Bare i
- Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival
- Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
- Dagligt horoskop: 13. april 2021
Gå ikke glip af
- Liste over alle indgangsdatakuponer fra Reliance Jio, Airtel, Vi og BSNL
- Kumbh-mela-hjemvendte kan forværre COVID-19-pandemien: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com byder sæson velkommen med den nye kampagne 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble fra domstol passerer væk på grund af COVID-19
- Kabira mobilitet Hermes 75 højhastigheds kommerciel levering elektrisk scooter lanceret i Indien
- Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
- CSBC Bihar Police Constable Endeligt resultat 2021 Erklæret
- De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april
Mango, den foretrukne sommerfrugt, nydes for sin smag og sundhedsmæssige fordele. Frugten er rig på vitaminer og mineraler, og dens blade har også helbredende og medicinske egenskaber.
På grund af deres enorme medicinske egenskaber har mangoblade også fået betydning i østlig medicin. Bladene indeholder vitamin A, vitamin B, vitamin C og antioxidanter inklusive phenoler og flavonoider.
De ømme mangoblade er rødlige eller lilla, og når de bliver store, bliver de mørkegrønne i farven. I Sydøstasien koges og spises de ømme mangoblade.
Sundhedsmæssige fordele ved mangoblade
1. Kontrol type 2-diabetes
Mango blade betragtes som nyttige til bekæmpelse af diabetes, fordi de indeholder tanniner kaldet anthocyanidiner, der hjælper med behandlingen af diabetes. Bladene tørres og pulveriseres eller bruges som en infusion til behandling af diabetes [1] .
2. Forbedre kognitiv funktion
Type 2-diabetes øger risikofaktoren for Alzheimers sygdom og vaskulær demens, de mest almindelige årsager til demens. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i Brain Pathology forbedrer mangobladekstrakt centralpatologi og kognitiv svækkelse hos type 2-diabetespatienter [1] .
3. Sænk højt blodtryk
Mango efterlader hjælp til at sænke højt blodtryk på grund af dets hypotensive egenskaber ifølge en undersøgelse i Egyptian Journal of Hospital Medicine [to] . Forbrug af mangoblade hjælper med at styrke blodkarrene og behandle åreknuder.
4. Behandl astma
Åndedrætsbesvær inklusive astma kan behandles ved hjælp af mangoblade [3] . Folk, der lider af bronkitis, astma og forkølelse, kan drikke afkog af mangoblade ved at koge det i vand med lidt honning.
5. Cure dysenteri
De antibakterielle og antimikrobielle egenskaber af mangoblade er effektive mod Staphylococcus aureus og Salmonella typhimurium-bakterier. Staphylococcus aureus er et bakterielt humant patogen, der forårsager en bred vifte af infektioner, og Salmonella typhimurium er også den største årsag til humane bakterielle infektioner [4] .
6. Fremmer mave sundhed
Mangoblade har gastrobeskyttende egenskaber, der beskytter din mave mod forskellige maveproblemer [5] . Du skal bare tilføje nogle mangoblade til varmt vand og lade det stå natten over. Filtrer vandet og drik det næste morgen.
Mango Leaf Tea Opskrift
Ingredienser:
- Få mangoblade
- 1 liter vand
Metode:
- Vask mangobladene ordentligt.
- Knus dem og tilsæt dem i vand.
- Kog det, indtil vandet bliver halvt.
- Sil og drik det med lidt honning.
- [1]Infante-Garcia, C., Jose Ramos-Rodriguez, J., Marin-Zambrana, Y., Teresa Fernandez-Ponce, M., Casas, L., Mantell, C., & Garcia ‐ Alloza, M. (2017) . Mango leaf ekstrakt forbedrer central patologi og kognitiv svækkelse i en type 2 diabetes musemodel. Brain Pathology, 27 (4), 499-507.
- [to]Rahma, H. H. A., Haredy, H. H., Hussein, S. M., og Ahmed, A. A. (2018). Farmakologisk undersøgelse af virkningen af det vandige ekstrakt af mangifera-indicaa-blade på vaskulær aktivitet hos diabetiske albino-rotter. Egyptisk tidsskrift for medicinsk medicin, 73 (7).
- [3]Zhang, Y., Li, J., Wu, Z., Liu, E., Shi, P., Han, L., ... Wang, T. (2014). Akut og langvarig toksicitet af mango bladeekstrakt hos mus og rotter. Evidensbaseret komplementær og alternativ medicin: eCAM, 2014, 691574.
- [4]Hannan, A., Asghar, S., Naeem, T., Ullah, M. I., Ahmed, I., Aneela, S., & Hussain, S. (2013). Antibakteriel virkning af mango (Mangifera indica Linn.) Bladekstrakt mod antibiotikosensitivt og multimedicinsk resistent Salmonella typhi. Pakistan journal of medicinalwidenskaber, 26 (4), 715-719.
- [5]Severi, J. A., Lima, Z. P., Kushima, H., Monteiro Souza Brito, A. R., Campaner dos Santos, L., Vilegas, W., og Hiruma-Lima, C. A. (2009). Polyphenoler med antiulcerogen virkning fra vandigt afkog af mangoblade (Mangifera indica L.) Molekyler, 14 (3), 1098-1110.