Bare i
- Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival
- Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
- Dagligt horoskop: 13. april 2021
Gå ikke glip af
- Anirban Lahiri selvsikker foran RBC Heritage
- Shah Rukh Khan karantænerer sig selv efter besætningsmedlemmer i Pathan Test Positiv for COVID-19
- Mangel er ikke problemet: Sundhedsministeriet smadrer stater for at 'forkaste' COVID-vacciner
- Liste over alle indgangsdatakuponer fra Reliance Jio, Airtel, Vi og BSNL
- Kabira mobilitet Hermes 75 højhastigheds kommerciel levering elektrisk scooter lanceret i Indien
- Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklæret
- De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april
Kan du sove på din mave, når du er gravid? Når du er gravid, kan folk omkring dig fortælle dig meget om, hvad du skal spise og hvad du ikke skal spise. Men der er nogle usædvanlige spørgsmål eller tvivl, du kan få, som du måske ikke får det rigtige svar fra nogen.
Et sådant spørgsmål er sovende stilling. Kan du sove på din mave, når du er gravid?
Den første tvivl, der kommer til at tænke på nogensinde, er, om fosteret bliver knust, hvis en gravid mor sover på maven. Her er nogle fakta, der forklarer om soveposition under graviditet.
Er det farligt at sove på maven?
I de indledende faser er det måske ikke et problem at sove på maven, mens du er gravid. Men efterhånden som babybumpen vokser, er det ikke tilrådeligt at sove i den stilling (på maven). Det føles også meget ubehageligt.
Gør det nogen skade?
Ja det kunne, hvis man sover i den stilling i længere tid. Nogle sundhedseksperter siger, at der ikke vil blive gjort skade på barnet, da moderen ville rulle og sove i en anden position.
Under graviditeten kan du ikke sove komfortabelt i bestemte stillinger.
Er det bedre at sove på ryggen?
Hvis du har troet, at sove på ryggen er sundt under graviditeten, er det ikke. Denne stilling kunne reducere blodcirkulationen til fosteret.
Er der nogen sikker position?
Hvad er den mest behagelige stilling at sove under graviditet? Nå, et flertal af kvinder siger, at det er behageligt at sove til den ene side. Også når du sover mod din venstre side, favoriserer denne position tilførsel af næringsstoffer og blod til fosteret.
Simpel tip til at sove behageligt
Placering af en pude mellem dine foldede ben kan gøre det behageligt at sove, når du sover mod venstre side.
Graviditet Søvnløshed
Omkring 78% af de gravide kvinder siges at opleve søvnløshed, der er kendt som graviditet søvnløshed. Motion, afslapning og den rigtige soveposition kan hjælpe.