Denne kål- og ingefærjuice hjælper med at tabe sig og renser leveren

De Bedste Navne Til Børn

Etage:

Fødselsdato:

Sende

Send Mig Via E -Mail Vis På Webstedet

Bare i

• 7 timer siden Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af ​​denne festival
• 
• 8 timer siden Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
• For 10 timer siden Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
• 13 timer siden Dagligt horoskop: 13. april 2021

Gå ikke glip af

• Sport Anirban Lahiri selvsikker foran RBC Heritage
• Film Shah Rukh Khan karantænerer sig selv efter besætningsmedlemmer i Pathan Test Positiv for COVID-19
• Nyheder Mangel er ikke problemet: Sundhedsministeriet smadrer stater for at 'forkaste' COVID-vacciner
• Teknologi Liste over alle indgangsdatakuponer fra Reliance Jio, Airtel, Vi og BSNL
• Biler Kabira mobilitet Hermes 75 højhastigheds kommerciel levering elektrisk scooter lanceret i Indien
• Finansiere Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
• Uddannelse CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklæret
• Rejse De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april

At opretholde en sund vægt og en lever er en nødvendighed for at føre en sund livsstil.

Selvom det kan virke lidt vanskeligt at holde sig i form og holde de vitale organer i vores krop, såsom leveren i god form, i virkeligheden, hvis vi spiser sunde grøntsager, kan vores mål for vægttab blive lidt enklere.

Her er en sund juiceopskrift, hvis hovedingredienser er kål og ingefær, som kan komme langt i ikke kun at hjælpe os med at tabe sig, men også til at rense leveren.

Kål og ingefær som agenser for leverrensning og vægttab:

Kål er et kraftværk med mange vigtige næringsstoffer som kalium, C-vitamin og svovl, der går langt med at afgifte leveren.

Lad os se hvordan! C-vitamin og svovl i denne grønne bladgrøntsag hjælper med at skylle toksiner ud som urinsyre og frie radikaler.

Desuden hjælper dets antiinflammatoriske egenskaber med at reducere dehydrering og hovedpine fra leverafgiftning.

Ingefær er endnu et kraftfuldt rengøringsmiddel i leveren. Dette kan tilskrives den gingerol og shoga, der findes i denne kraftfulde medicinske urt.

At være lav i kalorier er kål den bedste grøntsag, der kan føjes til din diæt for at nå vægttabsmål.

Ud over denne ingefær er endnu en urt, der kan indtages for at nå dine vægttabsmål på en naturlig måde.

Forestil dig hvad der sker, når disse to stærke ingredienser kommer sammen i form af en sund drink!

Godt! Lad os se, hvordan man forbereder ingefær og kåljuice for at opnå dets sundhedsmæssige fordele.

Ingredienser:

• 1 lilla eller grøn kål
• 1-2 ingefærrodstykker
• 2 tsk frisk citronsaft
• 1 æble
• En halv teskefuld spidskommen

Fremstillingsmetode:

1. Kål, æbler og ingefær skal skæres i små stykker.
2. De skårne stykker skal koges med en og en halv kop vand.
3. Kogningen skal fortsættes i op til 4 til 5 minutter.
4. Tilsæt halvanden teskefuld spidskommen til ovenstående indhold.
5. Bland blandingen med lidt vand efter behov.
6. Klem citronsaft i den, og din sunde drink er klar.

Brugsvejledning:

1. Denne juice bør have hver dag om morgenen for at få den optimale effekt på dit system. Denne juice kan afkøles for at forlænge dens levetid og for at have den kold.
2. Denne juice er en stærk og enkel opskrift til at erhverve både kål og ingefærs kraftige fordele. Nyd en drink!

Dit Horoskop Til I Morgen

At Vide

Send Mig Via E -Mail Vis På Webstedet