7 hjemmemedicin til hængende bryster

De Bedste Navne Til Børn

Etage:

Fødselsdato:

Sende

Send Mig Via E -Mail Vis På Webstedet

Bare i

• 5 timer siden Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af ​​denne festival
• 
• 6 timer siden Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
• 8 timer siden Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
• 11 timer siden Dagligt horoskop: 13. april 2021

Gå ikke glip af

• Nyheder Sharad Pawar udskrives fra hospitalet om 2 dage
• Finansiere Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
• Teknologi AGR-forpligtelser og seneste spektrumauktion kan påvirke telesektoren
• Sport Yonex-Sunrise India Open 2021 er klar til maj og holdes bag lukkede døre
• Film Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit husker at fejre den lykkebringende festival med sin familie
• Biler Mahindra Thar-bookinger krydser 50.000 milepælen på bare seks måneder
• Uddannelse CSBC Bihar Police Constable Endeligt resultat 2021 Erklæret
• Rejse De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april

Formen og størrelsen på hver kvindes bryster varierer. Og med alderen ændres din bryst også og udvikler sig. Det er helt naturligt og normalt, at dine bryster mister sin oprindelige form og elasticitet. Hængende bryster er ikke noget at være bekymret for - men er en årsag til bekymring hos mange kvinder.

Normalt begynder brystsænkning efter 40 år. Men det kan også ske tidligt på grund af amning, graviditet, pludseligt vægttab, iført dårligt monterede bh'er, ernæringsmæssige mangler osv.

Medicinsk betegnes slappe bryster som ptose og er et af de mest almindelige tilfælde behandlet af plastikkirurger [1] . At gå under kniven er dog ikke en nem eller primær mulighed for mange. Jeg mener, kosmetiske operationer koster dig store penge.

Imidlertid er plastikkirurgier ikke den eneste mulighed for at forhindre eller minimere virkningerne af sagging. Her er nogle afprøvede hjemmemedicin, der kan hjælpe dig med at holde dine damer faste og på plads.

1. Bukkehorn (methi)

Et almindeligt ayurvedisk middel ved hjælp af bukkehorn kan hjælpe med at forhindre bryster i at falde. Antioxidanterne i bukkehorn kan hjælpe med at forhindre tegn på for tidlig aldring og derved udglatte din hud og forbedre fastheden [to] .

Metode 1

permanent glat hår derhjemme

• Tag 3-4 spiseskefulde methi pulver og ½ kop vand.
• Lav en pasta af den og masser den på dine bryster i 5 minutter.
• Lad den være der i yderligere 10 minutter.
• Skyl og fortsæt med at gøre det to gange om ugen.

Metode 2

• Du skal have methi-olie, en æggehvide, 10 dråber E-vitaminolie og ½ kop yoghurt.
• Bland godt og påfør forsigtigt pastaen på dine bryster.
• Lad det sidde i 30 minutter.
• Skyl det af med koldt vand.
• Gør dette en gang om ugen.

2. Æggeblomme og aloe vera

Dette naturlige middel til at fastgøre saggy bryster har vist sig at give fremragende resultater, når de følges regelmæssigt. Aloe vera er rig på antioxidanter og E-vitamin, som kan forynge brystvævet og dermed gøre dine bryster meget fastere og fyldigere. Det har også naturlige hudtilspændende egenskaber [3] . Æggeblomme er rig på protein og omega-3 fedtsyrer, som er meget vigtige for at gøre brystmuskulaturen og det underliggende brystvæv fastere og perkier [4] .

Metode 1

• Du skal have 2 spsk spiselig aloe vera gel og 1 spsk æggeblomme.
• Tilsæt de foreslåede mængder ingredienser i en kop og bland godt for at få en pasta.
• Massér dine bryster i en cirkulær bevægelse.
• Lad det være i 10 minutter.
• Skyl dine bryster med varmt vand.

Metode 2

• Lav en blanding af 1 tsk mayonnaise og honning og 1 spsk aloe vera
• folket.
• Påfør det forsigtigt på dine bryster og lad det sidde i 15 minutter.
• Vask dine bryster først med varmt og derefter med koldt vand.
• Gør det to gange om ugen.

Bemærk : Sammen med at tage dette middel, skal man også indtage proteinrige fødevarer og øve brystøvelser, der kan fastgøre brysterne.

