Skal du bære bh, mens du sover?

De Bedste Navne Til Børn

Til hurtige alarmer Abonner nu Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsager, behandling og forebyggelse Se prøve for hurtige advarsler TILLAD MEDDELELSER Til daglige advarsler

Bare i

  • 6 timer siden Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af ​​denne festivalChaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af ​​denne festival
  • adg_65_100x83
  • 7 timer siden Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin! Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
  • 9 timer siden Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
  • 12 timer siden Dagligt horoskop: 13. april 2021 Dagligt horoskop: 13. april 2021
Skal se

Gå ikke glip af

Hjem Sundhed Velvære Wellness oi-Asha By Asha Das | Opdateret: Fredag ​​10. juli 2015, 9:46 [IST]

Så du er klar til en god nats søvn! Du tog et forfriskende bad, børstede tænderne og påførte din natcreme! Men nu hvor du er ved at skifte til din natkjole, har du nogensinde tænkt på at tage en anden sund beslutning? Skal du bære en bh, mens du sover? Dette er et almindeligt spørgsmål, som vi ofte overser eller tøver med at diskutere i et offentligt forum.



Nogle mennesker tror, ​​at iført stram bh, mens de sover, forhindrer deres bryster i at falde ned. Men hvis du spørger eksperter inden for området, vil de tydeligt sige, at det ikke er en sund mulighed at bære stram bh, mens du sover.



12 enkle tip til kropspleje til bryster

drikke honning med varmt vand

Mens du overvejer spørgsmålet, hvis du bruger en bh, mens du sover, betragtes det generelt som et personligt valg. Men hvis du foretrækker at bære en, skal du sørge for, at du ikke bruger en stram eller stiv.

Hvis du holder din bh løs holder du dig mere komfortabel, da det sikrer god blodcirkulation.



Uanset hvilke trendy bh'er du bruger til din dag ude, anbefales det at bruge den mest behagelige mens du sover.

Sundhedseffekter af en forkert bh-størrelse

engelske film kærlighedshistorier

Her diskuterer vi nogle af de punkter, du skal overveje, inden du finder et svar på det fælles dilemma 'kan du bære en bh, mens du sover'.



Array

BH vender ikke hængende:

Forstå at iført stram bh hele dagen og natten ikke vil gøre noget godt for at vende bøjning af brystet. Indtil nu er der ingen videnskabelige beviser for, at iført stram bh vil forbedre brystformen. Det er bedre at foretrække løs og blød bh.

Array

Hold det behageligt:

Når du har iført din bh om natten, skal du bevæge dine hænder opad og se, om du kan bevæge dine hænder frit. Hvis du føler det svært at bevæge dine hænder, er bh'en ikke behagelig for en god og sund nattesøvn.

Array

Bh-materiale:

Foretrækker en bomulds-bh at være mere behagelig, og dette holder temperaturen på dine bryster på det normale niveau. Hvis du vil besvare spørgsmålet, er det okay at bære en bh, mens du sover, overvej også dette.

Array

Undgå bh med bøjle:

Mange kvinder, der bærer bh'er med bøjle om natten, klager over ubehagelig søvn. Det vil presse for meget mod din krop, hvilket gør blodcirkulationen vanskelig. Desuden vil tætsiddende bh'er medføre mørk misfarvning af huden.

Array

Vælg den perfekte pasform:

Forkert valg af bh er den væsentligste årsag til de fleste ubehag. Tag målingen af ​​dine bryster korrekt, og køb den, der passer perfekt. Sports-bh er en god mulighed for at bære om natten. Dette vil være blødt og vil ikke skubbe din krop.

fordelene ved babyolie
Array

Størrelse betyder noget:

Hvis din bryststørrelse er A- eller B-kop, kan du sove behageligt uden bh. Men hvis du har tunge bryster, foreslår eksperter et stort 'ja' til dit spørgsmål, kan du bære en bh, mens du sover.

Dette holder dig mere afslappet for en god søvn.

Array

Kend sundhedsproblemerne:

Vær opmærksom på det sundhedsmæssige problem, der kan opstå på grund af brugen af ​​stramme bh'er. Det kan forårsage pigmentering af huden, blokere for lymfatisk dræning, betændelse, påvirke blodcirkulationen, hudirritation og ødem.

Hvis du leder efter en perfekt grund til at besvare din tvivl om, er det dårligt at bære bh, mens du sover, overvej disse punkter.

Dit Horoskop Til I Morgen