Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsager, behandling og forebyggelse Se prøve for hurtige advarsler TILLAD MEDDELELSER Til daglige alarmerBare i
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival -
- Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
- Dagligt horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival Gå ikke glip af
- Anirban Lahiri selvsikker foran RBC Heritage
- Mangel er ikke problemet: Sundhedsministeriet smadrer stater for at 'forkaste' COVID-vacciner
- Liste over alle indgangsdatakuponer fra Reliance Jio, Airtel, Vi og BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble fra domstol passerer væk på grund af COVID-19
- Kabira mobilitet Hermes 75 højhastigheds kommerciel levering elektrisk scooter lanceret i Indien
- Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
- CSBC Bihar Police Constable Endeligt resultat 2021 Erklæret
- De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april
Hvis du har haft hoste, overtager du muligvis medicin, der har uønskede bivirkninger som nervøsitet, kvalme og døsighed. Så hvorfor ikke gå med et naturligt hjemmemedicin som honning, ingefær og citron til hærdende hoste?
Hoste er en almindelig frivillig og ufrivillig handling, der rydder halsen fra slimhinderne og fremmedirriterende stoffer. Hostehalsen er helt klart en frivillig handling, selvom der er en række tilstande, der kan forårsage hoste.
Generelt er en hoste, der varer mellem 3 og 8 uger, en subakut hoste, og en vedvarende hoste, der varer i mere end 8 uger, er en kronisk hoste.
Hvad er årsagerne til hoste
- Bakterier og virus
- Rygning
- Astma
- Lægemidler
- Andre forhold
Sådan behandles hoste med ingefær, honning og citron
Ingefær, honning og citron kan bruges til at forberede en hostesirup i stedet for at gå til receptfri medicin. Denne kombination er blevet brugt som et traditionelt hjemmemedicin til behandling af hoste og har også fået et rimeligt ry i det medicinske samfund.
Hver af disse ingredienser har sine egne potente egenskaber til behandling af hoste, og når de bruges i kombination fordobles fordelene.
Hvad er egenskaberne ved ingefær
Ingefær indeholder kemiske forbindelser som ingefæroler, zingerone og shogaol, som har medicinske egenskaber, der faktisk kan reducere din hoste. Krydderiet bruges også ofte til at berolige ondt i halsen og reducere hoste på grund af dets naturlige smertestillende egenskaber. [1] Ingefær har medicinske komponenter, der inkluderer essentielle olier, antioxidanter og oleoresin [to] . Oleoresin er kendt for sine antitussive evner, hvilket betyder, at det kan lindre og undertrykke hoste.
Hvad er egenskaberne ved honning
Honning har antibakterielle egenskaber, der hjælper med at eliminere hoste, der forårsager bakterier [4] . Det er grunden til, at honning betragtes som en meget god medicin til at lindre hoste mere effektivt end receptfri medicin, der indeholder dextromethorphan, et hostedæmpende middel. [5] .
Hvad er citrons egenskaber
Citron er en citrusfrugt, der er fyldt med C-vitamin, som styrker din immunitet og holder kulde og hoste i skak. Citroner har stærke antibiotiske, antibakterielle og antivirale egenskaber, der kan afværge bakterier og virus, der forårsager hoste [3] .
Når alle de tre ingredienser kombineres, øges effekten, da ingefær, citron og honning stimulerer spytkirtlerne og udløser frigivelse af slim gennem luftvejene. Dette middel reducerer slimhinden såvel som den antimikrobielle og antioxidante virkning af honning hæmmer dannelsen af slim, hvilket bringer lindring fra hoste. Det løsner slimhinden, lindrer den irriterende hals og rydder passageveje.
Hvordan man laver ingefær, honning og citron til hoste
ingredienser
- 1 kop skat
- 2 citroner
- 2,5 tommer ingefær
- 1 kop vand
Forberedelsestid: 10 minutter
Madlavningstid: 30 minutter
Antal: 1 krukke
Metode
Trin 1: Skræl ingefærrot og hug den i små stykker.
engelske film kærlighedshistorier
Trin 2: Riv citronskallene, indtil du får 1-1,5 teskefulde citronskal.
Trin 3: Tag en gryde og hæld 1 kop vand i den. Tilsæt derefter hakket ingefær og citronskal i vandet og rør.
Trin 4: Kog væsken og lad den simre i 4-5 minutter.
Trin 5: Sil væsken i en skål, indtil gryden kun indeholder ingefærbiter og citronskal. Hold dette til side.
Trin 6: Tag en anden gryde og hæld 1 kop honning i den. Lad dette opvarme over svag flamme i de næste 8-10 minutter.
Advarsel: Sørg for, at honningen ikke koger, da det ødelægger dens medicinske egenskaber.
Trin 7: Når honningen er varm, hæld den tidligere tilberedte citronskal og ingefærvæske i den. Derefter presses saften af de 2 citroner ud og hældes i denne blanding. Bland alt godt.
Trin 8: Fortsæt med at omrøre denne blanding i en lav-medium flamme i de næste 10 minutter, indtil væsken begynder at boble og koge.
Trin 9: Når blandingen er kogt over, skal du tage den af flammen og lade den køle af, indtil den bare er varm at røre ved. Hæld det derefter i en glasbeholder.
skal se feel good-film
Advarsel: Hæld ikke varm sirup i en glasbeholder, da det kan få den til at knække og knuses. Og opbevar ikke denne sirup i en plastikbeholder.
Opbevaringsinstruktioner: Opbevar det på et køligt, tørt og hygiejnisk sted uden for direkte sollys i en lufttæt glasbeholder.
Udløb: Brug inden for 3 uger.
Brugsanvisning
- Varm en teskefuld af sirupen op, før den indtages.
- Drik ikke vand i den næste halve time.
- Har denne sirup tre gange om dagen i mindst 3 dage for at se synlige effekter.
Hvem kan forbruge ingefær, honning og citron til hoste?
Voksne og teenagere kan begge have denne sammensætning, da det er helt sikkert. For gravide og babyer er det bedre at konsultere en læge, før du drikker ingefær, honning og citron.
Se referencer til artikel- [1]Sepahvand, R., Esmaeili-Mahani, S., Arzi, A., Rasoulian, B., & Abbasnejad, M. (2010). Ingefær (Zingiber officinale Roscoe) fremkalder antinociceptive egenskaber og styrker morfininduceret analgesi i rottestrålevarmetail-flick-test. Journal of Medicinal Food, 13 (6), 1397-1401.
- [to]Bellik, Y. (2014). Total antioxidantaktivitet og antimikrobiel styrke af den essentielle olie og oleoresin fra Zingiber officinale Roscoe. Asian Pacific Journal of Tropical Disease, 4 (1), 40–44.
- [3]Nasser AL-Jabri, N., & Hossain, M. A. (2014). Sammenlignende kemisk sammensætning og antimikrobiel aktivitetsundersøgelse af essentielle olier fra to importerede citronfrugtprøver mod patogene bakterier. Beni-Suef University Journal of Basic and Applied Sciences, 3 (4), 247-253.
- [4]Mandal, M. D., & Mandal, S. (2011). Honning: dets medicinske egenskaber og antibakterielle aktivitet. Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, 1 (2), 154-160.
- [5]Paul, I. M. (2007). Effekt af honning, dextromethorphan og ingen behandling på natlig hoste og søvnkvalitet for hostende børn og deres forældre. Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine, 161 (12), 1140.
