Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsager, behandling og forebyggelse Se prøve for hurtige advarsler TILLAD MEDDELELSER Til daglige alarmerBare i
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival -
- Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
- Dagligt horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival Gå ikke glip af
- Vishnu Vishal og Jwala Gutta knytter knuden den 22. april: Se detaljer her
- New Zealand Cricket Awards: Williamson vinder Sir Richard Hadlee-medalje for fjerde gang
- Kabira mobilitet Hermes 75 højhastigheds kommerciel levering elektrisk scooter lanceret i Indien
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og andre sydstjerner sender ønsker til deres fans
- Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
- AGR-forpligtelser og seneste spektrumauktion kan påvirke telesektoren
- CSBC Bihar Police Constable Endeligt resultat 2021 Erklæret
- De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april
Som det populære ordsprog siger - 'sundhed er rigdom'. Vi er alle klar over, at dette ordsprog er yderst sandt, og derfor gør vi som mennesker alt, hvad vi kan, for at forblive sunde.
Forestil dig, at du har et godt stykke arbejde, der betaler dig meget, et lykkeligt familieliv, fantastiske venner osv., Men du lider af visse sygdomme.
Nå, i et sådant tilfælde vil du ikke kunne nyde de andre gode ting, som livet har givet dig, for dit dårlige helbred vil fortsat komme i vejen for, at du får et lykkeligt og tilfredsstillende liv.
En mand, der har alt i livet undtagen godt helbred, vil altid misunde en mand, der måske ikke lever i luksus, men som er i en perfekt helbredstilstand! Det er menneskets natur.
Så uanset om vi kan lide det eller ej, skal vi altid sørge for at prioritere vores sundhed og gøre alt rigtigt for at forhindre sygdomme.
Mens nogle sygdomme, der påvirker mennesker, er mindre og måske ikke forårsager mange problemer, er nogle få andre så dødelige, at de kan tage en persons liv på få sekunder!
Den menneskelige krop er ekstremt uforudsigelig, og mange interne ændringer fortsætter uden vores viden, så hvis vi ikke tager skridt til at forblive sunde, kan sygdomme angribe os når som helst!
Nu er der mange køkkeningredienser tilgængelige i vores egne hjem, som kan hjælpe med at forebygge og behandle en række sygdomme.
Vidste du, at blanding af 1 spiseskefuld honning med 1 spiseskefuld sesamfrø og indtagelse af denne blanding hver morgen på tom mave, kan hjælpe med at behandle og forebygge over 7 lidelser?
Se på dem nedenfor.
1. Styrker knogler
Kombinationen af sesam og honning indeholder en stor mængde proteiner og endda noget calcium, så de har evnen til at styrke dine knogler effektivt.
2. Øger immuniteten
De rige antioxidanter i denne blanding kan forbedre immunforsvarets funktioner og hjælpe med at bekæmpe sygdomme bedre og dermed holde dig sund.
3. Øger energi
Denne hjemmelavede blanding kan også give dig øjeblikkelig energi, da den er fyldt med mineraler og antioxidanter, så den også kan indtages sammen med din snack før træning.
4. Reducerer kramper
Mavesmerter, der opstår i menstruationsperioder, kan være meget smertefulde. Denne blanding af honning og sesamfrø kan hjælpe med at reducere betændelse i livmodervæggene og derved hjælpe dig med at finde lindring fra kramper.
5. Sænker appetitten
Hvis du er en person, der prøver at tabe sig, kan denne naturlige blanding hjælpe, fordi det giver dig en følelse af fylde og sænker appetitten, så konstant sultpine og den efterfølgende overspisning, der forårsager vægtøgning, kan undgås.
6. Forbedrer hud- og hårstruktur
Da denne kombination af honning og sesamfrø er rig på protein og antioxidantindhold, kan den stimulere produktionen af sunde hud- og hårceller og dermed øge deres struktur.
7. Forbedrer hjernefunktionen
Igen på grund af tilstedeværelsen af antioxidanter i denne blanding kan det forbedre blodgennemstrømningen til hjernen og forbedre hjernens funktioner som hukommelse og kognition.
