15 HJEMMEMEDICIN MOD SYREINDFALD OG MAVESÅR

Til hurtige alarmer Abonner nu

Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsager, behandling og forebyggelse Se prøve for hurtige advarsler TILLAD MEDDELELSER Til daglige advarsler

Bare i

6 timer siden Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival
8 timer siden Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
For 10 timer siden Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
13 timer siden Dagligt horoskop: 13. april 2021

Skal se

Gå ikke glip af

Hjem Sundhed Velvære Wellness oi-Iram By Iram zaz | Offentliggjort: Mandag 9. februar 2015, 12:04 [IST]

Sår - Naturlige hjemmemedicin | BoldSky

Mavesår er smertefulde åbne sår, der udvikler sig i den indre slimhinde i maven og tyndtarmen. Symptomerne på mavesår er brændende smerter i maven, der strækker sig opad mod brystet, kvalme og opkastning. De er hovedsageligt forårsaget primært af en infektion af en bakterie kaldet Helicobacter pylori (H. pylori). De udvikler sig også som reaktion på mange faktorer, såsom brug af visse lægemidler, rygning, stress og diætfaktorer. Sår behandles gennem ændringer i livsstil, medicin, antibiotika. Der er dog effektive hjemmemediciner mod halsbrand og mavesår.

Halsbrand er en smertefuld brændende fornemmelse i brystet. Det kommer fra spiserøret (madrør). Smerten kan sprede sig til din hals eller hals. I denne tilstand bevæger den overskydende syre i maven sig opad mod spiserøret ved en reflekshandling. Denne syre kan endda komme op til din mund. Det skaber en brændende fornemmelse i brystet og kaldes hjerteforbrænding. Det sker normalt hos mennesker med et hyperaciditetsproblem. Heldigvis har vi nogle effektive hjemmemediciner mod halsbrand og mavesår. Det sker ikke nødvendigvis for mennesker med mavesår. Symptomer på syre refluks er tør hoste og ondt i halsen, der forårsager synkebesvær, øget brændende fornemmelse efter at have spist. En nøjagtig diagnose er vigtig. Du bør besøge din læge for at finde ud af, om du har syre refluks eller et sår.

I dag vil Boldsky dele med dig nogle vigtige hjemmemediciner mod hjertesår og mavesår.

Se på nogle naturlige måder at lindre mavesår og syre refluks på.

fordelene ved johnson babyolie til voksne

Enzymer

Hvordan får man lindring af halsbrand? At tage enzymtilskud er en af de bedste hjemmemediciner mod halsbrand og mavesår. Fordøjelsesenzymer fremstilles i kroppen naturligt, men efterhånden som alderen skrider frem, kan din krop producere mindre af det. Heldigvis kan de tages som et supplement. De har er meget gavnlige til behandling af halsbrand. Det tilrådes at tage enzymtilskud, der også indeholder saltsyre (HCI). Den mest almindelige form for HCI-supplement kaldes betain-HCI. Tag enzymerne og HCI med hvert måltid.

Probiotika

Probiotika kendt som 'gode bakterier' og fremmer sund fordøjelse. Probiotika hæmmer væksten af skadelige bakterier. De beskytter dig mod hjertesvigt og sårdannelse, da probiotika også normaliserer det sure maveformat. De øger også immunforsvaret og øger modstanden mod infektion. De indeholder også enzymer, der hjælper med at fordøje mejeriprodukter som lactose i mælk. Du kan finde probiotika i yoghurt. Du kan også tage det som en pille eller i pulverform og røre i vand eller yoghurt.

At tage probiotika er ikke kun et middel mod den generelle mavehygiejne, men er også et af de bedste hjemmemediciner mod halsbrand og mavesår.

hvordan man laver dal khichdi derhjemme

Aloe Vera Juice

Det har været brugt gennem historien til behandling af syre refluks samt andre medicinske symptomer. Drik aloe vera juice 30 minutter før et måltid, eller når du oplever halsbrand. Du kan blande det med vand eller te. Saften hjælper med at berolige spiserøret fra forbrændingen af syren, der rejser sig op igen fra din mave. At tage aloe vera anbefales ikke til børn eller gravide kvinder, eller hvis du har diabetes, nyresvigt eller skjoldbruskkirtelsygdom. Det giver også lindring af surhedsgrad og mavesår.

