Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsager, behandling og forebyggelse Se prøve for hurtige advarsler TILLAD MEDDELELSER Til daglige alarmerBare i
-
Dagligt horoskop: 13. april 2021 -
-
Cheti Chand And Jhulelal Jayanti 2021: Date, Tithi, Muhurat, Rituals And Betydning -
Rongali Bihu 2021: Citater, ønsker og meddelelser, som du kan dele med dine elskede -
Mandag Blaze! Huma Qureshi gør os lyst til at bære en orange kjole med det samme
Dagligt horoskop: 13. april 2021 
Cheti Chand And Jhulelal Jayanti 2021: Date, Tithi, Muhurat, Rituals And Betydning 
Rongali Bihu 2021: Citater, ønsker og meddelelser, som du kan dele med dine elskede 
Mandag Blaze! Huma Qureshi gør os lyst til at bære en orange kjole med det samme Gå ikke glip af
-
Vijay-salg Ugadi og Gudi Padwa-salg: Rabattilbud på bærbare computere -
IPL 2021, RR vs PBKS: KL Rahul siger, at droppende siddere tog spillet dybt, men han stoppede ikke med at tro -
Bigg Boss Kannada 8. april 12 Højdepunkter: Aravind KP mister Divya Uruduga's Ring Chandrachud bliver følelsesladet -
Vicepræsident Venkaiah Naidu opfordrer til at bringe kønsdiskrimination i samfundet til ophør -
TCS Q4 Nettovinst øger 15% til 9,246 Rs: erklærer udbytte på Rs 15 -
Næste generations Skoda Octavia plettet test uden camouflage: Lancering i Indien snart -
De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april -
Maharashtra Board Exams 2021 udsat for HSC og SSC: Minister Varsha Gaikwad
Graviditetsforældre Prænatal Prænatal Writer-Shatavisha Chakravorty Af Shatavisha chakravorty den 9. august 2018 Fra et fysisk synspunkt er graviditet en periode, hvor en kvinde gennemgår mange ændringer. Som et resultat forbliver ting, der tidligere var en del af hendes liv, muligvis ikke længere. Dette kan omfatte ting som clubbing, feste eller gå til en bar. Dette skyldes, at ikke kun ting som rygning og drikke fra moderen er farlige, det samme kan siges om fosteret, der udsættes for passiv rygning og passiv drikke. Ligeledes tilskyndes heller ikke hobbyer, der involverer streng fysisk belastning (som for eventyrsport).
Dette betyder bestemt ikke, at det forventes, at en gravid kvinde sidder op cooped i et rum og ikke gør noget. Det er på dette tidspunkt, at noget kaldet læsning kommer ind i billedet.
æg kokosolie hårmaske
Ikke kun giver det den gravide noget at gøre uden at udøve sig fysisk, men tillader hende også at få viden om hende krop og væksten af hendes baby . Dette er meget vigtigere på grund af det faktum, at graviditet er en periode, hvor mange fremmede, venner og familiemedlemmer henvender sig til en kvinde med en masse uopfordrede råd.
Ofte kolliderer deres synspunkter med hinanden, hvilket efterlader den gravide kvinde forvirret over, hvis råd de skal følge. Ved at læse en bog får de en videnskabelig forklaring på alt, og det fjerner risikoen for, at de stoler på myter. Nu er der tonsvis af bøger til rådighed for gravide at læse, og det efterlader dem ofte forvirrede over, hvilken der skal vælges. Denne artikel bringer dig en omhyggeligt samlet liste over 10 bøger, som enhver gravid kvinde skal læse.
Bøger at læse under graviditet
- Graviditet, fødsel og den nyfødte: Den komplette guide
- The Nourishing Traditions Book Of Baby And Child Care
- Forvent bedre: Hvorfor den konventionelle graviditetsvisdom er forkert - og hvad du behøver at vide
- I en majs guide til fødsel
- Preggatinis: Mixology For The Mom-to-Be
- Mave griner: Den nøgne sandhed om graviditet og fødsel
- Den kvindelige amningskunst
- 40 uger +: Den vigtige graviditetsarrangør
- Graviditetsnedtællingsbogen
- Den forventede far: fakta, tip og råd til de far-til-være
1. Graviditet, fødsel og den nyfødte: Den komplette guide
Det bedste ved denne bog er, at den taler om den smukke fødselsproces i sig selv og ikke bringer detaljer om ting som et forhold mellem mand og kone. I en meget åbenlyst tone taler bogen om, hvordan forholdet mellem partnere (som kan være af ethvert køn) og den rolle, den spiller i graviditeten. Denne bog af April Bolding, Ann Keppler, Janelle Durham, Janet Whalley og Penny Simkin er faktisk den fineste, du finder på markedet i dag.
