Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsager, behandling og forebyggelse Se prøve for hurtige advarsler TILLAD MEDDELELSER Til daglige alarmerBare i
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival -
- Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
- Dagligt horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival Gå ikke glip af
- BSNL fjerner installationsafgifter fra langvarige bredbåndsforbindelser
- Kumbh-mela-hjemvendte kan forværre COVID-19-pandemien: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com byder sæson velkommen med den nye kampagne 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble fra domstol passerer væk på grund af COVID-19
- Kabira mobilitet Hermes 75 højhastigheds kommerciel levering elektrisk scooter lanceret i Indien
- Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
- CSBC Bihar Police Constable Endeligt resultat 2021 Erklæret
- De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april
Citrongræs, et flerårigt græs, er en af de must-inkludere fødevarer i en graviditetsdiæt. Citrongræs er en god kilde til folsyre, zink, magnesium, kobber, jern, calcium, mangan, vitamin A, fosfor og vitamin C.
Citrongræs er et beroligende middel, og det har smertestillende, antiinflammatoriske, astringerende, karminative, antibakterielle og anticancer-egenskaber. Det er en multi-gavnlig urt, der er god at indtage for kvinder, der er gravide eller ammer deres nyfødte.
Selvom citrongræs er helt sikkert at indtage under graviditet, skal dets høje dosis undgås, da det er forbundet med kraftig menstruationsstrøm, der kan være farlig og kan føre til en mulig abort.
Citrongræs kan også være forbundet med en række andre sundhedsmæssige fordele. Det fremmer fordøjelsen, er kræftfremkaldende, reducerer stress, afgifter kroppen og kontrollerer kolesterolniveauerne.
Ligeledes er der et par flere sundhedsmæssige fordele ved citrongræs, som det er sikkert at indtage under graviditeten.
Således i denne artikel vil vi hos Boldsky nævne nogle af de sundhedsmæssige fordele ved at indtage citrongræs under graviditeten. Læs videre for at vide mere om det.
hvordan man fjerner ansigtshår permanent derhjemme
Fremmer fordøjelsen : Citrongræs forbedrer fordøjelsessystemets funktion under graviditet. Forbindelserne i citrongræs kan dræbe bakterier i fordøjelseskanalen og fremme fordøjelsen.
top 10 klipninger til piger
Kontrollerer kolesterolniveauer : Citrongræs har anti-kolesterol egenskaber, der reducerer overskydende kolesterol fra kroppen. Bortset fra det hjælper det også med oxidationen af LDL-kolesterol.
Afgifter kroppen : Citrongræs forbrug renser og afgifter kroppen. Det hjælper med at skylle giftstoffer og dårligt kolesterol ud af kroppen. Det renser blæren, nyrerne osv. Og fremmer strømmen af blod til alle andre organer i kroppen.
Reducerer stress : Citrongræs æterisk olie har en beroligende lugt, der lindrer depression, angst og humørsvingninger. Det fremmer også en god søvn.
Bekæmper kræft: Forbindelserne, der findes i citrongræs, bekæmper de frie radikaler og begrænser væksten af kræftceller i kroppen og fungerer derved som et effektivt anticancermiddel.
