Fordele ved radise til hud og hår og hvordan man bruger det

De Bedste Navne Til Børn

Etage:

Fødselsdato:

Sende

Send Mig Via E -Mail Vis På Webstedet

Bare i

• 5 timer siden Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af ​​denne festival
• 
• 6 timer siden Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
• 8 timer siden Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
• 11 timer siden Dagligt horoskop: 13. april 2021

Gå ikke glip af

• Biler Kabira mobilitet Hermes 75 højhastigheds kommerciel levering elektrisk scooter lanceret i Indien
• Nyheder Amerikanske undervisere leder engelskkurser for indiske undervisere
• Film Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og andre sydstjerner sender ønsker til deres fans
• Sport IPL 2021: Arbejdet med min batting efter at være blevet overset i 2018-auktion, siger Harshal Patel
• Finansiere Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
• Teknologi AGR-forpligtelser og seneste spektrumauktion kan påvirke telesektoren
• Uddannelse CSBC Bihar Police Constable Endeligt resultat 2021 Erklæret
• Rejse De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april

Radise er ikke en grøntsag, som mange mennesker kan lide. Denne grøntsag, der hovedsagelig bruges som en salat, indtages for sine mange sundhedsmæssige fordele. Men hvad de fleste af os ikke ved, er at radise er en kraftpakket grøntsag, der har vigtige næringsstoffer til gavn for vores hud og hår.

Topisk påføring af radise kan give næring til vores hud og hår og hjælper med at tackle forskellige skønhedsproblemer. Rig på vitamin A og C, radise nærer og forynger huden. Den indeholder mineraler som calcium, kalium, fosfor osv. Og proteiner og fibre, der gør underværker for din hud og hår. ^{[1] [to]}

Desuden gør radiseens antibakterielle og antioxidantegenskaber det til en ideel ingrediens at inkludere i dit skønhedsregime. ^[3]

Nå, nu hvor vi ved, hvor fantastisk en ingrediens radise det, lad os se, hvordan du kan medtage radise i din skønhedsrutine. Men inden det har et hurtigt blik på de forskellige fordele, radise har at tilbyde for vores hud og hår.

Fordele ved radise til hud og hår

• Det holder huden hydreret.
• Det renser og afgifter huden.
• Det forhindrer forskellige hudlidelser.
• Det hjælper med at slippe af med acne.
• Det behandler hudorme.
• Det tilføjer huden en naturlig glød.
• Det forhindrer hårfald.
• Det hjælper med at øge hårvæksten.
• Det hjælper med at behandle skæl.
• Det tilføjer glans til dit hår.

Sådan bruges radise til huden

1. Til acne

Regelmæssig brug af radise kan hjælpe med at behandle acne, da det besidder antioxidant og antibakterielle egenskaber, der beskytter huden mod skader fra frie radikaler og fjerner snavs og urenheder fra huden.

ingredienser

• 1 tsk radise frø
• Vand (efter behov)

Metode til anvendelse

• Slib radisefrøene for at få et pulver.
• Tilsæt et par dråber vand til det og rør kontinuerligt for at lave en pasta.
• Påfør pastaen på dit ansigt.
• Lad det være, indtil det tørrer.
• Skyl det af med koldt vand og tør det tørt.

2. Til hydrering af huden

Det høje vandindhold i radise holder huden hydreret, blød og smidig. Mandelolie fungerer som et blødgørende middel og låser fugtigheden i huden [5], mens mælkesyren, der findes i yoghurt, forbedrer hudens struktur og forhindrer tegn på ældning såsom fine linjer og rynker. ^[6]

ingredienser

• 1 spsk radise (revet)
• & frac12 tsk yoghurt
• 5 dråber mandelolie

Metode til anvendelse

• Tilsæt revet radise i en skål.
• Tilsæt yoghurt til det, og giv det et godt omrør.
• Til sidst tilsættes mandelolie og blandes alt sammen godt.
• Påfør blandingen på dit ansigt og hals.
• Lad det stå i 15 minutter.
• Skyl det af med koldt vand og tør det tørt.

3. Til hudorme

C-vitamin til stede i radise er meget nærende for huden og opdaterer din hud for at bekæmpe problemer som hudorme, bumser osv.

Ingrediens

• 1 spsk radisejuice

Metode til anvendelse

• Tilsæt radisejuice i en skål.
• Sug en vatrondel i den.
• Brug denne bomuldskugle til at påføre radisejuice på de berørte områder.
• Lad det være i 20 minutter.
• Skyl det af med koldt vand og tør det tørt.

