Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsager, behandling og forebyggelse Se prøve for hurtige advarsler TILLAD MEDDELELSER Til daglige advarslerBare i
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival -
- Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
- Dagligt horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival Gå ikke glip af
- New Zealand Cricket Awards: Williamson vinder Sir Richard Hadlee-medalje for fjerde gang
- Kabira mobilitet Hermes 75 højhastigheds kommerciel levering elektrisk scooter lanceret i Indien
- Amerikanske undervisere leder engelskkurser for indiske undervisere
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og andre sydstjerner sender ønsker til deres fans
- Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
- AGR-forpligtelser og seneste spektrumauktion kan påvirke telesektoren
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklæret
- De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april
I årenes løb har forbrug af ostemasse været forbundet med flere sundhedsmæssige fordele. Ostemasse, i form af ostemasse, når det spises hyppigt eller dagligt, kan vise enorme resultater med at forbedre ikke kun dit fordøjelsessystem, men også dit generelle helbred.
Ostemasse er kendt for at stamme fra det sydlige Indien, men forbruget er ikke begrænset til den sydlige region i Indien. Det er også ekstremt berømt i Nordindien, især om sommeren. Ostemasse ris siges at være den mest valgte madvare, når man lider af en forstyrret mave.
gaver til teenagepiger
Ostemasse ris som en sundhedsforstærker
Bortset fra at være den letteste skål at tilberede i køkkenet, har ostemasse flere sundhedsmæssige fordele.
• Med sin evne til at arbejde mod oppustethed er ostemasse det bedste hjemmemedicin, når du lider af mavebesvær og fordøjelsesbesvær. Ostemasse ris er berømt for at hjælpe fordøjelsen.
• Det foreslås, at ostemasse ideelt set skal indtages koldt. Det hjælper med at opretholde den indre kropstemperatur ved at afkøle kroppen. Derfor er ostemasse en tilfældig god skål, som du kan spise, hvis du har feber. Det observeres også, at hvis det spises i løbet af en meget varm dag, lader det ikke din krop blive opvarmet for hurtigt.
hvordan man laver karrybladsolie
• Masse indeholder antioxidanter, probiotika og fedtstoffer i god form. Følelser som f.eks. Stress kan let lindres ved at indtage ostemasse. Derfor er ostemasse også kendt som en stressbuster. Det hjælper også hjernen med at håndtere følelser af smerter og ondt.
• Ostemasse er en af de mest valgte retter, mindst i løbet af en måltids tid, for folk, der arbejder for at opnå vægttab. At have en skål fuld af ostemasse kan holde din mave fuld og forhindre dig i at gumle på snacks med højt kalorieindhold. Sammenlignet med stegte ris har ostemasse næsten en ubetydelig mængde kalorier.
• Med tilstedeværelsen af antioxidanter er ostemasse en af de mest efterspurgte retter, især under sygdom. Det øger kroppens immunitet og hjælper kroppen med at bekæmpe infektioner. Det leverer også den meget nødvendige energi til kroppen, når man er syg.
Bortset fra dem, der er nævnt ovenfor, er der mange andre grunde til, at man vælger at have ostemasse. Det er også en af de retter, der kan gives til et spædbarn. Ostemasse ris er rig på kulhydrater og proteiner, hvilket forbedrer dit ernæringsindtag.
Til tider kan det være ret lindrende at have ostemasse efter en krydret skål. Irritation og brændende fornemmelser efter forbrug af stegt og krydret mad kan helbredes ved kun at have en kop ostemasse. Curd er generelt også kendt for at give en glød til din hud, derfor er det også en del af flere ansigtspakker til hjemmet.
Hvordan man forbereder ostemasse ris?
Forberedelse af ostemasse er ret simpelt. Du blander bare ris og ostemasse i en skål. Varm lidt olie i en gryde, tilsæt spidskommen, sort gram og karryblade i den. Når det er opvarmet, hæld det over ostemassen i skålen. Bland det godt, og din ostemasse er klar til at blive spist. Da det er så simpelt at forberede, kan det også forberedes af en person, der er alene og nede med feber.
hvordan man får tykt hår hurtigere
Da det let kan tilberedes på få minutter, bliver det ikke træt eller stresset. Du kan også vælge at gøre din ostemasse mere smagfuld ved at tilføje grønne chili, sennepsfrø, rosiner og cashewnødder. Frugter, der kan tilsættes til din ostemasse for at gøre det mere ernæringsmæssigt, er granatæblefrø, druer, gulerod og revet rå mango.
Ostemasse er en god mulighed for mennesker, der lider af diarré. Når det spises sammen med lidt bukkehorn, viser det sig at lindre din mave. Det letter også mavesmerter.
Ostemasse ris anbefales af læger til kvinder, der nærmer sig overgangsalderen. Det bliver en god forsyning med calcium til kroppen.
Sammenlignet med mælk er ostemasse en bedre mulighed, især i form af ostemasse. Det giver dig ikke den tunge fornemmelse af, at du måske har drukket et glas mælk. Undersøgelser har også vist, at proteinet, der er til stede i ostemassen, kan fordøjes hurtigere end proteinet i mælk. Som en kilde til kalium kan ostemasse også hjælpe dig med at holde dit blodtryk reguleret. Forbrug af ostemasse med honning viser sig at være effektivt til at kurere gulsot.
ingefær til hårvækst før og efter
Ostemasse, der er en af de sejeste næringer, bør helt sikkert være en del af alles kostplan, og hvad bedre når du kan få det som ostemasse, som er den mest velsmagende form.