Æblecidereddike (ACV)

ACV er et af de mest populære naturlige midler til syre refluks. Selvom det er surt i naturen, men stadig giver det lindring i hjertesår. Der er flere teorier om, hvordan ACV virker mod halsbrand, og en af dem er, at ACV hjælper fordøjelsen, så chancerne for syre refluks er mindre. Bland en eller to teskefulde ACV med et glas vand og drik inden måltiderne, eller når halsbrand rammer.

Bagepulver

Den bedste måde at slå halsbrand på er med lidt bagepulver. Det er alkalisk (basisk) i naturen, så det neutraliserer syren i maven. Bland en teskefuld bagepulver med et glas vand. Det letter forbrændingen af hjertet, da syren i maven neutraliseres. Det anbefales ikke at bruge bagepulver regelmæssigt, da det indeholder meget salt og kan forårsage bivirkninger som hævelse og kvalme.

Hjemmelavet Anti Reflux Tonic

Du kan lave din egen tonic derhjemme ved at blande fyrreæble, papaya, yoghurt, is, vand. Lav en juice og tilsæt is til den. Den indeholder enzymer som bromelain, som findes i de fleste anti-reflux-midler. Det vil også give lindring fra lindring fra surhed og sår.

hvordan spidskommen frø hjælper med vægttab

Passende diæt

Undgå koffein, herunder koffeinholdige læskedrikke, te og chokolade. Alle disse fødevarer tillader maveindhold at komme tilbage. Andre fødevarer, som du bør undgå, er tomater, krydret mad, løg, citrusfrugter, alkohol, tobak og stegte eller fede fødevarer. Det anbefales også at undgå store måltider, der nedsætter fordøjelsen og øger trykket i maven.

Undgå mælk

Mange mennesker drikker mælk for at lette halsbrand, men mælk kan forårsage mere halsbrand. Det kan hjælpe mennesker med mavesår, men ikke hjertesår. At drikke mælk og spise et stort måltid til middag kan være katastrofalt før søvn. Fedtindholdet i mælken kan forværre hjerteforbrændingen.

Drik vand

I stedet for mælk skal du drikke vand. Ifølge nogle undersøgelser er halsbrand et tegn på en intern vandmangel. Det anbefales at drikke vand imellem måltiderne og ikke under måltiderne. Det anbefales også at spise langsomt og tygge godt. Hvis du holder dig godt hydreret, er chancerne for hjerteforbrænding mindre.

Zink Carnosine

Denne form for zink opløses i maven og klæber til såret (mavesår) i maveforingen. Zink Carnosine hjælper med at helbrede såret og reparere vævene og forbedrer dermed mavesårssymptomer, herunder halsbrand. Det anbefales at bruge det i 8 uger for at se resultatet. Anbefalet dosis er 75 mg dagligt i opdelte doser.

Glutamin

Vores lunger fremstiller aminosyren glutamin og gemmer også noget af det. Taget som et supplement hjælper glutamin med at reducere mængden af betændelse forårsaget af en Helicobacter pylori-infektion.

Deglycyrrhizineret lakrids (DGL) pulver

Et specielt ekstrakt af lakrids kendt som DGL er en bemærkelsesværdig medicin til mavesår. For at beskytte slimhinden i din mave og tolvfingertarm skal du tage deglycyrrhizineret lakrids (DGL), som har fremragende beroligende og helbredende egenskaber. Anbefalet dosis er 200 til 400 mg dagligt opløst i 200 ml varmt vand.

Kåljuice

Dette er en af de bedste naturlige måder at lindre mavesår på. Kål er en af de mest medicinske grøntsager, du kan finde. Den indeholder stærke medicinske egenskaber, og en af dens bedst kendte anvendelser er som et naturligt middel mod mavesår. Tag frisk kåljuice mange gange om dagen på daglig basis. Start langsomt og øg mængden gradvist for at undgå maveforstyrrelser. Dette vil vise sig at være mest effektivt for mavesår.

Hyppige måltider

Spis mindre mængder mad oftere, og lad ikke maven gå tom i lange perioder. Dette forhindrer din mave i at blive tom og vil heller ikke overbelaste din mave. Du kan have delt måltider i løbet af dagen, og det har vist sig at tilbyde meget lindring af mavesår og surhed.

spise tørre frugter på tom mave

Fødevarer, der indeholder C-vitamin

De bedste fødevarer, der hjælper mavesår, indeholder højt C-vitamin, der findes i citrusfrugter og tomater, æbler, asparges, bær, broccoli, kål, melon, vandmelon, blomkål, kiwi, berigede fødevarer (brød, korn, korn), mørke bladgrøntsager. (kale, spinat), peberfrugter (især røde paprika) og kartofler.