Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsager, behandling og forebyggelse Se prøve for hurtige advarsler TILLAD MEDDELELSER Til daglige alarmerBare i
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival -
- Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
- Dagligt horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival Gå ikke glip af
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble fra domstol passerer væk på grund af COVID-19
- Tre fiskere frygtede døde, da skibet kolliderede med båden ud for Mangaluru-kysten
- Medvedev trækker sig ud af Monte Carlo Masters efter positiv coronavirus test
- Kabira mobilitet Hermes 75 højhastigheds kommerciel levering elektrisk scooter lanceret i Indien
- Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
- AGR-forpligtelser og seneste spektrumauktion kan påvirke telesektoren
- CSBC Bihar Police Constable Endeligt resultat 2021 Erklæret
- De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april
Om sommeren ønsker vi alle at drikke nogle forfriskende og sunde juice, der reducerer kropsvarmen og holder dig kølig i den varme sæson. Pudina eller myntejuice er en af de mest almindelige og sunde sommerdrikke. Det er også meget velsmagende og let at tilberede. De grønne mynteblade blandes med krydderier som chaat masala, spidskommen pulver og salt eller sukker. At have pudina juice er sund, da bladene har et sæt sundhedsmæssige fordele, der gør det til en ideel sommerdrink.
For eksempel er pudina juice en af de afkølende sommerdrikke, der reducerer kropsvarmen. Myntebladene er også gode til at hjælpe fordøjelsen. I løbet af sommeren, hvis du lider af fordøjelsesproblemer, skal du drikke et glas mynteblade saft for at berolige mave musklerne og også hjælpe fordøjelsen. Her er nogle af de sundhedsmæssige fordele ved at have pudina juice.
SUND OG Næringsrig sommerjuice
Mynte fås i mange varianter som applement, horsemint, orangemint, ananasmynte, pebermynte, mynte for at nævne nogle få, pebermynte og mynte er de mest anvendte. Urten er et af de forfriskende og kølige blade, der fungerer som en naturlig mundopfrisker. Om sommeren forbruges pudina- eller mynteblade meget populært på grund af dets køleeffekter.
Sundhedsmæssige fordele ved at have Pudina Juice:
prins Harry højde i fod
Reducerer kropsvarme
Dette er en af de største fordele ved at drikke denne sunde sommerdrink. Pudina giver køleeffekt, som reducerer kropsvarmen. At drikke pudina juice beskytter dig regelmæssigt mod solstød.
Fordøjelse af aids
Mynteblade er fyldt med antioxidanter og phytonutrients, der giver lindring til mave musklerne og hjælper også med fordøjelsen.
Holder dig hydreret
Pudina juice gavner sundheden om sommeren, da den køler kroppen og holder dig hydreret. Dette forhindrer mange sommerproblemer som dehydrering og hedeslag.
Oral sundhed
Mynteblade er en af de naturlige mundopfriskere, der bekæmper mange mundtlige helbredsproblemer som mundlugt, tandforfald, gulfarvede tænder for at nævne nogle få. De antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber i mynte giver lindring fra orale infektioner.
Lindrer hoste
Menthol i mynte åbner næsepassagen og letter vejrtrækningen. Foretrækker at tilsætte knuste mynteblade i pudinajuicen, så du kan tygge dem og blive lindret over hoste og slim.
hvordan man kan slippe af med hagehår permanent
Bekæmper stress
Den stærke aroma, smag og antioxidanter i mynteblade gør det til en sund drink at bekæmpe stress og føle sig afslappet.
Beats Morning Sickness
At have et glas kølet pudina juice om morgenen er fantastisk til gravide kvinder. Mentolsmag og aroma slår morgenkvalme.
Øger immuniteten
De grønne blade er fyldt med vitaminer som C, D, E, calcium, fosfor og små mængder vitamin B-kompleks, som øger immuniteten og holder betændelsen væk.
