Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsager, behandling og forebyggelse Se prøve for hurtige advarsler TILLAD MEDDELELSER Til daglige advarslerBare i
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival -
- Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
- Dagligt horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival Gå ikke glip af
- BSNL fjerner installationsafgifter fra langvarige bredbåndsforbindelser
- Kumbh-mela-hjemvendte kan forværre COVID-19-pandemien: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com byder sæson velkommen med den nye kampagne 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble fra domstol passerer væk på grund af COVID-19
- Kabira mobilitet Hermes 75 højhastigheds kommerciel levering elektrisk scooter lanceret i Indien
- Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklæret
- De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april
At få småbørn til at spise ordentlige måltider er ikke en let opgave. Du bliver muligvis nødt til at ty til forskellige tricks og teknikker for at få dem til i det mindste at prøve en snack. Men der er ingen garanti for, at de spiser det.
Mange forældre er tabt, når de konfronteres med opgaven med at fodre deres lille barn. Småbørn er i en alder, hvor alt er nyt for dem. De udforsker altid en eller anden ting. På samme måde kan de lide at udforske nye typer mad. Variation er en nøglefaktor, når du prøver at få dit travle lille barn til at spise.
TIPS TIL HÅNDTERING AF FØRSTE DAG FOR FORSKOLE
En anden vigtig ting er, at i stedet for at forsøge at tvinge dem til de tre måltider om dagen, skal de nyde en række sunde småbørnssnacks imellem. Dette hjælper med at opretholde deres energiniveau indtil det næste måltid. Børn foretrækker ofte farverige og velsmagende fødevarer.
Her viser vi nogle sunde fødevarer til småbørn, som du nemt kan piske op og friste dem med.
Enkle ruller
En af de bedste sunde fødevarer til småbørn er chapathi (indisk brød). Fyld det med noget frugt, yoghurtblanding, en lille smule kylling eller grøntsager, og rul det op til dit barn, så de kan spise det på flugt.
Frugt kringle
Lager op på kringlepinde for at lave sund mad til småbørn. Skær søde smagende frugter i interessante former, og uddel en sund farverig og velsmagende kringle til dit entusiastiske lille barn.
Muffin tid
Hvorfor give købte boller, når du kan bage nogle derhjemme? For at gøre det til en sund mad til småbørn, bland dejen i mælk i stedet for vand og tilsæt en række frugter for at gøre den mere nærende.
Modvilje mod mælk?
Der er mange småbørn, der er modvillige i mælk, men kun når de gives i et glas. Du kan prøve at friste dem med varm chokolade lavet med mælk eller prøve en af deres yndlingssmag.
Sandwich
Undervurder aldrig fyldningens kraft, når du laver småbørnssnacks. Skål lidt brød og spred lidt ost på det. Fyld den op som en sandwich med lidt kylling eller fisk med en frisk skive tomat.
Yoghurt speciel
Disse er blandt småbørnssnacks, du kan prøve, især i løbet af en varm sommer. Bland lidt yoghurt og sukker i en skål med nogle jordbær eller anden frugt kastet ind og fortæl dit barn at stikke det ind.
Æg
Alle elsker æg. Men tipet til at huske, når du laver småbørnssnacks, er at præsentere dem på en række forskellige måder. Præsenter dem med et hårdkogt æg en dag og røræg en anden.
En kop pasta
Har noget kogt pasta ved hånden i dit barns yndlingsform. Når det er tid til småbørnssnacks, bland denne pasta med nogle grøntsager og kylling og tilsæt også en klumpet sauce.
Frugt smoothie
Dette er en anden blandt småbørnssnacks, der er meget velkomne i sommermånederne. Føj nogle frugter til et glas mælk, og giv det en hvirvel i din blender, og del ud til dit barn til en dejlig kølig drink.
Mælk og småkager
Dette er en klassiker blandt småbørnssnacks med et sundt twist ved at bage din egen ved hjælp af havregryn med nogle frugter som jordbær eller druer placeret ovenpå for smag.
