På det seneste har vi set en masse produkter, der hævder at afgifte din hovedbund, hvilket fik os til at tænke: Hvad præcist er en detox i hovedbunden, og hvordan påvirker det vores hårs sundhed?
Sundt hår starter med en sund hovedbund, fordi det giver dit hår det bedst mulige grundlag at vokse ud fra, forklarer Diane Stevens , en frisør og ejer af Cole Stevens Salon i Maryland. En hovedbundsdetox er i bund og grund en dybderensning af din hovedbund for at frigøre hårsækkene for eventuelle snavs og genbalancere hudens pH for at skabe et bedre miljø for sundt hår, tilføjer hun.
Ligesom du gerne vil eksfoliere huden i dit ansigt fra tid til anden, vil du også gerne vise den samme pleje til huden på dit hoved (også din hovedbund).
Når der er betændelse i hovedbunden, kan det få hår til at falde. Den måske mest almindelige årsag til hovedbundsbetændelse er seborrheic dermatitis (skæl), som typisk skyldes en overvækst af gær i hovedbunden, forklarer Blair Murphy-Rose , MD, FAAD og en bestyrelsescertificeret hudlæge i New York City. Gæren trives i et fedtet miljø, så at holde din hovedbund ren og fri for produktophobning kan reducere hovedbundsbetændelse og dermed reducere risikoen for associeret hårtab. Bortset fra det kan fjernelse af ophobning gøre dit hår mere håndterbart og genoprette dets glans, tilføjer hun.
OK, så forenklet sagt, hvad er en detox i hovedbunden?
Både Stevens og Murphy-Rose definerer en hovedbundsdetox som en dybderens af din hovedbund.
Dens primære funktion er at reducere eventuelle rester fra hårprodukter, forurening, hårdt vand, olier og døde hudceller, hvilket opnås ved at bruge behandlinger, der eksfolierer og fjerner 'gunk' og derved frigør dine hårsække, siger Murphy-Rose.
Igen er dette vigtigt, fordi det at have klare follikler skaber et bedre miljø for sundt hår at komme ind.
Hvad er nogle tegn på, at du måske har brug for en hovedbundsdetox?
Opbygning og snavs kan forårsage afskalning og kløe, hvilket kan være tegn på, at en dybere rengøring er i orden, siger Murphy-Rose. Også, hvis dit hår er begyndt at føles voksagtigt eller ikke ser ud til at reagere så godt på din almindelige hårvaskrutine, kan det betyde, at det er tid til en detox.
Hvordan detoxer du din hovedbund?
Der er mange ingredienser, der kan hjælpe med at rense din hovedbund, og de fungerer bedst, når de bruges i kombination med hinanden, råder Murphy-Rose. Nogle almindelige ingredienser, der bruges i hovedbundsrensningsbehandlinger inkluderer:
Murphy-Rose anbefaler at bruge en rensende eller eksfolierende shampoo og udføre en dobbeltrensning. Fugt dit hår, før du arbejder en kvart stor mængde af rensende shampoo ind i hovedbunden for at skabe et skum. Sørg for virkelig at massere shampooen ind ved hjælp af puderne på dine fingerspidser. Folk har en tendens til at fokusere på at vaske deres shampoo hår i stedet for at fokusere deres opmærksomhed på hovedbund , hvilket er der, hvor enhver opbygning har tendens til at sidde.
Skyl sæbeskummet ud, og gentag derefter, men denne gang skal du lade shampooen sidde i et par minutter før skylning. Tilpas dine mellemlængder og spidser og skyl med koldt vand for at hjælpe med at forsegle hårets neglebånd.
Hvor ofte skal du afgifte din hovedbund?
For optimal hovedsundhed anbefaler jeg at lave en hovedbundsdetox hver fjerde til sjette uge, siger Stevens. For nogle mennesker kan du opleve, at du har brug for en dybere rengøring en til to gange om måneden. Igen, hvis du bemærker mere afskalning, kløe eller vægtning af dit hår, ved du, hvornår det er tid.
