolige med den hvide og orange vision.



Bortset fra blomstens lokke og delikatesse og dens fremtrædende plads i hinduistisk mytologi - Shiuli, også almindeligt kendt som parijat eller natblomstrende jasmin, har forskellige medicinske fordele og anvendelser.



parijat

Almindeligt kendt som parijat eller natblomstrende jasmin, Nyctanthes arbor-tristis er en art af Nyctanthes. Det er en busk eller et lille træ, der har duftende blomster. Plantens blomst har været brugt til forskellige sundhedsmæssige problemer siden aldre og er en almindelig urt, der anvendes i ayurvedisk medicin. Parijat blomster har fire til otte kronblade arrangeret på en orange stilk [1] .

bivirkninger af sort kaffe



Fordelene ved parijatplanten eller Nyctanthes arbor-tristis er omfattet af sine blade og blomster. Findes i overflod i landet, er ernæringsmæssigt gavnligt for din krop [to] .

Lad os lære mere om planten og de fordele, den kan have på din krop.

Ernæringsmæssige oplysninger om Parijat

Parijat blade og blomster indeholder næringsstoffer såsom benzoesyre, fruktose, glucose, caroten, amorf harpiks, ascorbinsyre, methylsalicylat, tanatsyre, oleanolsyre og flavanolglycosid [3] .



Sundhedsmæssige fordele ved Parijat

Fra lindring af smerte til reduktion af betændelse er fordelene ved parijatblade og blomster rigelige.

1. Reducerer betændelse

Plantebladene bruges til at fremstille parijat æterisk olie, som kan hjælpe med at reducere betændelse. Besidder antiinflammatoriske egenskaber, parijatblade dampes til fremstilling af olien, som når den påføres på det berørte område vil nedbringe betændelsen. Tilstedeværelsen af ​​benzoesyre og caroten er ansvarlig for denne fordel ved parijatblade [4] .

Sådan bruges : Bland to ml kokosolie og fire til fem dråber parijat æterisk olie og opvarm den. Massér forsigtigt den varme olie på det berørte område og påfør en varm komprimering.

hvordan man bruger olivenolie i madlavningen

2. Behandler feber

Parijat blade er effektive til behandling af kvalme feber. Det er blevet specifikt brugt til behandling af malaria og dengue i ayurvedisk medicin. Parijatblade er et naturligt middel til feber og er kendt for sin antipyretiske egenskab, som hjælper med at reducere feber. Bortset fra parijatblade bruges parijatbarkekstrakt også til behandling af feber. Det siges også at forhindre vækst af bakterielle organismer, der kan forårsage feber [5] .

Sådan bruges : Bland 1 ml olivenolie og 2 dråber parijatolieekstrakt og gnid forsigtigt på fødderne. Dette følges i ayurvedisk medicin, da det vises at reducere kropstemperaturen under høj feber.

Nysgerrig indtil videre? Her er nogle fortællinger og folklores om parijat.

parijat myter

3. Administrerer gigt

De antireumatiske egenskaber, som bladene besidder, gør dem gavnlige til behandling af gigt. Parijat-træblade gavner enhver person med gigt, det vil sige ikke kun de ældre, men også de unge voksne [6] .

Sådan bruges : Tag 5-6 parijatblade og knus dem i 2 ml kokosolie. Påfør pastaen på det berørte område for smertelindring fra gigt.

4. Forhindrer oxidativ skade

Nyctanthes arbor-tristis blade er gavnlige for at forhindre udbrud af radikale skader og mangler i din krop. Bladene er høje i antioxidanter og kan hjælpe med at håndtere radikale mangler. De siges også at være gavnlige til at forhindre udvikling af kræftceller [7] .

Sådan bruges : Tag 20-25 blade parijat og form bladene ved at tilsætte 300 ml vand. Kog blandingen og formindsk den til det halve, filtrer derefter opløsningen og del den i tre lige store dele. Forbrug hver del om morgenen, middag og aften, 1 time før måltiderne, og fortsæt i 2 måneder.

Parijat

5. Lindrer hoste

Ethanolforbindelsen, der findes i parijatblomster og blade, er gavnlig til at lindre hoste. Ethanolforbindelsen i bladene fungerer som en fremragende bronchodilator og hjælper med at udvide halsmusklerne. På grund af denne egenskab har nogle undersøgelser forbundet det med astma og foretrækker, at det er et naturligt middel mod astma.

Sådan bruges : Tag 10-15 parijatblade og kog det i to kopper vand. Tilsæt ingefær eller honning, og lad det koge i 5-7 minutter. Brænd resten og drik parijatblade te for hurtig lindring af tør hoste [9] .

Sådan bruges : Drik parijatblade te en gang om dagen, eller når du har svært ved at få afføring.

7. Forbedrer immuniteten

Parijatblomster og især blade har immunstimulerende virkning på grund af tilstedeværelsen af ​​ethanolforbindelser. Ethanolforbindelserne hjælper med at forbedre immunitetsniveauer ved at stimulere både humorale og cellemedierede antistoffer [10] .

Sådan bruges : Tag 20-25 blade parijat og form bladene ved at tilsætte 300 ml vand. Kog blandingen og formindsk den til det halve, filtrer derefter opløsningen og del den i tre lige store dele. Forbruge hver del om morgenen, middag og aften, 1 time før måltiderne og fortsæt i 2 måneder [elleve] .

8. Administrerer diabetes

En af de største af parijat efterlader sundhedsmæssige fordele er deres plausible rolle i håndtering af diabetes . Ekstrakter fra bladene har været kendt for at reducere de høje blodsukkerniveauer (potent antidiabetisk virkning). Imidlertid skal der foretages flere undersøgelser af dette aspekt for at afklare påstande [12] .

Vigtig note: Rådfør dig med en læge, inden du inkorporerer urten i din kost.

Bortset fra ovennævnte siges Nyctanthes arbor-tristis også at have andre sundhedsmæssige fordele, såsom følgende [13] :

gurkemeje og mælk til huden
  • Administrerer angst
  • Slipper af med tarmormene
  • Behandler malaria
  • Helbreder sår og brud
  • Bekæmper vejrtrækningsproblemer
  • Forhindrer gas
  • Hjælper med at helbrede lus, skaldethed og skæl
  • Forhindrer tandproblemer som skørbug
  • Forhindrer surhed og dyspepsi
  • Hjælper med at lindre menstruationskramper

Anvendelse af Parijat

  • Anvendes til ansigtspakker som et middel mod forskellige hudlidelser [14]
  • Parijat-blomster bruges som kilde til gult farvestof til tøj
  • Tørrede blomster og stegte nye blade bruges i assamesisk køkken
  • Parijat blomsterolie bruges som parfume
  • Blomsterne bruges til fremstilling af røgelsespinde
  • Parijat-blade bruges i tilfælde af slangeforgiftning
  • Parijat frø bruges til alopecia og skæl [femten]
  • Bladene sagsøges for at slippe af med lus
  • Bladene bruges som et beroligende middel

Bivirkninger af Parijat

  • Forbrug af for meget parijatblade kan forårsage kvalme [16] .
  • Overdreven forbrug af blade kan forårsage halsproblemer.

Infografik af Sharan Jayanth

Dit Horoskop Til I Morgen