Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsager, behandling og forebyggelse Se prøve for hurtige advarsler TILLAD MEDDELELSER Til daglige alarmerBare i
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival -
- Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
- Dagligt horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival Gå ikke glip af
- New Zealand Cricket Awards: Williamson vinder Sir Richard Hadlee-medalje for fjerde gang
- Kabira mobilitet Hermes 75 højhastigheds kommerciel levering elektrisk scooter lanceret i Indien
- Amerikanske undervisere leder engelskkurser for indiske undervisere
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og andre sydstjerner sender ønsker til deres fans
- Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
- AGR-forpligtelser og seneste spektrumauktion kan påvirke telesektoren
- CSBC Bihar Police Constable Endeligt resultat 2021 Erklæret
- De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april
En blød og ung nakke er, hvad alle kvinder derude drømmer om. Huden på vores hals har brug for ordentlig pleje ligesom vi tager os af huden i vores ansigt.
Huden på vores hals har tendens til at være mere tør og flager, da den er tyndere og har få oliekirtler. Nogle faktorer, der påvirker huden på vores nakke, er overdreven indtagelse af alkohol og rygning, overeksponering for solen, livsstil, hormonelle problemer osv.
hvordan man beskytter hår falder hjem retsmidler
Der er flere midler, der hjælper med at gøre huden på din nakke glat og fugtig. Men hvorfor gå efter sådanne produkter, når du nemt kan gøre det derhjemme. Her er nogle tip, der holder din hud glat og blød. Prøv disse regelmæssigt for en blødere udseende hals.
Hold det fugtigt
Ligesom du fortsætter med at fugte dit ansigt, gælder det samme for huden på din hals. Og til dette behøver du ikke bruge bestemte produkter. Du kan bruge din almindelige fugtighedscreme til dette. Tag en fugtighedscreme på dine hænder og masser forsigtigt i en cirkulær bevægelse. Gør dette to gange hver dag om morgenen og inden du går i seng.
Ret din kropsholdning
Hvis du ikke har ordentlig kropsholdning, når du sidder, kan det hurtigt skade huden. Det kan få rynkerne på din hud til at fremstå hurtigere og kan også føre til tør og ru hud, som bliver vanskelig at slippe af med. Når du sidder, skal du sørge for ikke at bøje hovedet i lang tid. Fortsæt med at ændre dine positioner for at undgå yderligere hudskader på nakken.
Glem ikke solcreme
Hvis du tror, at solcreme kun kan bruges på ansigt og hænder, tager du absolut fejl. Huden på din nakke er lige så udsat for solens UV-stråler ligesom huden på dit ansigt og hænder. Sørg for at anvende en generøs mængde solcreme på nakken og masser forsigtigt hver gang du træder ud af huset. Brug en solcreme, der har mindst SPF 30.
Husk at eksfoliere huden
Eksfoliering hjælper med at fjerne de døde hudceller. Døde hudceller fører ofte til kedelig og tør hud. Så eksfoliering er vigtigt for at slippe af med dem for at få en glat hud. Du kan enten bruge enkle køkkeningredienser som sukker og salt til at eksfoliere din hud. Du kan blande det med en hvilken som helst af dine yndlingsolie som kokosolie, olivenolie osv. Påfør den på din øverste kind og hals og skrub forsigtigt. Senere skylles det af i koldt vand.
hårpakker til sundt hår
Sørg for, at du eksfolierer din hud på nakken mindst en gang om ugen for at få en glat og ung hud.
Sov den rigtige måde
Hvis du sover med dit ansigt presset mod puden, er det tid til at skifte det. Dette kan øge chancerne for, at du får rynker og gør din hud tør. Sov altid på ryggen for at undgå det. Fortsæt med at ændre den position, hvor du sover, for at undgå sådanne problemer.
Følg en ordentlig diæt
Nogle gange er det ikke nok at tage sig af din hud eksternt til at opretholde en glat hud. Nogle gange er du nødt til at tage sig af det internt. Og du kan gøre dette ved at følge en ordentlig diæt. Forøgelse af kollagen kan hjælpe med at få en glat og ung hud. Det øger hudens elasticitet. Inkluder mad med højt indhold af fedtsyrer i din kost. Avocado, fisk osv. Kan hjælpe dig med dette.
