Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsager, behandling og forebyggelse Se prøve for hurtige advarsler TILLAD MEDDELELSER Til daglige advarslerBare i
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival -
- Hina Khan lyser op med kobbergrøn øjenskygge og blanke nøgne læber får et par få enkle trin!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd dit festlige look op med celebs-inspirerede traditionelle dragter
- Dagligt horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, ritualer og betydningen af denne festival Gå ikke glip af
- Kabira mobilitet Hermes 75 højhastigheds kommerciel levering elektrisk scooter lanceret i Indien
- Amerikanske undervisere leder engelskkurser for indiske undervisere
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og andre sydstjerner sender ønsker til deres fans
- IPL 2021: Arbejdet med min batting efter at være blevet overset i 2018-auktionen, siger Harshal Patel
- Guldpris falder ikke meget for NBFC'er, banker skal være opmærksomme
- AGR-forpligtelser og seneste spektrumauktion kan påvirke telesektoren
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklæret
- De 10 bedste steder at besøge i Maharashtra i april
Guava har en meget sød aroma og smag. Det kan lide af de fleste gravide på grund af dets aroma. Det er en meget nærende frugt. Det er rig på vitaminer og mineraler. Guava indeholder også jern, calcium, thiamin, kalium, magnesium og fosfor osv.
Er det sikkert at spise guava under graviditeten? Der er mange sundhedsmæssige fordele ved guava under graviditeten, som vi deler med dig i dag.
Tegn og symptomer på tidlig graviditet
Men inden du spiser nogen frugt, tænker en gravid kvinde to gange. Så mange frugter er skadelige under graviditeten, såsom papaya. Der er nogle bekymringer vedrørende hver frugt. Se på nogle fordele ved at spise guavafrugt.
Mens du tager omkring guava, er det meget gavnligt at forbruge det under graviditet. Imidlertid skal enhver frugt under graviditet indtages i moderation. Overskydende frugt kan vise sig at være skadelig under graviditeten.
Fordele ved rosiner under graviditet
Guavas, når det tages i grænsen, kan være meget nyttigt, da det er rig på C-vitamin og A. I dag vil Boldsky dele dig nogle sundhedsmæssige fordele ved guava under graviditeten.
Det forbedrer immuniteten
Immunitet hos gravid kvinde er meget vigtig, da det hjælper hende med at kæmpe med forskellige sygdomme. Guava er rig på C-vitamin, som øger og styrker immuniteten.
sophie turner jean grå
Mest nærende
En gravid kvinde skal fodre sit foster, så hun har brug for flere næringsstoffer end normalt. Hun skal tage en diæt rig på næringsstoffer. Guava kan opfylde alt behovet for sine næringsstoffer.
gurkemeje og citron ansigtsmaske
Opretholder blodtrykket
Gravide damer er mere modtagelige for højt blodtryk. Dette kan skabe komplikationer under graviditeten. At spise en moden guava dagligt af gravide hjælper med at kontrollere højt blodtryk. Dette er en af de bedste sundhedsmæssige fordele ved guava under graviditet.
Nervesystemer hos babyer
Folinsyre er meget vigtigt for hjernens og nervesystemets udvikling hos babyer. Guava er rig på folinsyre og skal tages under graviditet for at gavne barnet.
Beroliger sindet
Stress under graviditet frigiver kortisol i kroppen, som kan skade graviditeten. At have en guava dagligt kan berolige nerverne hos en gravid dame, og det lindrer også stress.
Behandler forstoppelse
Guava er rig på fibre, som danner en bulk i tarmen for at skabe et tryk for afføring. At have en guava dagligt behandler forstoppelse.
Opretholder blodsukkerniveauet
Diabetes er et almindeligt problem under graviditet kaldet svangerskabsdiabetes. Det kan forårsage mange komplikationer under graviditet og fødsel. At spise en guava dagligt under graviditeten styrer blodsukkeret og forhindrer diabetes.
Forbedrer synet
Guavaer er rige på A-vitamin, det forhindrer blindhed og forbedrer synet af både mor og foster. Dette er blandt de bedste fordele ved at spise guava.
Sænker risikoen for kræft
Graviditetskvinder er mere tilbøjelige til brystkræft, hvis de har frugter rig på antioxidanter som guava hjælper med at forhindre kræft hos gravide kvinder. Lycopen og C-vitamin og i guava hjælper med at fjerne kræft, der forårsager toksiner fra kroppen.
Hjælpefordøjelse
Gravide kvinder lider ofte af maveforstyrrelser og surhedsgrad. Guava under tidlig graviditet hjælper også med at lette gastrisk tilbagesvaling og hjælper også med fordøjelsesprocessen.
