Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsager, behandling og forebyggelse Se prøve for hurtige advarsler TILLAD MEDDELELSER Til daglige advarslerBare i
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival -
- Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
- Dagligt horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival Gå ikke glip af
- BSNL fjerner installationsafgifter fra langvarige bredbåndsforbindelser
- Kumbh-mela-hjemvendte kan forværre COVID-19-pandemien: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com byder sæson velkommen med den nye kampagne 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble fra domstol passerer væk på grund af COVID-19
- Kabira mobilitet Hermes 75 højhastigheds kommerciel levering elektrisk scooter lanceret i Indien
- Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklæret
- De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april
Når du føler dig meget tørstig, længes du efter koldt vand. Du har en tendens til at drikke masser af koldt vand i håb om at føle dig opdateret. Men er koldt vand godt for helbredet?
Læs også: Vaner til flad mave
Faktisk nedsætter koldt vand dit fordøjelsessystem og er heller ikke godt for dit generelle helbred. At drikke varmt vand er sundt.
Nogle af os har også for vane at spise et måltid sammen med en kold drink. Denne vane er endnu værre. Kender du det faktum, at din krop har brug for at hæve temperaturen på vandet en smule, før du håndterer det.
Læs også: Sådan holder du din krop stram
Så der forbruges en vis mængde energi til at varme væsken inde i dit system, og dette er en spildudgift. At drikke varmt vand regelmæssigt vil helt sikkert hjælpe din fordøjelsessygdom. Læs videre for at vide mere.
Fakta nr. 1
Når du drikker noget koldt, skal din krop først fokusere på at regulere din kropstemperatur. Dette vil bremse processen med næringsstofabsorption.
Fakta nr. 2
Fedtindholdet i den mad, du spiser, bliver muligvis også størknet, når du spiser isvand sammen med et måltid. Så dette kan bremse fedtfordøjelsen.
Fakta nr. 3
Alle kolde væsker har en tendens til at indsnævre blodkarrene. Faktisk har din fordøjelsesproces en tendens til at blive langsommere, og din krop bliver ikke hydreret ordentligt med koldt vand.
Fakta nr. 4
Ved du hvorfor du måske er tilbøjelig til at udvikle kulde efter at have drukket koldt vand? Nå, koldt vand kan svække din immunitet, da der dannes overskydende slim i din krop, hvis du drikker isvand efter et tungt måltid.
Fakta nr. 5
Dit fordøjelsessystem bliver bedre, og visse enzymer stimuleres, hvis du drikker varmt vand.
Fakta nr. 6
Din krop vil være i stand til at afgifte sig selv bedre med varmt vand. Det er også godt for dine nyrer, blod og din hud.
Fakta nr. 7
Når du drikker varmt vand, nedbrydes din mad let. Også din krop bliver let hydreret.
Fakta nr. 8
Dine afføring har tendens til at blive bedre med varmt vand. Hvis du har for vane at drikke varmt citronvand om morgenen, ved du det bedre.