hjem retsmidler til at fjerne hudorme
2. The Nourishing Traditions Book of Baby And Child Care
I modsætning til de fleste andre bøger om graviditet, der taler om livsstil og sådan noget, fokuserer denne udelukkende på de ernæringsmæssige aspekter af graviditeten. Forfatterne Sally Fallon Morrel og Thomas S Cowan har brugt en betydelig indsats i forskningen, og det samme fremgår af selve bogen.
3. Forvent bedre: Hvorfor den traditionelle graviditetsvisdom er forkert - og hvad du behøver at vide
På trods af sin kontroversielle titel er denne bog af Emily Oster virkelig en fornøjelse at læse. Efter at have foretaget et rekordantal salg i en verden af graviditetsbøger fortsætter denne særlige vare med at holde os alle fascineret i hele læsningens varighed.
4. I en majs guide til fødsel
En af de mest almindelige årsager til bekymring for gravide er at vælge den type fødsel, som de ønsker at gå efter. Faktisk har både naturlig fødsel og C-sektion deres eget sæt fordele og ulemper. Denne bog af Ina May Gaskin præsenterer et meget klart billede af de to typer fødsler og giver dig point, der kan hjælpe dig med at træffe din egen beslutning. En jordemoder af profession, forfatteren sørger for, at gravide finder denne bog sammenhængende, og til det har hun medtaget en række virkelige historier fra rigtige mødre.
5. Preggatinis: Mixology For The Mom-to-Be
Dette er en sjov bog, som enhver gravid kvinde vil elske at læse. Skrevet af Natalie Bovis-Nelsen, denne bog taler om de forskellige måder, hvorpå du kan tilberede alkoholfri mocktails, der er sikre til indtagelse af gravide kvinder. At have denne bog praktisk vil sikre, at du ikke mister den sjove side af livet, bare fordi du bærer en lille inde i dig.
6. Maven griner: Den nøgne sandhed om graviditet og fødsel
I modsætning til de fleste andre bøger om graviditet giver denne af Jenny McCarthy dig ikke en høj dosis viden i en seriøs og dyster tone. Det er snarere en lyshåret bog, som du ikke bare vil nyde at læse, men også ender med at lære meget, mens du gør det.
7. Den kvindelige amningskunst
Som navnet antyder, taler denne bog af Diane Wiessinger, Diana West, Teresa Pitman, Pam Ward om de finere detaljer ved amning. Forstå at når babyen kommer sammen, vil du få travlt og ikke have meget tid til at læse om ting som dette. Derfor anbefales det, at du bruger den fritid, du får under din graviditet, til at læse denne vidunderlige bog.
8. 40 uger +: Den vigtige graviditetsarrangør
Denne af Dani Rasmussen og Antoinette Perez er ikke i det væsentlige en bog i ordets rigtige forstand. Helt ærligt talt er dette en planlægger med nogle indledende noter givet i begyndelsen af hvert afsnit og rigelig plads til, at du kan tilføje dine tilføjelser deri. De givne noter er virkelig nyttige og gør det muligt for en at lede en meget mere disciplineret graviditet.
9. Nedtællingsbogen om graviditet
I modsætning til de fleste andre graviditetsbøger, der udelukkende fokuserer på moren, tager denne artikel hensyn til farens rolle i hele rejsen og har også tip og tricks til ham. Et andet fantastisk aspekt af denne bog er, at den har gjort et glimrende stykke arbejde med at tale om de mindre talte om aspekter af graviditet (som strækmærker, hvornår man skal stoppe med at flyve osv.). Skrevet af Susan Magee, dette sprog i denne bog er så klar, at det er et ideelt læsevalg, selv for de kvinder, der ikke rigtig er bibliofiler.
10. Den forventede far: fakta, tip og råd til de far-til-være
Denne bog af Armin A Brott og Jennifer Ash er et fint stykke for folk, der ønsker at være sammen med deres gravide partnere på deres rejse, både på det mentale såvel som det fysiske niveau. Selvom denne bog er målrettet mod førstegangsfarer, er den også et ideelt læsestof for andre.
hvordan man slipper af med bumser og sorte pletter
