Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsager, behandling og forebyggelse Se prøve for hurtige advarsler TILLAD MEDDELELSER Til daglige alarmerBare i
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival -
- Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
- Dagligt horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival Gå ikke glip af
- Vishnu Vishal og Jwala Gutta knytter knuden den 22. april: Se detaljer her
- New Zealand Cricket Awards: Williamson vinder Sir Richard Hadlee-medalje for fjerde gang
- Kabira mobilitet Hermes 75 højhastigheds kommerciel levering elektrisk scooter lanceret i Indien
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og andre sydstjerner sender ønsker til deres fans
- Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
- AGR-forpligtelser og seneste spektrumauktion kan påvirke telesektoren
- CSBC Bihar Police Constable Endeligt resultat 2021 Erklæret
- De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april
Drikkevarer, der renser dine nyrer | FedSkyGlobalt fejres den 12. marts verdens nyredag, der fokuserer på at sprede opmærksomhed om nyrernes betydning.
Nyrerne er et af de vigtigste organer, der hjælper med at skylle det eliminerede affald og toksiner ud af kroppen. Fordi toksiner kan påvirke din krop, hvilket kan føre til smitsomme sygdomme. Nyrer er også afgørende for dit generelle velbefindende. For at holde dine nyrer fri for toksinerne skal vi skrive i denne artikel om de bedste detoxdrikke til nyrerne.
brudekjole med bådhals
Hvis dine nyrer er usunde, mister det evnen til at filtrere affald ud, og toksinerne begynder at samle sig i din krop og derved føre til nyresten.
Så det er vigtigt, at du renser dine nyrer ved at inkorporere visse detoxdrikke i din kost.
Her er en liste over de bedste detoxdrikke til dine nyrer.
1. Rødbedsaft
Rødbeder indeholder betain, en meget gavnlig fytokemikalie, der har antioxidantegenskaber og øger surhedsgraden i urinen. Rødbeder, hvis de var i form af en juice, kan hjælpe med at fjerne calciumphosphat og struvitopbygning fra nyrerne. Det fremmer nyrefunktion og nedsætter dannelsen af nyresten.
2. Tranebærsaft
Tranebærsaft er meget god til urinvejsinfektioner (UTI). Tranebærsaft er også nyttig til rensning af nyrerne for overskydende calciumoxalat, hvilket bidrager til nyresten. Du kan få hjemmelavet tranebærsaft til at afgifte din nyre.
3. Citronsaft
Citronsaft er naturligt surt i naturen og har vist sig at øge citratniveauer i urinen. Dette mindsker dannelsen af nyresten. Du kan få et glas friskpresset citronsaft dagligt til en hurtig detoxdrink.
4. Drik af æblecidereddike
Æblecidereddike er god for det generelle helbred og afgifter kroppen, især nyrerne. Citronsyre, eddikesyre og fosforsyre i æblecidereddike hjælper med at nedbryde og forhindre dannelse af nyresten.
5. Berry smoothie
Bær som blåbær, hindbær, brombær og tranebær indeholder mange vitaminer, mineraler, antioxidanter og flavonoider. Disse antioxidanter afværger de frie radikaler fra kroppen og forhindrer derved nyresygdom.
6. Mælkebøtte te
Mælkebøtteblade indeholder antioxidanter kaldet flavonoider, som renser nyrerne, renser blodet og øger strømmen af urin. At drikke mælkebøtte te dagligt hjælper med at afgifte dine nyrer og forhindre enhver nyresygdom.
7. Gulerodsjuice
Gulerødder er fyldt med caroten, der hjælper med at bekæmpe kræft og fjerner toksiner og tungmetaller fra nyrerne. Fibre til stede i gulerødder binder sig til toksinerne og fjerner dem fra kroppen.
8. Grøntsagsjuice
Saftene ekstraheret fra grøntsager er fyldt med antioxidanter, vitaminer og mineraler. Grøntsager som selleri, agurk, spinat, salat osv. Er gode til dine nyrer, hvis du har dem i form af en juice.
9. Kokosvand
Kokosvand er en naturligt forfriskende drink, der er god for dine nyrer. Det indeholder mindre sukker, mindre syre og nul kalorier og indeholder meget elektrolytter, der fremmer en ordentlig nyrefunktion. Du kan fugte din krop ved blot at drikke kokosvand.
10. Ananas-smoothie
Ananas er fyldt med næringsstoffer og antioxidanter. Frugten indeholder et phytonutrient kaldet bromelain, der er et enzym, der sikrer en korrekt nyrefunktion, understøtter immunsystemet, lindrer irritation og fremmer den systemiske funktion.
Del denne artikel!
Hvis du kunne lide at læse denne artikel, så glem ikke at dele den.
10 dårlige vaner, der skader dine nyrer
hvordan man gør håret blødt derhjemme
