Sådan bruges spinat til hårvækst

De Bedste Navne Til Børn

Etage:

Fødselsdato:

Sende

Send Mig Via E -Mail Vis På Webstedet

Bare i

• 6 timer siden Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af ​​denne festival
• 
• 7 timer siden Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
• 9 timer siden Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
• 12 timer siden Dagligt horoskop: 13. april 2021

Gå ikke glip af

• Nyheder Tre fiskere frygtede døde, da skibet kolliderede med båden ud for Mangaluru-kysten
• Sport Medvedev trækker sig ud af Monte Carlo Masters efter positiv coronavirus test
• Biler Kabira mobilitet Hermes 75 højhastigheds kommerciel levering elektrisk scooter lanceret i Indien
• Film Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og andre sydstjerner sender ønsker til deres fans
• Finansiere Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
• Teknologi AGR-forpligtelser og seneste spektrumauktion kan påvirke telesektoren
• Uddannelse CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklæret
• Rejse De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april

Spinat har mange sundhedsmæssige fordele, og det gør dig stærk og holder dig i form. Denne grønne bladgrøntsag er meget nærende og indeholder en masse vitaminer og antioxidanter. De vigtige vitaminer er vitamin A, K, C, B1, B2, B6 og E sammen med omega-3 fedtsyrer, mineraler som mangan, zink og jern.

Du kan få spinat i alle former, som rå, kogt, som en salat, som en juice eller en smoothie. Spinat hjælper med at helbrede inflammatoriske problemer og forhindrer endda kræft.

Bortset fra dets sundhedsmæssige fordel er spinat fantastisk for håret på grund af dets rige kilde til vitamin A og C. Disse vitaminer hjælper med at fremme hårvækst og holder hovedbunden sund. Vores krop har brug for folat (vitamin B) til opbygning af røde blodlegemer, så den kan transportere ilt og næringsstoffer til kroppen og også til hårsækkene.

Mangel på folat fører til en lav iltforsyning, hvilket fører til lavt antal røde blodlegemer og langsom hårvækst eller hårfald. Så tilføj spinat i din daglige kost.

I dag har vi fire forskellige måder, hvor du kan bruge spinat til at øge hårvæksten. Lad os tage et kig nu.

Sådan bruges spinat til hårvækst:

1. Spinat og rosmarin hårmaske:

hjemmetips til tørt hår

Rosmarinolie og te bruges i vid udstrækning til hårpleje. Rosmarinolie hjælper med at stimulere hårsækkene, og dette fører igen til vækst af længere og stærkere hår. Det hjælper også med at bremse for tidligt hårtab og for tidlig vækst af gråt hår.

Hvis du har tør og skællet hovedbund, er rosmarinolie det bedste middel til behandling af tør og skællet hovedbund. Spinat og rosmarinhårmaske hjælper med at fodre håret, stimulerer blodcirkulationen, bremser hårfaldet og reducerer skæl.

Nødvendige materialer:

• 3 kopper hakket spinat.

• 2 spiseskefulde friske rosmarinblade.

Procedure :

film for 13-årige

• Kog tre kopper hakket spinat i varmt vand i ca. 2-3 minutter.

• Bland nu den kogte spinat i en mixer, indtil den er glat.

• Tilsæt 2 spiseskefulde friske rosmarinblade i spinatpastaen. Bland dem godt.

• Påfør denne blanding på din hovedbund og lad den være tændt i 30 minutter.

• Skyl det af med lunkent vand.

• Gentag denne procedure 1-2 gange om ugen for sundt hår.

2. Hårmaske til spinat og kokosolie:

Kokosolie hjælper med at forbedre hårets generelle helbred. De antifungale, antibakterielle egenskaber, der findes i kokosnød, hjælper med at slippe af med skæl og holder hovedbunden ren. Laurinsyre, caprinsyre og andre fedtsyrer styrker hårets rødder og tråde og reducerer hårbrud.

Når du masserer kokosolie i din hovedbund, øger det blodcirkulationen i hovedbunden og fremmer sund hårvækst. Linolsyre i kokosolie hjælper med at holde håret hydreret, forbedrer dets elasticitet og forhindrer brud.

Nødvendige materialer:

• En halv kop hakket spinat

• En halv kop kokosolie

Procedure:

• Bland en halv kop hakket spinat, indtil den danner en glat pasta.

• Varm en halv kop kokosolie i en lav flamme og bland spinatpastaen.

• Massér forsigtigt din hovedbund med den lunkne olie, der er infunderet med spinat.

• Lad olien ligge på hovedbunden natten over.

dyb konditionering til håret derhjemme

• Vask dit hår med en mild shampoo.

• Brug denne olie tre gange om ugen til hårvækst.

3. Spinat og honninghårmaske:

Tørt og kruset hår, skæl i hovedbunden osv. Forhindrer ofte hårvækst. Så honning og spinat hårmaske hjælper med at afværge tørt, kruset hår sammen med skæl.

Honning er et naturligt fugtighedsbevarende middel, hvilket betyder, at det fugter hovedbunden og holder det næret. De antioxidantegenskaber i honning hjælper med at holde hovedbunden sund og stimulere hårvækst. Da honning er blødgørende, hjælper det med at forbedre sundheden i hovedbunden og hårsækkene.

Nødvendige materialer:

• 1 spsk honning

• 1 spiseskefuld kokosolie (eller hvilken som helst olie efter eget valg)

• & frac12 en kop hakket spinat

Procedure:

hvordan man fjerner bumser mærke

• Bland en halv kop hakket spinat og gør den til en glat pasta.

• Overfør spinatpastaen til en skål og bland 1 spiseskefuld honning og 1 spiseskefuld olie. Bland dem godt.

• Påfør denne pakke over hele hovedbunden og håret, og lad den sidde i 20-30 minutter.

• Vask dit hår med en mild shampoo.

• Brug denne maske 2 gange om ugen.

4. Spinat-smoothie:

Hvis du har travlt og ikke vil anvende en spinatmaske på dit hår, kan du vælge at drikke det. Nogle mennesker har svært ved at fordøje spinatsaft, men når du gør det til en smoothie, vil du så ikke gerne drikke det?

Nødvendige materialer:

• 1 kop hakket spinat

• 1 banan og en lille moden papaya

• 1 kop mælk

honning og olivenolie til håret

Procedure:

• I en blender tilsættes 1 kop hakket spinat, 1 banan, 1 lille moden papaya og 1 kop eller mælk. Bland dem godt, indtil du får en tyk konsistens.

• Drik dette før morgenmaden hver morgen.

• Papaya og banan hjælper med at give dig en glødende hud, og spinat hjælper med hårvækst.

Med alle disse super nemme tip og metoder til brug af spinat er det let at styre dit hår. Ikke mere hår falder, kun sund hårvækst - Damer, pas på disse lokker.

Dit Horoskop Til I Morgen

At Vide

Send Mig Via E -Mail Vis På Webstedet