I har begge været lukket inde hele dagen, og det begynder at komme til jer. Du kunne virkelig bruge en god strækning, og dit barn kunne sikkert også, men de fleste YouTube-videoer online er enten for avancerede eller for zen (læs: kedelige) til Sesamgade - kærlig skare. Det er der Union Square Play kommer ind. Vi har indgået et samarbejde med den New York-baserede børneklub for at finde på en gratis mor og mig-yoga-rutine, du kan lave derhjemme, som vil holde jer begge underholdt – og efterlade jer til at slappe af.
Yogi Asunda Peters leder klassen i videoen ovenfor, og hendes hemmelige superkraft balancerer den linje mellem at engagere børn og sikre, at forældre også får et solidt stræk. Hun er venlig og opmuntrende, og hun gennemgår hele flowet på 18 minutter fladt - kun mindre end en episode af Paw Patrol, fordi (lad os se det i øjnene), det er nogenlunde længden af enhver førskolebørns opmærksomhed. Det viser sig, at det at finde dit zen-øjeblik og have det lidt sjovt ikke udelukker hinanden.
