Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsager, behandling og forebyggelse Se prøve for hurtige advarsler TILLAD MEDDELELSER Til daglige alarmerBare i
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival -
- Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
- Dagligt horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival Gå ikke glip af
- Tre fiskere frygtede døde, da skibet kolliderede med båden ud for Mangaluru-kysten
- Medvedev trækker sig ud af Monte Carlo Masters efter positiv coronavirus test
- Kabira mobilitet Hermes 75 højhastigheds kommerciel levering elektrisk scooter lanceret i Indien
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og andre sydstjerner sender ønsker til deres fans
- Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
- AGR-forpligtelser og seneste spektrumauktion kan påvirke telesektoren
- CSBC Bihar Police Constable Endeligt resultat 2021 Erklæret
- De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april
Kan du huske Popeye? Han plejede at hævde, at der ikke er noget som spinat i hele verden. Giv ham spinat, så spreder han øjeblikkeligt muskler for at redde sin dame kærlighed! Men så tog han ikke fejl.
Spinat er faktisk sundt. Med en hel mængde vitaminer, mineraler og jern til stede i det, gør spinat ikke kun din krop sund, men giver også din hud et sundt udseende.
Uforarbejdet spinat indeholder carotener, aminosyrer, kalium og iod og vitaminer som A-, K-, C- og B-kompleks. De alkaliske mineraler, der findes i spinat, giver dig mulighed for at opretholde pH-balancen i din krop.
SE OGSÅ: Badetips til glødende hud
Har spinat, og din krop vil få den samme mængde proteiner, som den ville, hvis den skulle føde på kød. Ja, spinat er fyldt med næringsstoffer på alle måder. Det er en sund måde at leve på.
Selvom både rå og kogt spinat er godt for dit helbred, er der en anden version af spinat, der får din hud og krop til at lyse. Spinatsaft er gavnligt for dig og din krop på mange måder. Det har også sundhedsmæssige fordele. Det forhindrer større sygdomme og giver et sundt hjerte. Her er et par sundhedsmæssige fordele for huden forbundet med spinatjuice.
Behandler acne
Spinatsaft er ekstremt god til acne. Det behandler dine acne problemer og giver dig dermed klar hud. Bland spinat for at få spinatsaft og anvende den på dit ansigt. Lad den være tændt i ca. 15 til 20 minutter og vask den derefter med klart vand. Snavset i ansigtet sammen med olierne fjernes undervejs, hvilket giver dig klar og frisk hud. At drikke spinatsaft er også en god måde at slippe af med acne. Du kan blande det med tomat, gulerod, agurk og rød peber for at forberede en juice, der hjælper med at slippe af med acne.
Anti-Aging-behandling
Spinat er rig på antioxidanter. Dette hjælper med at fjerne radikaler fra din hud. De frie radikaler har tendens til at forårsage for tidlig aldring og ødelægger din hud. Med spinatsaft kan du sikre, at du fjerner dem og hjælper med at forhindre tidlig modning. Spinatsaft giver dig sund og forynget glødende ung hud.
Beskyttelse mod tan
Dette er fordelen ved spinatsaft på huden. Som nævnt tidligere er spinat rig på vitamin B-kompleks. Dette B-kompleks forhindrer garvning og beskytter din hud mod sol. Så hvis du spiser spinatsaft, vil det hjælpe med at forhindre garvning af din hud.
Fordele ved hudfarve
Spinat er rig på både vitamin K og folat. Dette hjælper med at opnå klar hud, dvs. acne-fri hud ved at reducere mørke rande og andre blå mærker. Hvis du lider af tør og kløende hud, kurerer spinat dig også fra dette problem. Så dybest set giver spinat dig en fantastisk hudfarve, hvis den indtages regelmæssigt. Spinatsaft er virkelig god til at få glødende hud.
Reparerer din hud
Spinatsaft indeholder en god mængde vitamin A og C. Mens vitamin A hjælper med at forbedre hudens hud, inducerer C-vitamin sund vækst i hudcellerne. Hvis du vil have strålende og glødende hud, skal du indtage spinatsaft. Det giver dig en klar hud, der er god for dig.
månetegn betyder på hindi
