Bare i
- Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival
- Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
- Dagligt horoskop: 13. april 2021
Gå ikke glip af
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble fra domstol passerer væk på grund af COVID-19
- Tre fiskere frygtede døde, da skibet kolliderede med båden ud for Mangaluru-kysten
- Medvedev trækker sig ud af Monte Carlo Masters efter positiv coronavirus test
- Kabira mobilitet Hermes 75 højhastigheds kommerciel levering elektrisk scooter lanceret i Indien
- Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
- AGR-forpligtelser og seneste spektrumauktion kan påvirke telesektoren
- CSBC Bihar Police Constable Endeligt resultat 2021 Erklæret
- De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april
Nogle af os har for vane at drikke vand kort efter vågnen. Selv denne enkle praksis hjælper, når det gøres metodisk og konsekvent i bekæmpelsen af mange sundhedsforstyrrelser, ifølge japansk.
romantisk film liste engelsk
Målet med vandterapi er at bruge vand til at balancere og regulere sundhed. Forsøg ikke vandterapi, hvis du allerede har alvorlige sundhedsmæssige forhold eller nyreproblemer. Tal med din huslæge, før du prøver det.
Læs også: Sådan tilberedes alkalisk vand, der forhindrer mange sygdomme
Undgå også denne terapi, hvis du har regelmæssig medicin for ethvert helbredsproblem. Dem, der har for vane at ofte passere urin, bør også holde sig væk fra dette middel.
Hvad er vandbehandling?
Vandterapi er den praksis at drikke en bestemt mængde vand på tom mave og følge visse diætregler for at forbedre sundheden og bekæmpe lidelser.
Hvilke helbredsproblemer kan det helbrede?
Vandbehandling kan fungere godt mod kropssmerter, hovedpine, astma, bronkitis, epilepsi, uregelmæssig hjerterytme, TB, nyreproblemer, urinvejsproblemer, gastritis, opkastning, diabetes, bunker, forstoppelse, livmoderforstyrrelser, øre- og næseforstyrrelser, menstruationsproblemer og endda øjenlidelser.
Læs også: Hvorfor drikke vand fra kobberbeholdere?
Sådan starter du vandterapi?
Drik 640 ml vand, snart du er vågnet. Spis ikke noget i 45 minutter. Spis morgenmad. Og spis ikke noget i de næste 2 timer. Spis frokost og spis ikke noget i 2 timer efter frokost. Den samme regel gælder også for middag.
Hvordan hjælper det?
Denne metode siges at helbrede gastritis på ti dage, kontrollere diabetes på en måned, reducere blodtrykket på 40 dage, helbrede forstoppelse på 10 dage og reducere symptomer på TB på 3 måneder! Denne praksis forbedrer de kropsfunktioner og får dig til at føle dig energisk.
Læs også: Sandheden om varmt og koldt vandbad
Hvor længe skal du øve dig på det?
Det er bedre at gøre det til en daglig vane og følge det konsekvent.
Er dette pålideligt?
Gamle japanske helingsmetoder har eksisteret siden længe. De er blevet populære, da de er enkle, effektive og overkommelige. Vandbehandling koster dig heller ikke noget og har slet ingen bivirkninger. Derfor er dette middel et forsøg værd.
På tom mave ...
For det første, når du drikker vand på tom mave, bliver din kolon renset, og dette hjælper din krop med at absorbere næringsstoffer.
Læs også: Hvorfor folk drikker sodavand
En anden fordel
Drikkevand om morgenen harmoniserer også dit lymfesystem og hjælper din krop med at beskytte sig mod infektioner.
Hvorfor har din krop brug for vand?
Vand hjælper din krop med at producere spyt, hjælper med at fugte slimhinderne, hjælper med at opretholde den ideelle kropstemperatur, hjælper med at eliminere affald og holder endda dine led smurt.
Hvad andet gør vand?
Selv din hjerne har brug for vand til at producere neurotransmittere og hormoner. Din krop har brug for vand til at levere ilt til alle områder af kroppen.
Hver celle i din krop har brug for vand for at vokse, overleve og reproducere. Faktisk har selv dit fordøjelsessystem brug for vand for at omdanne mad til nyttige stoffer, der hjælper med at overleve.
Da vand har så mange roller at spille, behandlede gamle japanske vand mere en medicin end en væske, der bare slukker tørsten.