De fleste af os har haft skæl på et tidspunkt i vores liv. Som Dr. Hadley King , forklarer en bestyrelsescertificeret hudlæge i New York City: Opblussen af skæl er almindelige, når vejret bliver koldt og tørt, og stress kan også udløse det.
Hvad er de mest almindelige årsager til skæl?
Den mest almindelige årsag til skæl er seborroisk dermatitis, som er en betændelsestilstand, der ofte findes på hovedbund , siger King. Det kan dog også påvirke andre områder, herunder ører, øjenbryn, midten af ansigtet, øjenlåg, øvre bryst, øvre ryg, armhuler og lyskeområde. Symptomerne kommer og går ofte, men når de er til stede, ser det berørte område rødt, tørt og skællet ud.
Vi ved ikke præcis, hvad der forårsager seborrhea, men det ser ud til at være multifaktorielt. Disse faktorer kan omfatte en gær, der normalt lever på vores hud (mere om dette nedenfor), vores gener, at leve i et koldt og tørt klima, stress og en persons generelle helbred, tilføjer hun.
surya namaskar hvor mange gange om dagen
Visse medicinske tilstande - som HIV, acne, rosacea, psoriasis, Parkinsons sygdom, alkoholisme, depression og spiseforstyrrelser - kan øge din risiko for seborrheisk dermatitis, ligesom nogle medikamenter som interferon, lithium og psoralen kan, forklarer King.
Hvad er de bedste måder at behandle det på?
Kan du huske, hvad Dr. King sagde om gæren, der lever på vores hud? Det hedder Malassezia, og det er ret harmløst, indtil det formerer sig og forårsager en inflammatorisk reaktion.
Selvom vi ikke helt kan helbrede seborrheisk dermatitis, kan vi klare det, forsikrer King. Der er flere håndkøb shampoo ingredienser med svampedræbende egenskaber, der kan hjælpe med at fjerne symptomerne.
Hvilke ingredienser skal du kigge efter i skælshampoo?
Og hvis du leder efter nogle naturlige midler, er her tre ingredienser, Dr. King godkender:
På den note, hvad betyder det præcist, når en shampoo siger, at den er 'naturlig'?
Naturlig er et begreb, der ikke har en reguleret definition, når det kommer til produkter til personlig pleje, men generelt refererer det til ingredienser, der stammer mere fra naturen og mindre fra et laboratorium, forklarer King.
Har du nogle produktanbefalinger til behandling af skæl?
jeg kan lide Dove's Dermacare Scalp Tørhed og Kløe Relief Anti-Dandruff Shampoo . Det er en mild, pH-afbalanceret formulering med pyrithionzink, der kan reducere gær på huden uden at forårsage irritation, deler King.
Jeg er også fan af RE-frisk anti-skæl shampoo , som indeholder æblecidereddike og salicylsyre for at eksfoliere og tilbyde anti-inflammatoriske og antimikrobielle egenskaber samt fugtgivende ingredienser, der forhindrer hovedbunden og håret i at blive tørret ud, tilføjer hun.
Og hvis du leder efter flere muligheder for skælshampoo, der bruger naturlige ingredienser, har vi dækket dig nedenfor.
Men før vi handler, er her et sidste råd fra Dr. King: Hvis du har brugt en svampedræbende shampoo eller behandling i et par uger, og det stadig ikke er tilstrækkeligt til at kontrollere symptomerne på din seborrhea, er det, når det er tid til at se en hudlæge. De kan ordinere en aktuel kortison til de berørte områder.
De bedste naturlige skælshampooer
Kollektive Laboratorier1. Collective Laboratories Detoxifying Shampoo
Derm Pick
Disse formuleringer indeholder burre-rod, som kan være nyttigt mod skæl på grund af dets svampedræbende og anti-inflammatoriske egenskaber. De indeholder også malabar kinobark, som også har svampedræbende egenskaber, og yderligere ingredienser som panthenol og græskarkerneolie kan hjælpe med at lindre, fugte og fugte hovedbunden, siger King.
Sephora2. Briogeo Scalp Revival Charcoal + Kokosolie Mikro-eksfolierende Scalp Scrub Shampoo
Bedste scrub
Dette er ikke din gennemsnitlige shampoo - formlen inkluderer vegetabilsk-afledte mikro-eksfoliatorer til fysisk at fjerne døde hudceller og produktopbygning fra hovedbunden. Det lyder ikke kun køligt, det føles også køligt, takket være den beroligende tea tree-olie, som gør det dobbelt så effektivt at fjerne flager. Og fordi det er lavet med helt naturlige ingredienser, er det helt sikkert for både farvebehandlede og kemisk behandlede låse.
hvordan man bruger kaffe til hudblegningiHerb
3. Jason Dandruff Relief Treatment Shampoo
Bedste budget
Formuleret med en potent duo af svovl og salicylsyre, beroliger denne afklarende shampoo kløende hovedbund, mens den fjerner eventuelle overfladeflager. Tilføj dertil rosmarinolie, som hjælper med at genoprette balancen i din hud, og oliven- og jojobaolier for at konditionere længderne, og vi vil aldrig være foruden den.
