Her er sagen: Hudorme er uundgåelige for de fleste af os. Men det er dårligt at plukke i dem, for flere gange kan vi gøre tingene værre med forkert håndtering. I vores søgen efter nogle (sikrere) løsninger har vi kontaktet Dr. Ava Shamban, en bestyrelsescertificeret hudlæge i Californien og medvært for GIST for lidt tiltrængt klarhed over situationen.
Første ting først, hvad præcist er hudorme, doc?
Hudorme er opbygningen af celler, keratin og størknede olier i poren eller hårsækken, som danner en prop, der tilstopper din talgkanal, forklarer Shamban. De kaldes også åbne komedoner og er til stede som hævede, teksturerede, tykke og voksagtige knopper, der oxiderer på overfladen og danner det 'sorte hoved', deraf deres navn. Hudorme kan opstå af sig selv, men er nogle gange ledsaget af acne og betændelse.
På trods af deres udseende, hudorme er ikke et tegn på, at din hud er snavset. Selvom korrekt rensning bestemt er afgørende for at holde din hud klar, er det kun en del af ligningen. Porestørrelse er en anden faktor, og det, venner, er genetisk (men mere om det senere).
Hvad forårsager hudorme?
Ifølge Shamban er der en række årsager til hudorme: Olie, snavs, miljøaffald, døde hudceller, forurenende stoffer og generelt slam kan alle bidrage til opbygningen i porerne.
Hvordan behandler du dem, og er der andre forholdsregler, du skal huske på?
Der er mange misforståelser omkring hudorme og porer generelt. For det første er porer ikke døre, der 'åbner og lukker', som vi gerne vil, og vi kan faktisk ikke ændre deres størrelse eller struktur, når de først er blevet forstørrede, forklarer Shamban. (På den bemærkning kender du den del under en ansigtsbehandling, hvor de damper din hud for at åbne porerne? Det er ikke så meget at åbne dine porer, som det blødgør snavset i porerne for en lettere udtrækning.)
snacks nemme at lave
Selvom porestørrelse og tilbøjelighed til hudorme ikke kan ændres, har vi kan gør vores bedste for at holde dem rene og ikke lade dem fylde eller forstørre ved at bruge god hudplejepraksis, siger Shamban. Vi har et stort udvalg af avancerede aktive ingredienser og behandlingsmuligheder til rådighed for os nu. Og med mange af os, der arbejder hjemmefra i øjeblikket, er det et godt tidspunkt at introducere en konsekvent, aktiv hudpleje rutine at forebygge, rense og beskytte porerne for at stoppe dannelsen af hudorme ved at behandle deres underliggende årsager.
Hvad er de bedste ingredienser til at bekæmpe hudorme?
Med hensyn til specifikke ingredienser at kigge efter, anbefaler Shamban alfa hydroxy og beta-hydroxysyrer som glykolsyre, salicylsyre og mælkesyre, som alle er gode til behandling af hudorme og hvide prikker.
karrybladolie til hårvækst
Disse er især gode til at tackle vedvarende hudorme, fordi de er olieopløselige og fungerer dobbelt for at hjælpe med at fjerne de døde hudceller på overfladen, der forårsager blokeringer, samt trænge ind i porerne for at få til og igennem olien for at hjælpe med at normalisere porerne og slimhinden. De er også meget antibakterielle og har betændelsesbekæmpende egenskaber.
Se også efter produkter med retinsyre eller retinol, som hjælper med at opløse hudorme og er gode anti-agere, råder Shamban. Men lad være med at samle tingene på. Mere er ikke nødvendigvis bedre, når det kommer til retinol. Vi ønsker ikke at tørre huden for meget i et forsøg på at fjerne hudorme, da det kan signalere, at poren producerer mere talg, hvilket kan forårsage flere hudorme.
En sidste ting: Det anbefales aldrig at tage sagen i egen hånd og fysisk udtrække dine hudorme, advarer Shamban. Jeg ved, at det er svært ikke at røre din hud - især i karantæne med forstørrelsesspejle til vores rådighed - men vær venlig at modstå! Det vil altid forårsage mere skade end gavn. Overlad udvindingen til de professionelle.
OK, nu hvor vi har afklaret det, lad os sammen bygge en hudorme-sprængende hudplejekur, skal vi?
De 12 bedste hudormefjernere:
RELATEREDE: Hvad *er* præcis en kemisk peeling hjemme, og hvilken er den rigtige for mig?
Tatcha1. Tatcha The Rice Polish Foaming Enzyme Powder in Deep
For en skånsom, men effektiv rensning, rækker vi ud efter dette vandaktiverede pulver, der bruger japansk risklid og papaya-enzymer til blidt at eksfoliere huden. For at bruge skal du fugte dine hænder og ansigt og gnide en halv teskefuld pulver i dine håndflader for at skabe et cremet skum. Masser forsigtigt skummet ind i dit ansigt i 15 til 20 sekunder, før du skyller med varmt vand. Denne kultrens (og Meghan Markle-favorit) kommer i fire formler, men dyb er lavet specielt til at holde porerne klare med tilføjede opklarende ingredienser som vildrose og leopardlilje.
Amazon2. NIA24 Rapid Exfoliating Serum
Dr. Shamban elsker denne leave-on genopbygningsbehandling, fordi den hjælper med at fjerne alle urenheder, der kan forårsage blokeringer i dine porer. Den er formuleret med plantebaserede eksfolieringsmidler og enzymer, der forfiner huden og beskytter porefunktionen og er skånsom nok til at bruge hver dag for at holde hudorme i skak, samtidig med at den lysner din hud.
