Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsager, behandling og forebyggelse Se prøve for hurtige advarsler TILLAD MEDDELELSER Til daglige advarslerBare i
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival -
- Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
- Dagligt horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival Gå ikke glip af
- Kabira mobilitet Hermes 75 højhastigheds kommerciel levering elektrisk scooter lanceret i Indien
- Amerikanske undervisere leder engelskkurser for indiske undervisere
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og andre sydstjerner sender ønsker til deres fans
- IPL 2021: Arbejdet med min batting efter at være blevet overset i 2018-auktionen, siger Harshal Patel
- Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
- AGR-forpligtelser og seneste spektrumauktion kan påvirke telesektoren
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklæret
- De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april
I Indien forbruges ris og chapati bredt, da de er en af de væsentligste i næsten alle hovedretter. Selvom Indien er et land, hvor folk, der tilhører forskellige kulturer, forbliver sammen i harmoni, foretrækker de stadig ris og chapati på deres tallerkener. Der kan være tidspunkter, hvor du måske keder dig at spise den samme roti igen og igen. I et sådant tilfælde kan det være en bedre mulighed at have fastfood på grund af det faktum, at fastfood slet ikke er sundt. Derfor er vi her for at dele opskriften på roti bestående af rismel.
fordel ved at påføre honning i ansigtet
Dette er en slags roti, der er elsket over hele landet. På fælles sprog er det kendt som Chawal Ke Aate Ki Roti. Disse er ret bløde og lette at forberede. Det bedste ved disse rotis er, at de er ret sunde. Rul ned i artiklen for at læse mere om opskriften.
Læs også: Prøv denne Easy Egg Noodles / Chow Mein opskrift
Rismel Roti Opskrift Rismel Roti Opskrift Forberedelsestid 10 minutter Tilberedningstid 15M Samlet tid 25 minutterOpskrift af: Boldsky
Opskriftstype: Hovedret
Serverer: 4
ingredienser-
- 2 kopper rismel
- 1 ¼ kopper varmt vand
- 1 tsk salt
- 4 spiseskefulde olie
-
- Første ting først, kog 1 og en halv kop vand i en Kadai.
- Når vandet koges, tilsættes 1 spsk olie og salt i det.
- Tilsæt nu rismel til det kogende vand og bland godt med en stor ske eller spatel.
- Sluk for gaskomfuret, og lad blandingen køle af i 2-3 minutter.
- Herefter overføres hele blandingen til et andet redskab til æltningsformålet.
- Ælt nu rismel til en blød, men stadig dej.
- Hvis du har brug for mere vand, skal du sørge for at tage det i små mængder.
- Når dejen er tilberedt, skal du holde den til side i et par minutter.
- Efter dette opvarmes en Tawa på medium til høj flamme.
- Del dejen i små kugler af samme størrelse.
- Rul dem pænt mellem dine håndflader og tryk let for at flade dem.
- Rul kuglerne til rotis ved hjælp af en rullende bund og stift.
- Rotis vil være lidt tykkere end den, der fremstilles ved hjælp af hvedemel.
- Kog nu roti på Tawa på medium flamme, mens du laver andre rotis.
- Når roti er kogt på Tawa, skal du tage en lille mængde olie og fedt på roti. Du kan også bruge ghee.
- Tilsvarende lav andre rotis og server dem med karry eller daal yngel.
- Du kan også få dem med krydret chutney og karry.
- Sørg altid for, at vandmængden er mindst ¼ mindre end risen.
- Mennesker - 4
- kcal - 147 kcal
- Fedt - 4,5 g
- Protein - 2g
- Kulhydrater - 23,8 g
- Fiber - 0,8 g
Ting at huske på
- Sørg altid for, at vandmængden er mindst ¼ mindre end risen.
- Du skal koge rismel i varmt vand, først så er rotis blød.
- Du kan også tilføje nogle krydderier i melet for at give rotis en tangy eller krydret smag.