iHerb4. Avalon Organics Anti-Dandruff Itch & Flake Shampoo
Bedst mod kløe
En blanding af to procent salicylsyre, aloe vera, tea tree og kamilleolier arbejder sammen for at lindre enhver tørhed, kløe eller afskalning, der er forårsaget af kontaktdermatitis, seborrheisk dermatitis og psoriasis i din hovedbund. Mangeårige fans roser dens friske træagtige duft og det faktum, at den ikke udtørrer deres hår, når de bruger den.
Mål5. Shea Moisture Jamaican Black Castor Oil Styrke & Reparer Shampoo
Best Multi-tasker
Selvom det ikke er specificeret som en skælshampoo, har det mange skælbekæmpende ingredienser som æblecidereddike for at fjerne ekstra ophobning, og mens ricinusolie, som dæmper betændelse. Tilføj dertil beroligende ingredienser som aloe vera og fugtgivende sheasmør, og det er nemt at se, hvorfor denne shampoo har en kultfølge. Plus, den sulfatfri formel er skånsom mod farvet og behandlet hår.
Amazon6. Maple Holistics Tea Tree Oil Shampoo
Bedst til følsom hud
Med over 12.000 anmeldelser på Amazon er denne sulfatfri shampoo foretrukket for at være yderst effektiv til at lindre kløe og irritation, mens den fjerner overskydende olie og flager. Et nærmere kig på ingredienslisten, og du vil finde en kombination af tea tree, rosmarin og lavendelolie samt jojobaolie til at konditionere enderne.
aktivt kuls fordele for hudenUlta skønhed
7. Paul Mitchell Tea Tree Special Shampoo
Bedste oplevelse i brusebad
Hvis du leder efter en smule prikken i din skælshampoo, vil du sætte pris på denne kraftige tea tree olie-baserede formel. Med en sjat pebermynteolie (til det førnævnte pift) og lavendelolie for at hjælpe med at lindre enhver betændelse i din hovedbund, fjerner shampooen overskydende ophobning fra dine tråde, mens den fylder dit brusebad med en næse-ryddende sprød duft.
Amazon8. DermaHarmony Zink Terapysæbe
Bedst til alsidig brug
Som Dr. King nævnte ovenfor, kan seborrheisk dermatitis påvirke andre dele af din krop fra dit hoved til dit ansigt, øvre bryst, øvre ryg, armhuler og lyske. Hvis du oplever flager på flere områder, kan du prøve denne sæbe. Formuleret med to procent pyrithionzink og andre hudberoligende ingredienser som havregryn og olivenolie er den også parfumefri, hvilket gør den til et bedre valg for dem med følsom hud. For at bruge skal du lave et skum med varmt vand, forsigtigt massere det ind i eventuelle berørte områder i mindst 30 sekunder, før du skyller grundigt.
manjistha pulver fordele for håretAmazon
9. Mineral Fusion Anti-Dandruff Shampoo
Bedste duft
Hvis du derimod foretrækker lidt duft til din shampoo, vil du sætte pris på Mineral Fusions formel, som anmelderne har beskrevet som en frugtagtig eller citrusduft og ikke har en mærkelig lugt, der er almindelig med f.eks. tjære -baserede skælshampooer. Salicylsyre nedbryder enhver ophobning og fjerner flager i hovedbunden, mens ler absorberer overskydende olier.
Amazon10. ArtNaturals Therapeutic Scalp 18 Shampoo
Bedste samlet
Ganske vist er Scalp 18 et sjovt klingende navn for en shampoo, men fans af denne kul- og tjæreindsprøjtede formel sværger til dens evne til at fjerne skæl. Den indeholder også jojobaolie, som er kendt for sine fugtgivende og antibakterielle egenskaber, samt arganolie til at lindre enhver irritation i din hovedbund. Slutresultatet? Fnugfrit, blødt hår, der er nemmere at style og administrere.
Sephora11. Christophe Robin rensende shampoo til fedtet eller flaget hovedbund
Bedst til tørre ender
Dette er omtrent lige så sexet, som skælshampoo bliver. Denne franske import kommer fra Paris og bruger en blanding af jujubebark og kirsebærblomstekstrakter for at dæmpe enhver kløe og irritation ved kontakt. Når det bruges regelmæssigt, reducerer det også overskydende talg og er særligt bemærkelsesværdigt ved, at det på en eller anden måde efterlader dine rødder friske og rene uden at få resten af dit hår til at føles som strå (som det ofte er tilfældet med opklarende formler). Den sulfatfri formel er desuden fri for parabener, phthalater og formaldehyder.
RELATEREDE: Sød lettelse! De bedste skælshampooer til farvebehandlet hår