Som Murphy-Rose forklarer, afhænger den frekvens, hvormed du muligvis har brug for en hovedbundsdetox, af nogle få faktorer, der vil variere fra person til person, såsom hvor ofte du vasker dit hår, hvor fedtet din hovedbund er, om du bor i et område med høj niveauer af forurening og hvor meget hårprodukt (hvis nogen) du typisk bruger.
Er der nogen forholdsregler at overveje for at afgifte din hovedbund?
Nogle af ingredienserne, der afgifter din hovedbund, kan være irriterende og alt for udtørrende - især hvis du har følsom hud, advarer Murphy-Rose. Salicylsyre, for eksempel, er en fantastisk ingrediens til at eksfoliere hovedbunden, men kan være for hård for nogle. Første gang du prøver et nyt produkt, skal du lave en lappetest på et lille område af huden, før du bruger det over hele din hovedbund.
Lav ikke en hovedbundsdetox samme dag, som du farver dit hår, siger Stevens. Det kan fjerne farvestoffet fra dine tråde. Stevens råder dig også til, at du ikke bærer en frisure, der skaber for meget spænding i din hovedbund (dvs. en stram knold, høj hestehale eller fletninger), den dag du laver en detox.
Hvad er nogle naturlige ingredienser, der er gode til at afgifte din hovedbund?
Pebermynteolie, tetræolie, rosmarinolie, ricinusolie er naturlige ingredienser, der kan hjælpe med at rense og balancere din hovedbund, deler Stevens. Men husk at bruge disse olier inden for 24 timer før shampooing, da du ikke ønsker at efterlade dem på din hovedbund længere.
Andre naturlige ingredienser, der kan hjælpe med at rense hovedbunden omfatter:
Hvad er nogle salonbehandlinger til at afgifte din hovedbund?
Du kan gå ind og Nioxin salon til en Dermabrasion-behandling, som er som en kemisk peeling til hovedbunden, siger Stevens. Det fjerner døde hudceller på et dybere plan med hjælp og supervision af en professionel stylist, tilføjer hun.
Hvad er de bedste hovedbundsscrubs eller produkter at købe?
Ud over at rense shampoo, er der mange forskellige hovedbundsscrubs og behandlinger, som vi vil guide dig igennem nu.
Sephora 1. Ouai Detox Shampoo
Murphy-Rose kan lide denne detox-shampoo, fordi den indeholder æblecidereddike til at afklare din hovedbund plus keratin for at styrke dit hår.
Sephora 2. Living Proof Perfect Hair Day™ Triple Detox Shampoo
Denne shampoo er et rent produkt, der er sikkert til kemisk behandlet hår, og den kommer endda med en teststrimmel for hårdt vand, fortæller Murphy-Rose.
Amazon 3. Nioxin Scalp Relief System Kit
Dette sæt er fantastisk til folk, der har en følsom og flagende hovedbund. Den indeholder aloe for at lindre, siger Stevens. Det tredelte system inkluderer en shampoo, balsam (som du bruger på både hovedbunden og længderne af dit hår) og et leave-in serum.
Ulta skønhed 4. Briogeo Scalp Revival Charcoal + Coconut Oil Micro-Exfoliating Scalp Scrub Shampoo
Afgiftende trækul og fugtgivende kokosolie arbejder sammen for at fjerne ophobning uden at udtørre hovedbunden. Tilføj dertil en trifecta af pebermynte-, grønmynte- og tea tree-olier for at lindre enhver kløe og irritation (og fjerne enhver irriterende skæl, der følger med).
Ulta skønhed 5. dpHUE Æblecidereddike Hovedbundsskrub med lyserødt Himalaya-havsalt
Hvis du nogensinde har prøvet en skylning af æblecidereddike, er denne scrub sådan noget, men du vil ikke lugte af salatdressing resten af dagen. Den er formuleret med ACV for at tydeliggøre og afbalancere hovedbundens pH og havsalt for forsigtigt at eksfoliere og fjerne enhver ophobning, der sidder på overfladen. (Vær sikker på, det vil ikke fjerne farve i processen.)
RELATEREDE: Hvor ofte skal du vaske dit hår, egentlig? En berømt frisør vejer ind