3. Agurk og æggeblomme

Som nævnt er æggeblomme rig på vitaminer og proteiner, som hjælper med at behandle brystsænkning, mens agurken har egenskaber, der er fremragende til naturlig hudfarvning. [5] .

hjælpe hinanden med at citere

Metode 1

• Bland 1 lille agurk.
• Bland 1 tsk smør og 1 æggeblomme for at få en pasta.
• Påfør blandingen forsigtigt på dine bryster og lad den være sådan i 30 minutter.
• Vask dine bryster grundigt med koldt vand.
• Du kan gøre det to gange om ugen.

4. Æggehvide

At massere dine bryster med æggehvide er godt for huden omkring dine bryster, fordi æggehvide indeholder hydrolipider (en emulsion af fedt og vand, der kan hjælpe med at stramme huden) [6] .

Metode 1

• Du skal have 1 æg og 1 agurk - lavet til juice.
• Slå først 1 æggehvide, indtil den har en skummende struktur.
• Påfør blandingen på dine bryster og lad den stå i 30 minutter.
• Brug agurkesaft til at vaske dit bryst, og vask dem derefter igen med koldt vand.
• Du kan gøre det en gang om ugen.

Metode 2

• Du skal have 1 spsk yoghurt og honning.
• Bland 1 æg med yoghurt og honning.
• Påfør blandingen på dine bryster og lad den stå i 20 minutter.
• Vask dine bryster med koldt vand.
• Du kan gøre det to gange om ugen.

5. Granatæble

En effektiv anti-aging ingrediens, granatæble kan bremse nedbrydningen af ​​dine bryster. Du kan også bruge granatæblefrøolie, der er fyldt med phytonutrients, der kan hjælpe med at fastgøre brysterne [7] .

Metode 1

• Du skal have 1 tsk sennepsolie og granatæble.
• Tag lidt varm sennepsolie og skræl af granatæble og tilbered en pasta.
• Massér dine bryster med det i en cirkulær bevægelse i cirka 10 minutter hver aften.
• Gentag dette 2-3 gange om ugen.

Metode 2

pige og dreng soveværelse

• Tag 4 teskefulde neemolie og bland den med 1 spsk tørret og pulveriseret granatæble.
• Varm denne blanding i et par minutter.
• Lad det køle af i et stykke tid, og masser det i en cirkulær bevægelse.
• Du kan gøre det to gange om dagen.

6. Olivenolie

Olivenolie indeholder fedtsyrer og antioxidanter, der kan vende skaden forårsaget af frie radikaler og derved forhindre, at brysterne falder ned. Du kan også bruge andre olier som jojoba, avocado, mandel eller argon til at massere brysterne [8] [9] .

Metode 1

• Sæt først olivenolie på dine håndflader og gnid dem.
• Gnid din håndflade over dine bryster i en opadgående bevægelse.
• Massage omkring 15 minutter, og det vil øge blodgennemstrømningen og stimulere cellereparation.
• Gør dette 4 eller 5 gange om ugen.

7. Ismassage

Ismassage er godt for fasthed i hængende bryster, fordi den kolde temperatur får vævet i brysterne til at trække sig sammen, hvilket får dine bryster til at blive faste. I sammenligning med andre metoder har ismassage tilsyneladende lav effekt [10] .

Metode 1

• Tag to isterninger og masser begge bryster samtidigt i cirkulære bevægelser i løbet af et minut.
• Tør brysterne af med et håndklæde, og læg bh'en med det samme.
• Bliv liggende i 30 minutter, og masser, når du kan.

Bemærk : Sørg for, at du ikke gør det i mere end et minut eller to, da det kan forårsage følelsesløshed.

Nogle af de andre foranstaltninger til opstramning af hængende bryster er sheasmørermassage og Rhassoul-ler.

På en sidste note ...

Som oftest har du kontrol over din krop. Du kan forhindre hængende bryster ved at bære den rigtige slags bh, hydrere dig selv, opretholde en god kropsholdning, mens du sidder og går (ingen nedgang, damer!) Og også ved at følge en sund kost bestående af vitaminer, mineraler, kulhydrater, proteiner, calcium og essentielt fedt [elleve] [12] .

Hvis du har en vane med at ryge - tænk ikke to gange - hold op med det.

De førnævnte hjemmemedicin er gavnlige for hængende bryster forårsaget af aldring, dårlig kropsholdning og sådan. For hængende bryster forårsaget af medicinske tilstande er det vigtigt, at du taler med din læge.

Dit Horoskop Til I Morgen

At Vide

Send Mig Via E -Mail Vis På Webstedet