Støberen er vores aftenmiddagsredder. Det er et af de enkleste koncepter at mestre, og det er nemt at bytte ingredienser ud fra, hvad der er i sæsonen (eller helt ærligt, hvad der er i køleskabet). Bonus? Du behøver ikke at være ernæringsekspert for at skabe et rent mesterværk.
RELATEREDE: 23 rene vegetaropskrifter, du skal prøve
Giv mig mad Phoebe Kinesiske stir-fry grønne bønner med svinekød, ingefær og purløg
Bryd takeaway-vanen som Coterie-medlem Phoebe Lapine.
Giv mig noget ovn Japchae koreansk nudelrøre
I øjeblikket besat af denne opdagelse.
Den fulde hjælp Simpel broccolistængel og brune ris omrøres
Coterie-medlem Gena Hamshaw viser os, hvordan man bruger alle broccolien.
Syltet blomme Berusede nudler
Som om du er på gaden i Bangkok.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellZoodle Stir-Fry
Vi ved: flere zodler. Men det er de så godt.
Få opskriften
Giv mig noget ovn Sizzlin' Spicy Szechuan Stir-Fry
Er det varmt herinde?
Simpelthen vegansk Steg brune ris med grøntsager
Du vil ikke tro, det er vegansk.
Giv mig mad Phoebe Sesam rejer stir-fry med sommergrøntsager og hampefrø
Mød hamp, en af de reneste proteinkilder derude.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellSteg kylling og snapsærter
Klar på 20 minutter eller mindre.
Få opskriften
Foodie Crush Broccoli og Shiitake Soba-nudler
Sayonara, levering. Åh hej, lækker middag af Coterie-medlem Heidi Larsen.
Mor 100 Stryg kylling med citron og spidskål
Mød din nye yndlingsmiddag om aftenen.
Syd Din Mund Egg Roll Stir-Fry
For fyldet er i hvert fald den bedste del.
papaya ansigtspakke til fedtet hud
Foodie Crush Slow-Cooker Teriyaki kylling ris skåle
Tekst: Som Heidi Larsen siger, er det en god måde at rense det sprøde ud på.
Nom Nom Paleo Krydret svinekød og asparges
Til kokken, der lige mestrede røræg.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellGinger Ananas Rejer Stur-Fry
I et ord, yum.
Få opskriften
RELATEREDE: De 50 mest dovne middagsopskrifter i universet
