Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsager, behandling og forebyggelse Se prøve for hurtige advarsler TILLAD MEDDELELSER Til daglige advarslerBare i
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival -
- Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
- Dagligt horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival Gå ikke glip af
- Vishnu Vishal og Jwala Gutta knytter knude den 22. april: Se detaljer her
- New Zealand Cricket Awards: Williamson vinder Sir Richard Hadlee-medalje for fjerde gang
- Kabira mobilitet Hermes 75 højhastigheds kommerciel levering elektrisk scooter lanceret i Indien
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og andre sydstjerner sender ønsker til deres fans
- Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
- AGR-forpligtelser og seneste spektrumauktion kan påvirke telesektoren
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklæret
- De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april
Kylling pulao er en lækker pulao, som vi alle gerne vil have efter en travl dag. Problemet er, at denne slags sarte retter har brug for en masse indsats, som vi ikke har tid til at lægge i. Dit problem kan dog løses, hvis du bruger en simpel indisk mikrobølgeopskrift til at forberede denne skål. Kylling pulao er endda ellers en let kylling og ris vare at lave mad, men hvis du koger den i din mikrobølgeovn, giver den dig den ekstra fordel ved sund kost.Denne indiske mikrobølgeopskrift til fremstilling af kyllingepulao giver dig mulighed for at fortsætte med dit arbejde, mens du laver mad. For at lave denne hurtige kyllingopskrift behøver du ikke stå kontinuerligt foran gasovnen. Alt du skal gøre er at sætte ingredienserne til denne indiske mikrobølgeopskrift sammen og indstille de relevante indstillinger på ovnen. Ingredienserne til denne pulao opskrift forbliver de samme, bare proceduren ændres.
Ingredienser til kylling Pulao:
1. Kylling 300 gram (små stykker)
2. Basmati ris 200 gram
3. Tørrede røde chili 4
øvelser for at reducere armfedt
4. Grønne chili 4
5. Spidskommen frø 2 teskefulde
6. Peberkorn 10
7. Kanelstænger 2
8. Kardemomme 4
9. Stjerneanis 2
10. Løg 2
11. Hvidløg 8 fedter.
hvordan man laver en hårspa derhjemme
12. Ingefær 2 (tomme stykker)
13. Gurkemeje pulver 1 tsk
14. Spidskommen pulver 2 teskefulde
glatte hår derhjemme naturligt
15. Løvblad 1
16. Ghee 1 spsk
17. Salt efter smag
Fremgangsmåde til kylling Pulao:
- Soak vasket ris i vand i en halv time.
- Smelt ghee i en dyb skål i mikrobølgeovnen. Det skal gøres om 1 minut på 'mikro'-indstillingen.
- I mellemtiden lav en pasta af løg, ingefær, hvidløg, peber, røde chili, grønne chili og spidskommen.
- Tilsæt laurbærblad, stjerneanis, kanelstænger og kardemomme til den opvarmede ghee og 'mikro' i 2 minutter.
- Derefter tilsættes kyllingestykker til det og mikrobølgeovn i yderligere 2 minutter.
- Når kyllingestykkerne synges, tilsæt pastaen og spidskommen og gurkemeje.
- Mikrobølgeovn i 4 minutter, inden du tilsætter den gennemblødte ris og blandes. Mikrobølge blandingen tør i 2 minutter.
- Tilsæt nu salt og vand (dobbelt så meget ris) dæk og kog i 16-18 minutter ved 640 grader.
- Pas på ikke at tilføje for meget vand, fordi det ved at belaste det vil dræbe smagen.
Når din kyllingepulao er klar, kan du pynt den med friskhakket koriander eller karryblade.
