Sikre og sunde måder at udsætte dine perioder på

De Bedste Navne Til Børn

Etage:

Fødselsdato:

Sende

Send Mig Via E -Mail Vis På Webstedet

Bare i

• 5 timer siden Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af ​​denne festival
• 
• 6 timer siden Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
• 8 timer siden Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
• 11 timer siden Dagligt horoskop: 13. april 2021

Gå ikke glip af

• Sport New Zealand Cricket Awards: Williamson vinder Sir Richard Hadlee-medalje for fjerde gang
• Biler Kabira mobilitet Hermes 75 højhastigheds kommerciel levering elektrisk scooter lanceret i Indien
• Nyheder Amerikanske undervisere leder engelskkurser for indiske undervisere
• Film Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og andre sydstjerner sender ønsker til deres fans
• Finansiere Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
• Teknologi AGR-forpligtelser og seneste spektrumauktion kan påvirke telesektoren
• Uddannelse CSBC Bihar Police Constable Endeligt resultat 2021 Erklæret
• Rejse De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april

Du skal rejse eller du skal deltage i en eller anden funktion, og din periode starter sandsynligvis lige på det tidspunkt. Så den første ting, som en kvinde planlægger at gøre i et sådant tilfælde, er at udsætte hendes månedlige menstruationscyklus.

Når du gør dette, kan det have stor indflydelse på dit helbred. På trods af at de kender det faktum, går kvinder efter det, da der ikke er noget andet valg. Så hvordan udsætter vi periodecyklussen på en sund måde?

Menstruation er et naturligt fænomen, der forekommer hos kvinder hver måned, så snart de når puberteten, og den fortsætter indtil menopausalderen.

Læs også: Retsmidler mod uregelmæssige perioder

Så i dag forklarer vi i denne artikel et par af de sikre og sunde måder at udsætte dine perioder på. Mange kvinder går efter piller for at forsinke deres menstruationer, men at poppe i piller er ikke godt for ens helbred. Det kan også føre til komplikationer ved at blive gravid.

naturlige skønhedstips til ansigt

Derfor er det altid sikkert at gå efter naturlige metoder til at forsinke dine menstruationer. Så her er en liste over et par sikre og naturlige måder at udsætte dine perioder på. Tag et kig.

1. Gram linse:

Brug gram linsepulver til at forberede suppe. Forbrug dette hver dag kun en uge før din menstruationsdato. Det hjælper med at udskyde dine perioder med mindst en uges tid.

2. Undgå krydret mad:

Krydret mad er kendt for at fremkalde blodgennemstrømning. Så hvis du vil forsinke dine menstruationer, skal du undgå krydret mad mindst en uge før din menstruation. Dette er en af ​​de bedste måder at forsinke perioderne på.

3. Øvelser:

Løb eller intens gå hver dag mindst en uge før periodedato hjælper med at forsinke perioderne.

4. Persilleblade:

Tag et par persilleblade, kog dem sammen med en halv liter vand, og lad det koge i simmerflamme i ca. 15 minutter. Sil det, lad det køle af, indtil det bliver lunket, og spis det lidt før din menstruation er forfalden.

hjemmelavede midler til tør hud

5. Stress:

Stress har også en negativ effekt på perioder. Høje stressniveauer påvirker periodecyklussen og forsinker den.

6. Æblecidereddike:

Tilsæt ca. 2-3 spiseskefulde æblecidereddike til et glas drikkevand. Drik dette vand mindst to gange om dagen, kun en uge før perioden. Dette hjælper med at forsinke menstruationscyklussen.

7. Gelatine:

En af de bedste naturlige måder at forsinke perioder er at bruge gelatine. Bland en spiseskefuld gelatinepulver sammen med varmt vand og drik derefter dette. Det hjælper med at forsinke perioderne.

Dit Horoskop Til I Morgen

At Vide

Send Mig Via E -Mail Vis På Webstedet