Bare i
- Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival
- Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
- Dagligt horoskop: 13. april 2021
Gå ikke glip af
- Amerikanske undervisere leder engelskkurser for indiske undervisere
- IPL 2021: Arbejdet med min batting efter at være blevet overset i 2018-auktionen, siger Harshal Patel
- Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
- AGR-forpligtelser og seneste spektrumauktion kan påvirke telesektoren
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit husker at fejre den lykkefulde festival med sin familie
- Mahindra Thar-bookinger krydser 50.000 milepælen på bare seks måneder
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklæret
- De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april
Når du begynder at amme, vil du sandsynligvis have mange spørgsmål i tankerne, f.eks. Hvor længe skal du amme, og hvornår skal du begynde at introducere komælk til din lille? Nå, vi har det hele dækket for dig i denne artikel.
Modermælk er en fremragende ernæringskilde til babyer efter fødslen, hvilket er vigtigt for korrekt vækst og udvikling, det styrker immuniteten og beskytter mod infektion [1] . Verdenssundhedsorganisationen (WHO) anbefaler, at babyer ammes i de første seks måneder og fortsætter med at amme sammen med at give nærende supplerende fødevarer op til to år eller derover [to] .
Så hvornår og hvordan skal du introducere komælk til din baby? Læs videre for at finde ud af det.
Hvornår kan babyer få komælk?
I forskellige lande er der forskelle i den alder, hvor spædbørn skal drikke komælk. For eksempel anbefales det i USA og Storbritannien, at der ikke gives hel komælk, før spædbarnet er et år gammelt. I Danmark og Sverige anbefales det, at hele komælk indføres gradvist fra henholdsvis 9 og 10 måneder. Imidlertid anbefaler de fleste lande at fodre komælk, når et barn er 12 måneder gammelt [3]
American Academy of Pediatrics anbefaler, at hele komælk ikke gives, før spædbarnet er et år gammelt [4] .
Hvorfor bør ikke komælk gives i det første leveår?
Undersøgelser har vist, at hele komælk har et højt kaseinindhold, som ved indtagelse kan gøre det vanskeligt for spædbørn at fordøje. Derudover indeholder hele komælk meget lave mængder C-vitamin, E-vitamin, zink og niacin. Det har også et lavt linolsyreindhold, der er ca. 1,8 procent, hvilket er lavere end det anbefalede niveau, som er ca. 3 procent [5] .
Introduktion af komælk til dit spædbarn efter seks måneder kan resultere i at øge risikoen for jernmangelanæmi med et års alderen ifølge en undersøgelse. Jernmangel i de første to leveår kan påvirke adfærd og psykomotorisk udvikling negativt [6] , [7] .
Et højere indtag af protein, natrium, kalium, chlorid og fosfor, der findes i hel komælk, øger den opløste belastning på nyrerne, hvilket resulterer i urin osmolalitet [8] .
Tidlig eksponering for komælk kan også øge risikoen for at udvikle en allergi [9] . En anden undersøgelse viste, at det at give komælk til spædbørn kan forårsage tarmblødning [10] .
Når dit spædbarn er fyldt et år, kan komælk introduceres. Imidlertid skal du kontakte din børnelæge angående at give komælk til dit spædbarn.
Hvordan introducerer jeg komælk til dit spædbarn?
Her er nogle tip til at give komælk til dit spædbarn:
- Bland en halv komælk og en halv modermælk, og giv din baby gradvist at vænne dem til smagen. Start med små slurke dagligt.
- Giv din baby lunken komælk og ikke kold. Komælken, som du giver din baby, skal pasteuriseres og steriliseres.
- Tilby komælk i en almindelig kop, da dette hjælper din baby med at lære at drikke.
- Komælk skal være en del af din babys måltidsplan. Din børnelæge kan anbefale dig, hvordan du gør det til en del af et måltid.
6 forskellige ammepositioner for mødre
Hvor meget komælk kan din baby få?
Ifølge American Academy of Pediatrics skal babyer have ca. to portioner komælk om dagen. Og babyer mellem to og tre år gamle skal indtage 2,5 portioner komælk om dagen [elleve] .
Almindelige ofte stillede spørgsmål
hvad er babyolie
Sp. Hvad sker der, hvis du giver en baby komælk for tidligt?
TIL. Tidlig eksponering for komælk kan forårsage mælkeallergi, jernmangelanæmi og tarmblødning.
Spørgsmål: Skal jeg koge komælk, før jeg giver den til babyen?
TIL. Ja, komælk skal koges, før du fodrer den til din baby.