Skinbetter3. AlphaRet Overnight Cream fra SkinBetter
Denne er en superhelt, fordi den kombinerer to guldstandarder: en retinoid og en mælkesyre for at skabe en dobbeltkonjugeret retinoid. Den fugter, udglatter fine linjer og rynker og understøtter cellulær omsætning, så dine porer forbliver klare. Og det hjælper med at holde en jævn tone og tekstur. Det er virkelig en all-around vinder i min bog, siger Shamban.
Amazon4. Proactiv Blackhead Dissolving Gel
Denne gel tackler hudorme med BHA'er og AHA'er. Salicylsyre trænger ind i hudens overflade og går dybere ind i folliklerne for at hjælpe med at holde snavs op, mens mælkesyre eksfolierer alle døde celler, der sidder på overfladen af din hud. Tilføj dertil et strejf af aloe vera og bisabolol for at lindre enhver potentiel irritation, og det er ikke underligt, at dette er endnu en derm-favorit. Efter rensning påføres en lille mængde gel på ren hud. Masser det ind med lette, cirkulære bevægelser, lad det absorbere i fem minutter, og skyl af med varmt vand en til to gange om ugen for maksimalt resultat.
hjemmelavede hårpakker til hårvækst
Dermstore5. Glytone Rejuvenating Mini Peel Gel
For en samlet overhaling af din huds tekstur og tone er denne peeling en kultfavorit. Med en højere koncentration af glykolsyre (op til 10 procent) opløser den døde hudceller og opbygger hurtigt uden at forårsage irritation. Påfør et tyndt lag på renset hud hver anden til tredje dag og lad det absorbere i 10 minutter, før du sprøjter dit ansigt med varmt vand for at neutralisere formlen. Følg op med en let, ikke-komedogen fugtighedscreme.
Køb det ()
Sephora6. Den almindelige mælkesyre 10% + HA
Der er ikke noget almindeligt ved dette potente serum. Med 10 procent mælkesyre til mild eksfoliering og tasmansk peberbær til at reducere betændelse og enhver følsomhed, er denne ventilator ( og personale ) favorit holder hudorme på afstand, mens den lysner din generelle teint. Fik vi nævnt, at det kun er syv dollars?
Blæklisten7. Inkey List Beta Hydroxy Acid (BHA) Blemish + Blackhead Serum
For en anden overkommelig mulighed anbefaler vi denne flydende eksfoliering, der går under overfladen af din hud for at hjælpe med at fjerne tilstopning af porer, målrette mod hudorme og reducere overskydende olie takket være en trio af nøgleingredienser: salicylsyre, zinkforbindelse og hyaluronsyre. Påfør en til to dråber serum på ren hud og følg op med en bredspektret solcreme i løbet af dagen.
Jeg tror på skønhed8. Indie Lee Gentle Peel Pad
For dem med ekstra følsom hud er disse blide puder et sikkert bud. Lavet med naturlige beta- og alfa-hydroxysyrer (fra henholdsvis vintergrøn og australsk kaviarlime) og afbalanceret med jasmin- og burre-rodekstrakter, får du de poreafklarende fordele ved at eksfoliere uden svie eller rødme.
hårklippestil til piger
Amazon9. Differin Aadapalene Gel
Når denne retinoid først er blevet holdt låst og låst på dit derms kontor, er denne retinoid nu tilgængelig i håndkøb. (Gudskelov.) Det blidere A-vitamin-derivat er hårdt mod acne, tilstoppede porer og endda fine linjer, men det kræver lidt tålmodighed at se fulde resultater (op til tre måneder). Bare sørg for at starte langsomt, påfør det hver anden nat (eller hver tredje nat), indtil din hud vænner sig, og igen, bliv ved med det.
Ulta skønhed10. Pixi af Petra Glow Tonic
Ikke for at slå dig over hovedet med det, men at holde trit med regelmæssig eksfoliering er nøglen, når det kommer til at forhindre fremtidige hudorme. For at hjælpe med at fjerne enhver død hud (som kan blive fanget i blandingen med olie, talg og keratin og tilstoppe dine porer), skal du blot stryge denne toner over ren hud. Lavet med fem procent glykolsyre og aloe vera, er den stærk nok til at få arbejdet gjort uden at være alt for irriterende.
Amazon11. JPNK Blackhead Remover Kit (6-delt)
Værktøjer til fjernelse af hudorme er langt mindre skræmmende, når de kommer i stilfulde pink, sorte og sølvfarver som disse . Sættet i 100 procent rustfrit stål har seks forskellige enhedsstile, der er designet til at hjælpe dig med at målrette mod næsten enhver hudorm eller bums. De er også blide nok til at være effektive uden at forårsage ardannelse. Åh, og nævnte vi, at sættet også kommer med en lædertaske? Det er en win-win.
Amazon12. Bestope Blackhead Remover Kit (5-delt)
Det er vigtigt at have et solidt greb, når du bruger værktøjer til fjernelse af hudorme. Dette sæt har fem enheder i rustfrit stål med et ergonomisk greb til nem brug på farten. Enhederne er dobbeltsidede, hvilket giver dig flere måder at målrette mod disse irriterende hudorme. Og de er super nemme at rengøre (som , alt hvad du behøver er alkohol), og sættet kommer med en metalopbevaringsboks, der holder dine værktøjer på plads, mens du er på farten.
RELATEREDE: Her er, hvad der forårsager stress Acne - og 8 produkter, der kan hjælpe
