Top 5 ayurvediske midler til at øge modermælkforsyningen

De Bedste Navne Til Børn

Etage:

Fødselsdato:

Sende

Send Mig Via E -Mail Vis På Webstedet

Bare i

• 5 timer siden Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af ​​denne festival
• 
• 6 timer siden Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
• 8 timer siden Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
• 11 timer siden Dagligt horoskop: 13. april 2021

Gå ikke glip af

• Nyheder Amerikanske undervisere leder engelskkurser for indiske undervisere
• Sport IPL 2021: Arbejdet med min batting efter at være blevet overset i 2018-auktionen, siger Harshal Patel
• Finansiere Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
• Teknologi AGR-forpligtelser og seneste spektrumauktion kan påvirke telesektoren
• Film Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit husker at fejre den lykkefulde festival med sin familie
• Biler Mahindra Thar-bookinger krydser 50.000 milepælen på bare seks måneder
• Uddannelse CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklæret
• Rejse De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april

Kald det flydende guld eller livgivende nektar, men du kan ikke benægte vigtigheden af ​​modermælk for en nyfødt. Det er den mest gavnlige ting for en baby.

Skyttens stjernetegn

Faktisk er så meget dets betydning, at Verdenssundhedsorganisationen anbefaler, at man kun giver modermælk til babyen i de første 6 måneder af sit liv.

Mange mødre, især de første timere, bekymrer sig ofte om deres mælkeforsyning. Naturen har skænket enhver mor en tilstrækkelig mængde mælk til at fodre deres nyfødte.

Læs også: 5 effektive måder at behandle anæmi med ayurveda på

Imidlertid er nogle nye mødre ikke i stand til at producere en tilstrækkelig mængde mælk til deres små.

Den svindende forsyning hos de nye mødre kan være på grund af hormonelle ændringer, sygdom, ernæringsmangel, p-piller eller en forkert låseposition.

Utilstrækkelig mælkeforsyning kan sætte dit nyfødte i fare for en række sygdomme som underernæring, svag hukommelse, sundhedsproblemer og en lang række andre problemer.

Ayurveda, det gamle medicinske system, har mange urter, der kan løse problemet med utilstrækkelig mælkeforsyning hos nybagte mødre. Brug Ayurveda til at udnytte potentialet i forskellige urter til at lindre sygdomme.

Læs også: Bedste Ayurveda-midler til behandling af PCOS

brug af multani mitti til ansigt

Så her er nogle af de ayurvediske midler til at øge mælkeproduktionen hos nybagte mødre, se på disse.

Methi frø

Methi frø er et af de bedste midler, der anbefales i Ayurveda til øget mælkeproduktion. Methi frø indeholder en forbindelse kaldet fytoøstrogener, der hjælper med at øge funktion af mælkekirtler. Unge mødre, der lider af problemet med utilstrækkelig mælkeforsyning, bør indtage methi-frø.

Anvendelse

Sug methi-frø i vand natten over. Kog derefter denne sammensætning. Sil det og drik det hver morgen for at øge din mælkeforsyning.

Kanel

Ifølge Ayurveda, det gamle lægemiddelsystem, kanel hjælper med at øge strømmen af ​​modermælk. Det hjælper også med at øge mælkens smag, når den indtages af ammende mødre. Det vil hjælpe med at forsinke perioder efter fødslen og derved forsinke den tidlige undfangelse.

hvordan man reducerer sorte pletter i ansigtet på en uge

Anvendelse

Nye mødre kan indtage kanel ved at fremstille en blanding af en halv teskefuld honning og en knivspids kanel. Du kan også forbruge kanel ved at tilføje en knivspids af det til varm mælk. Forbrugende det i en måned eller to vil resultere i øget mælkeforsyning hos ammende mødre

Shatavari

Denne traditionelle ayurvediske urt er blevet brugt siden umindelige tider til at helbrede problemet med utilstrækkelig mælkeforsyning hos ammende mødre. Shatavari indeholder en forbindelse, der hjælper med at holde hormoner i skak og hjælper også med at øge produktionen af ​​mælk hos kvinder.

Anvendelse

Drik to teskefulde Shatavari blandet med vand for at øge mælkeproduktionen. Du kan også købe den i form af en kapsel i enhver OTC-medicinsk butik.

Spidskommen

Kumminfrø findes almindeligvis i et indisk køkken og er en integreret del af det indiske køkken. Men de er også et meget effektivt middel til behandling af problemer relateret til utilstrækkelig mælkeforsyning. Disse frø er også fyldt med jern, der giver styrke til ammende mødre.

hvordan man kan reducere vægten i 7 dages kostskemaer

Anvendelse

Lav en blanding af 1 tsk sukker og spidskommen. Forbrug dette med varm mælk hver dag inden du går i seng for at sikre en øget modermælkforsyning.

Hvidløg

Hvidløg er en effektiv ayurvedisk urt, der blev brugt siden umindelige tider for at øge udskillelsen af ​​mælk hos nybagte mødre. Denne galactagogue urt hjælper med at øge smagen, når den indtages af en ammende mor.

Anvendelse

Du kan forbruge hvidløg ved at tilføje det til din mad hver dag.

hvordan man fjerner spaltede hårspidser

Dit Horoskop Til I Morgen

At Vide

Send Mig Via E -Mail Vis På Webstedet