4. Til detanning

Radise er et lagerhus med vigtige næringsstoffer, der hjælper med at gøre din hud lysere. Citron er en af ​​de bedste ingredienser til at fjerne solbrændthed og gøre huden lysere. ^[7] Olivenolie holder huden fugtig og beskytter effektivt huden mod de skadelige UV-stråler. ^[8]

ingredienser

• 1 spsk radise (revet)
• & frac12 tsk citronsaft
• 4-5 dråber olivenolie

Metode til anvendelse

• Tilsæt revet radise i en skål.
• Tilsæt citronsaft til det, og giv det en god blanding.
• Derefter tilsættes olivenolie og blandes alt sammen godt.
• Fugt dit ansigt lidt.
• Påfør blandingen på dit ansigt og hals.
• Lad det stå i 15 minutter.
• Skyl det af senere, og tør det tørt.

5. At eksfoliere huden

Havre eksfolierer huden for at fjerne døde hudceller og urenheder. Desuden har den antiinflammatoriske egenskaber, der beroliger den irriterede hud. ^[9] Æggehvide er rig på proteiner, der genopfylder huden og forhindrer overskydende olieproduktion i huden.

sjove romaner for voksne

ingredienser

• 1 spsk radisejuice
• 1 spsk havregrynpulver
• 1 æggehvide

Metode til anvendelse

• Tilsæt radisejuice i en skål.
• Til dette skal du tilføje havregrynpulveret og give det en god omrøring.
• Tilsæt en æggehvide til det og pisk alt godt sammen.
• Påfør blandingen på dit ansigt.
• Lad det være i 10-15 minutter.
• Gnid forsigtigt dit ansigt i cirkulære bevægelser i et par sekunder.
• Skyl det af senere.

Sådan bruges radise til hår

1. Til behandling af skæl

De antibakterielle egenskaber af radise holder de skælfremkaldende bakterier i skak og hjælper således med at opretholde en sund hovedbund.

Ingrediens

• Radise

Metode til anvendelse

• Skræl og rist radisen. Sil den revne radise for at få saften.
• Dyp en bomuldskugle i radisejuice.
• Påfør radisejuice på din hovedbund ved hjælp af denne vatpind.
• Pak dit hoved med et håndklæde.
• Lad det være i 30 minutter.
• Skyl det af senere.

2. Til hårvækst

Sort radise er kendt for sine hårfordele. Regelmæssig anvendelse af sort radisejuice kan hjælpe med at øge hårvæksten.

Ingrediens

• Sort radise

Metode til anvendelse

• Skræl og rist radisen. Sil den revne radise for at få saften.
• Gnid forsigtigt denne saft over hele hovedbunden.
• Dæk dit hoved ved hjælp af et håndklæde.
• Lad den stå i 1 time.
• Skyl det grundigt af med vand.
• Shampoo som normalt.

1. [1]Banihani S.A. (2017). Radise (Raphanus sativus) og Diabetes.Næringsstoffer, 9 (9), 1014. doi: 10.3390 / nu9091014
2. [to]Bangash, J. A., Arif, M., Khan, M. A., Khan, F., & Hussain, I. (2011). Proksimalt indhold, mineraler og vitaminer i udvalgte grøntsager dyrket i Peshawar. Journal of Chemical Society of Pakistan, 33 (1), 118-122.
3. [3]Takaya, Y., Kondo, Y., Furukawa, T., & Niwa, M. (2003). Antioxidantbestanddele af radise spire (Kaiware-daikon), Raphanus sativus L.Journal for landbrugs- og fødevarekemi, 51 (27), 8061-8066.
4. [4]Lee, W. A., Keupp, G. M., Brieva, H., & Warren, M. R. (2010). US. Patentansøgning nr. 12/615.747.
5. [5]Ahmad, Z. (2010). Anvendelse og egenskaber af mandelolie. Komplementære terapier i klinisk praksis, 16 (1), 10-12.
6. [6]Smith, W. P. (1996). Epidermale og dermale virkninger af topisk mælkesyre. Tidsskrift for American Academy of Dermatology, 35 (3), 388-391.
7. [7]Smit, N., Vicanova, J., & Pavel, S. (2009). Jakten på naturlige hudblegemidler.International journal of molecular sciences, 10 (12), 5326-5349. doi: 10.3390 / ijms10125326
8. [8]Kaur, C. D., og Saraf, S. (2010). In vitro solbeskyttelsesfaktorbestemmelse af naturlægemidler anvendt i kosmetik.Pharmacognosy research, 2 (1), 22-25. doi: 10.4103 / 0974-8490.60586
9. [9]Pazyar, N., Yaghoobi, R., Kazerouni, A., & Feily, A. (2012). Havregryn i dermatologi: en kort gennemgang. Indian Journal of Dermatology, Venereology, and Leprology, 78 (2), 142.

Dit Horoskop Til I Morgen

At Vide

Send Mig Via E -Mail Vis På Webstedet